Geriausia išmaniųjų namų fitneso technika

Namų kūno rengybos rinka užpildyta įvairiausiomis išmaniosiomis programėlėmis, kurios padės efektyviau mankštintis, sekti svarbią statistiką, pvz., svorį ar širdies ritmą, ir pagerinti formą. Tiesą sakant, yra tiek daug mankštai skirtų prietaisų, kad galbūt nežinote, nuo ko pradėti arba kokie įrenginiai iš tikrųjų yra verti jūsų laiko.

Galime padėti išsirinkti visų rūšių susijusius išmaniuosius įrenginius, pvz išmaniosios svarstyklės ir net išmanieji vandens buteliai. Tačiau, kalbant apie jūsų kūno rengybos režimą ir esate pasiruošę pradėti treniruotę, štai išmanieji namų kūno rengybos produktai, kurie aktyviai padės ir sutvirtins. Pažiūrėkite, kurie sutampa su jūsų treniruotės tikslais.

„Digitsole“ šildomi vidpadžiai Warm Series V6

`

Bėgioti šaltyje niekada nėra smagu, ypač kai anksti rytas ir vis tiek turite pakankamai sunkumų sukaupti valios jėgą. Tačiau šie „Digitsole“ vidpadžiai padės daug lengviau pradėti: galite naudoti programą, kad nustatytumėte konkrečias kiekvieno padų temperatūras iki 113 laipsnių pagal Farenheitą. O, ir jie taip pat pakankamai protingi, kad galėtų sekti jūsų žingsnius, atstumą ir sudegintas kalorijas. Net jei nebėgate šaltu oru, greitai pastebėsite, kad karštis gali palengvinti padų skausmus po ilgos dienos ar darbo arba padėti atsigauti, jei pradedate naują bėgimo režimą.

Bowflex SelectTech 560 hanteliai

Galbūt nesitikėsite, kad hanteliai bus labai protingi – tai jau pavadinime, ar ne? Tačiau palaukite, kol pamatysite, ką gali šie Bowflex hanteliai. Naudodami įmontuotą technologiją, svoriai gali sekti ir įrašyti jūsų serijas, pakartojimus ir naudojamą svorį. Jie naudoja „Bluetooth“, kad prisijungtų prie jūsų telefono, sinchronizuotų ir atnaujintų „SelectTech“ programą naujausiais įrašais, sutaupydami daug laiko. Hanteliai turi pasukimo ir užrakinimo procesą, skirtą svoriui reguliuoti, ir gali svyruoti nuo 10 iki 60 svarų, atsižvelgiant į jūsų tikslus.

Athos vyrų viso kūno rinkinys

„Athos“ specializuojasi išmaniojoje kompresinėje įrangoje, kuri suteikia jums vieną iš išsamiausių treniruočių stebėjimo parinkčių, kurias galite rasti bet kur. Šis viso kūno rinkinys yra ypač pilnas, su kompresiniais marškinėliais, šortais ir į Ironman panašią „Core“, kuri užsifiksuoja ant drabužių, kad surinktų visus rodmenis. Rinkinys gali sekti jūsų širdies susitraukimų dažnį, sudegintas kalorijas ir – įspūdingiausia – rinkti duomenis apie tai, kurios raumenų grupės yra naudojamos ir kiek jas spaudžiate. Akivaizdu, kad tai puikiai tinka konkretiems raumenims pritaikyti ir treniruotėms pritaikyti iki smulkmenų.

Vienintelis „Athos“ neįtikėtino rinkinio trūkumas yra tas, kad šiuo metu jis veikia tik su „iOS“, taigi Android vartotojai turės palaukti suderinamumo. Be to, kai kurių dydžių marškiniai paprastai baigiasi greičiau nei kiti, todėl gali būti sunku nelaukiant rasti mažesnius dydžius.

