Jūsų DNR yra sveikesnio maisto pirkimo ir ilgesnio gyvenimo paslaptis

Ši istorija yra mūsų nuolatinio pranešimo dalis CES 2020, įskaitant technologijas ir įtaisus iš salono grindų.

Labai lengva kaltinti genetiką dėl mūsų kūno tipo ir dydžio (ypač jei esame tuo nusivylę), taip pat dėl ​​tikimybės, kad gyvenime išsivystys rimtos sveikatos būklės. Bet ką daryti, jei galėtumėte panaudoti tą pačią genetiką, kad suprastumėte, kaip jus veikia tai, ką valgote, ir jūsų gyvenimo būdo pasirinkimas, kad pagerintumėte savo sveikatą? Tai yra koncepcija DnaNudge, kompanija, turinti žavingą ir aukštųjų technologijų, tačiau stebėtinai paprastą metodą, užtikrinantį, kad tai, ką įdėsite į savo kūną, jums duos naudos.

Giliai savo DNR

Štai kaip tai veikia, ir pirmasis žingsnis atrodys kaip svarbus: pateikite DnaNudge savo DNR pavyzdį. Tai atliekama vienu iš dviejų būdų: arba apsilankykite pagrindinėje bendrovės parduotuvėje Covent Garden mieste Londone, arba paprašykite namų testų rinkinio paštu. Jei lankotės parduotuvėje, tyrimas atliekamas naudojant specialiai sukurtą aparatą, kuris tiria tik tuos jūsų DNR aspektus, kuriems turi įtakos mityba. Pakanka greitai palaižyti – taip, tikrai – specialią ankštį, kad jūsų DNR būtų pristatyta į patį aparatą, o po 40 minučių jūsų genetinis kodas išgaunamas ir išanalizuojamas, paruoštas pakeisti jūsų gyvenimą.

Tada kodas įkeliamas į nedidelį modulį, kurį galima nešioti su juostele ant riešo, taip pat paruoštas naudoti įmonės mobiliojoje programėlėje. Dabar apie protingą dalį: „DnaNudge“ naudoja duomenų taškus, surinktus iš jūsų DNR, kad nustatytų, ar esate linkęs sirgti diabetu, širdies ligomis ir susijusiomis problemomis. Tada programėlė nurodo, kur reikia būti atsargiems su tuo, ką valgote, nes tam tikri aspektai pablogins esamas sąlygas arba padidins jų atsiradimo tikimybę vėliau.

Tai daroma lengvai suprantamu būdu. Jei maistas, kuriame yra daug druskos, yra problema, pavyzdžiui, produktai, kuriuose yra daug druskos, rodomi raudonai. Jei jūsų kūnas gali susidoroti su daugiau druskos, tada ji rodoma kaip žalia. Gintaro spalva rodo, kad reikia priežiūros. Viskas nuo druskos iki angliavandenių ir riebalų iki kofeino yra analizuojama, o kadangi tai yra visiškai individualizuota, jūs gaunate asmeninius patarimus be dietologo ar rizikingų bandymų ir klaidų. Riešo juostelė taip pat yra kūno rengybos stebėjimo priemonė, todėl programa gali įvertinti, kaip esate aktyvus dienos metu, o tai gali turėti įtakos tam, ką programa jums užsidegs žaliai.

Nuskaityti brūkšninius kodus

Stebina tai, kad DnaNudge produkto kelionės DNR dalis buvo lengva dalis, pasak įkūrėjų ir vyriausiosios mokslo pareigūnės dr. Maria Karvela, kuri per CES 2020 kalbėjo su Digital Trends. DNR buvo tiriama 70 metų, o sritis yra gana gerai žinoma. Buvo daug sunkiau įdiegti turbūt įdomiausią „DnaNudge“ funkcijų dalį – pusės milijono maisto produktų, kuriuos galite nusipirkti bakalėjos parduotuvėse, duomenų bazę.

Tai būtina, kad „DnaNudge“ būtų naudinga. Eidami apsipirkti, nuskaitote norimų įsigyti produktų brūkšninį kodą naudodami skaitytuvą mobiliojoje programėlėje arba pačioje apyrankėje ir sulaukiate nykščio aukštyn arba žemyn. Žalias nykštys aukštyn reiškia, kad jis yra suderinamas su jūsų kūnu, o raudonas nykštys žemyn reiškia, kad tai jums neduos daug naudos. Pagrįstus pasirinkimus padaryti tampa daug lengviau.

