„Polar's Vantage V“ ir „M“ laikrodžių atnaujinimas pagerina miegą ir mažina stresą

„Polar's Vantage“ serijos daugialypės terpės laikrodžiai yra skirti į našumą orientuotiems sportininkams, ypač tiems, kurie į savo treniruotes įtraukia bėgimą. Nenuostabu matyti Vantage V ir Vantage M, kuriame yra bėgimo, plaukimo ir visko tarp jų metrikų. Ir dabar, ačiū naujausias atnaujinimas, šie laikrodžiai dabar dar geriau padeda treniruotis optimaliu lygiu.

Nors „Vantage“ serijoje gausu našumą gerinančių funkcijų, po debiuto laikrodžiai atrodė šiek tiek pasenę. Polar Ignite anksčiau šiais metais. „Ignite“ yra nebrangus kūno rengybos laikrodis, tačiau jame yra daugybė naujų funkcijų. Ryškiausi rodikliai yra „Polar's Sleep Plus Stages“ miego stebėjimas, „Nightly Recharge“ atkūrimo įrankis ir „Serene“ kvėpavimo pratimai. Išleisdama 4.0.11 naujinimą, „Polar har“ pristatė visas šias funkcijas ir dar daugiau „Vantage V“ ir „M“.

Rekomenduojami vaizdo įrašai

Nors abu „Vantage“ laikrodžiai jau turi pagrindinį miego stebėjimą, „Sleep Plus Stages“ padalija jūsų miegą į lengvą, gilų ir REM stadijas. Ji taip pat stebi, kiek laiko praleidžiate kiekviename etape. Kiekvieną rytą šie miego duomenys paverčiami lengvai suprantamu miego balu, kuris leidžia lengvai palyginti skirtingų dienų miego modelius.

Susijęs

  • „Polar“ „Ignite“ kūno rengybos laikrodis sužadina treniruotes ir skatina jūsų atsigavimą

Miegas taip pat vaidina svarbų vaidmenį naujajame Nightly Recharge metrikoje, kuri parodo, kaip gerai atsigaunate po treniruočių ir kasdienio gyvenimo streso, kai miegate naktį. Jei jums reikia padėti sumažinti streso lygį dienos metu, Vantage laikrodžiuose taip pat yra Serene vadovaujamo kvėpavimo funkcija, kuri padės atsipalaiduoti visą dieną.

4.0.11 naujinys taip pat prideda šias funkcijas:

  • Galileo/QZSS palydovinės sistemos palaikymas, kuris pagerina GPS užraktą ir tikslumą.
  • Fitneso testas: tai galite atlikti su riešo širdies ritmo ir krūtinės diržo širdies ritmo jutikliu.
  • Zonos užraktas: treniruotės metu galite užrakinti treniruočių zoną.
  • Išsami rato informacija: Sekite laiką, atstumą, vidutinį tempą ir t. t. „Vantage“ laikrodžio treniruočių faile.
  • Rankinis žingsnio jutiklio kalibravimas.
  • „Sleep Plus“ etapai: išsamesnė informacija apie jūsų miegą su miego ciklais ir miego balais.
  • Naktinis papildymas: atkūrimo matavimas, parodantis, kaip gerai atsigaunate po streso ir treniruotės naktį.
  • Ramaus kvėpavimo pratimas: atpalaiduokite kūną ir nuraminkite mintis atlikdami naują Ramaus kvėpavimo pratimą.
  • Nuolatinis foninio apšvietimo nustatymas treniruotėms: galite pasirinkti, kad treniruočių metu foninis apšvietimas būtų visada įjungtas.
  • Neaktyvumo įspėjimas: Kai valandą sėdite, gaunate įspėjimą, kad žinotumėte, kad laikas keltis ir šiek tiek pasivaikščioti.
  • Esamų funkcijų patobulinimai.

Šios savybės yra tik ledkalnio viršūnė. 2019 m. gruodį „Polar“ planuoja pristatyti 5.0 atnaujinimas. Šis atnaujinimas pridės bendrovės „FitSpark“ treniruočių vadovą ir „Race Pace“ metriką tiek „Vantage V“, tiek „Vantage M“. Pamatys ir „Vantage V“ savininkai „Strava Live“ segmentai 5.0 naujinimas patenka į laikrodį.

Redaktorių rekomendacijos

  • Naujasis „Polar“ „Vantage V2“ yra toks pat tvirtas, koks yra kūno rengybos išmanieji laikrodžiai
  • Padidinkite treniruotę naudodami du naujus „Polar“ kūno rengybos laikrodžius

Atnaujinkite savo gyvenimo būdąSkaitmeninės tendencijos padeda skaitytojams stebėti sparčiai besivystantį technologijų pasaulį – pateikiamos visos naujausios naujienos, smagios produktų apžvalgos, įžvalgūs vedamieji leidiniai ir unikalūs žvilgsniai.