Tangram Smart Rope

Jei niekada nebandėte į savo pratybų planą įtraukti šuolio šokdynę, turėtumėte tai pabandyti. Tai neužima daug vietos ir yra puikus kardio pasirinkimas, puikiai tinkantis atliekant intervalus ar ilgesnį laiką atliekant kardiotreniruotes. Ši virvė perkelia viską į kitą lygį, stebėdama jūsų šuolių skaičių, sudegintas kalorijas ir bendrą treniruotės laiką. Jis vienu metu gali surinkti iki 100 seansų ir suteikia tam tikro žaidimo, pavyzdžiui, laikui bėgant atrakinti apdovanojimus. Virvė taip pat yra reguliuojama, o tai yra didžiulė laimė, kai pasirenkate treniruotėms tinkamą virvę.

Nexus Smart Push Band

Jei visą kūną dengiantys drabužiai tikrai nėra jūsų stilius, „Nexus“ turi jums alternatyvą: tai išmanioji rankovė arba „Push Band“, kuri naudoja vidinius jutiklius, kad galėtų sekti ir peržiūrėti jūsų treniruotę, tada pasiūlyti įžvalgų, kaip tai padaryti pagerinti. Juosta skirta matuoti praktiškesnius treniruotės požymius, tokius kaip atliktas darbas, poilsio intervalai, ritmas ir panaudota galia. Viskas pirmiausia sutelkta į Crossfit, todėl jei esate Crossfit gerbėjas arba apskritai mėgstate intervalines treniruotes, ši rankovė turėtų būti jūsų pirmoji stotelė.

Žvėries atleto jutiklis

Tarkime, kad jums mažiau patinka Crossfit, o daugiau raumenų. Vietoj to turėtumėte pažvelgti į „Beast“: šis apyrankės jutiklis skirtas svorių kilnojimui matuoti – nuo ​​jėgos ir greičio iki sunaudotos galios ir dabartinio naudojamo svorio. Ji taip pat įrašo rinkinius ir pakartojimus, kad padėtų sutaupyti laiko jūsų dienos tvarkaraščiui. Naudingi programos grafikai padeda analizuoti jūsų sunkiosios atletikos įpročius ir rasti būdų, kaip pagerinti formą ir maksimaliai padidinti rezultatus. Taip pat yra keletas smagių socialinio bendrinimo funkcijų, jei konkuruojate su draugais.

Veidrodis

Jei tikrai norite visko, ką gali duoti technologijos, kad jūsų kūno rengybos gyvenimas būtų geresnis, pagalvokite gauti šį veidrodį. Taip, tai viso ilgio veidrodis. Tačiau tai taip pat išmanusis įrenginys su kamera ir garsiakalbiais. Susikurkite profilį, išsitraukite jogos kilimėlį, prijunkite papildomą Bluetooth širdies ritmo monitorių (veikia ir Apple Watch), ir būsite pasiruošę.

Galite transliuoti mėgstamos treniruotės, įskaitant kardio, jėgos, jogos ir bokso, užsiėmimus. Galima rinktis iš visos bibliotekos treniruočių, taip pat 50 naujų tiesioginių užsiėmimų, kurie vyksta kiekvieną savaitę. Taip pat galite analizuoti rezultatus ir nustatyti tikslinius tikslus, kai veidrodis stebi jūsų formą ir per savo sąsają teikia patobulinimų pasiūlymus. Tai aukščiausios klasės, kurią galite gauti neskridę į Niujorką ir asmeniškai prisijungti prie studijos. Atminkite, kad paslaugos prenumeratos kainuoja apie 40 USD per mėnesį, o papildoma programa skirta tik „iOS“.

Redaktorių rekomendacijos

• Geriausia išmaniųjų namų technologija jūsų bendrabučiui
• JAV vyriausybė 2024 metais pradės naują kibernetinio saugumo programą, skirtą išmaniųjų namų įrenginiams
• Ar veikia oro valytuvai?
• Ar išmanioji purkštuvų sistema gali padėti sunaudoti mažiau vandens?
• Ring Indoor Cam vs. „Arlo Essential“ vidaus kamera: kuri geriausia?

Atnaujinkite savo gyvenimo būdąSkaitmeninės tendencijos padeda skaitytojams stebėti sparčiai besivystantį technologijų pasaulį – pateikiamos visos naujausios naujienos, smagios produktų apžvalgos, įžvalgūs vedamieji leidiniai ir unikalūs žvilgsniai.