Mano demonstravimo metu nuskaitymo procesas ir produkto atpažinimas buvo akimirksniu, o patarimai aiškiai išdėstyti ekrane. Jei nuskaitote naudodami apyrankę, šviesos diodas šviečia raudonai arba žaliai, kad patartų jums nežiūrint į telefoną. Pažvelkite į programėlę ir gausite maistinių medžiagų suskirstymą bei patarimus dėl alternatyvių produktų, jei pasirinktasis bus nusižiūrėtas. Skirtingai nuo panašių sistemų iš programų, tokių kaip „MyFitnessPal“, tai yra visiškai suasmeninta ir pagrįsta padės išvengti sveikatos problemų, kurios gali kilti dėl ilgo gyvenimo būdo ir mitybos pasirinkimo laiko.

Geresnis supratimas

Nors „DnaNudge“ gali pakeisti ir netgi išgelbėti gyvybę, tai nėra greitas sprendimas ar būdas greitai numesti svorio. Tiesą sakant, programa net neklausia jūsų svorio ar amžiaus. Viskas pavyksta naudojant jūsų DNR, veiklą ir maisto pasirinkimą. Ji niekada nesako nevalgyti to, kas tau kenkia. Tai nesmerkia ir neskelbia drastiškų gyvenimo būdo pokyčių. Vietoj to ji nori šviesti ir patarti, o orientuota į prevenciją. Kruopščiai ir kartu su kitais sveikos gyvensenos pasirinkimais jis gali padėti pasiekti svorio ar sveikatos tikslų, tačiau tai neturėtų būti vertinama kaip būdas pagreitinti.

Kitas pavyzdys, kaip jis gali padėti žmonėms, yra susijęs su maisto rinkodara ir tuo, kaip mes esame sąlygojami manyti, kad kai kurie maisto produktai ar produktai yra „geresni“ už kitus, nesvarbu, ar tai yra, ar ne. Pasiimkite ką nors, kas savo racione turi sumažinti druskos kiekį, bet nori nusipirkti žemės riešutų. Natūrali reakcija yra pirkti sausus skrudintus, o ne sūdytus riešutus, tačiau programa DnaNudge parodys, kad džiovintuose skrudintuose riešutuose iš tikrųjų yra daugiau druskos nei sūdytuose riešutuose. Tas pats pasakytina apie sveikus maisto produktus, į kuriuos gali būti pridėta ingredientų, kurie pagerintų skonį, prieštaraujančius jūsų genetinei pusiausvyrai.

Kaip ir priimant kiekvieną sprendimą pagerinti savo sveikatą, pokyčiai neįvyks per vieną naktį, o „DnaNudge“ reikia nuolat naudoti, jei tai pakeis. Kadangi jūsų aktyvumo lygis turi įtakos tam, kokį maistą turėtumėte rinktis, tai nėra tik „naudok vieną kartą ir pamiršk“ produktas. Jo rekomendacijos skirsis atsižvelgiant į tokius veiksnius, kaip ar buvote aktyvus dieną. Šiuo metu, kadangi tai labai nauja, nėra paskelbtų pavyzdžių, kaip tai padėjo žmonėms. JK atliekami klinikiniai tyrimai, o „DnaNudge“ ketina paskelbti rezultatus, kai tik bandymai bus baigti.

Kaina ir prieinamumas

Šiuo metu „DnaNudge“ yra prieinama JK ir netrukus pasirodys JAV. DNR testas ir apyrankė kainavo 120 Didžiosios Britanijos svarų arba apie 160 USD. Jokių papildomų išlaidų nėra. Nors produktų asortimentas daugelyje didžiųjų JK prekybos centrų yra įtrauktas, o JAV taip pat didėja jų skaičius, įtraukiami ne visi produktai, ypač sezoniniai. Duomenų bazė nuolat tobulinama. Sąraše, kuriame galima ieškoti, taip pat yra produktų iš kavinių, tokių kaip „Starbucks“ ir „Costa Coffee“, kuriose brūkšninių kodų nuskaityti neįmanoma. Šiuo metu reikia matyti fizinį produktą, todėl jis netinka pirkėjams internetu.

Sekite mūsų tiesioginį tinklaraštį daugiau CES naujienų ir pranešimų.

Redaktorių rekomendacijos

• Dabar galite nusipirkti 599 USD vertės „Opte“, kad galėtumėte fotografuoti savo odą realiame gyvenime
• „Samsung“ turi nematomą klaviatūrą, kurią galite naudoti su savo telefonu