„Polar Ignite“ yra pripildytas kūno rengybos stebėjimo funkcijų

Šiuolaikinis gyvenimas kartais atrodo kaip konkursas siekiant išsiaiškinti, kas gali būti užimtiausias. Sunku rasti laiko sportuoti. Nesvarbu, ar esate apsnigtas dėl darbo, ar bandote žongliruoti šeima ir draugais, kai esate pavargęs ir laisvas laikas sutrumpėja, mankšta dažnai yra pirmas dalykas, kuris atsikrato besiplečiančio darbo sąrašą. Išbandžiau kelis fitneso stebėjimo priemonės bėgant metams ir su kiekvienu iš jų išgyvenau tuos pačius etapus: pradedu žavėtis ir sužavėtas naujos duomenų bangos, galimų įžvalgų ir motyvacinius gaminius, bet greitai nusiviliu dėl to, kad nepasiekiu tikslų, pykstu dėl savo neveiklumo, tada vieną naktį pamirštu jį įkrauti ir niekada jo nenešioju vėl.

Po troškinimo, padažu išmirkyto, sausainių pripildyto vizito į pietus, nusprendžiau šiek tiek daugiau pasportuoti, o „Polar Ignite“ kūno rengybos laikrodis pasirodė iškart. Šis vandeniui atsparus treniruoklis turi daugybę funkcijų, įskaitant širdies ritmo stebėjimą ir GPS, sulankstytą į nekenksmingą paprastą korpusą, kuris neatrodo netinkamas už sporto salės ribų. Kaip ir visi

geriausi išmanieji laikrodžiai, tai taip pat gali išgelbėti jus nuo to, kad nereikės to paslysti išmanusis telefonas iš kišenės. Tačiau šio 230 USD vertės dėvėjimo pagrindinis dėmesys skiriamas kūno rengybai.

Nepakankamas dizainas

„Polar“ savo nešiojamaisiais aksesuarais tradiciškai nusitaikė į kūno rengybos fanatiką, o daugelis jo įrenginių atrodo begėdiškai orientuoti į kūno rengybą, o dizainas yra tolima mintis. „Polar Ignite“ yra gaiviai plonas ir lengvas, subtilaus dizaino, kuris lengvai įsilieja į treniruotę, darbe ar vakarienei. Apvalus ekranas yra nerūdijančio plieno rėmelio viduje, o jame yra tekstūruota TPU riešo juosta su nerūdijančio plieno sagtimi. Yra juodos, baltos arba geltonos spalvos.

Turėtumėte dėvėti „Polar Ignite“ gana tvirtai ir jis turi būti bent piršto pločio atgal nuo riešo kaulo, kad būtų užtikrintas tikslus širdies ritmo stebėjimas. Tai yra daugiau nei aš paprastai nešioju laikrodį, todėl reikėjo šiek tiek priprasti, bet jį dėvėti buvo patogu – tiek, kad beveik pamiršdavau, kad jį nešioju. Bandymų metu laikiau „Polar Ignite“ įjungtą 24 valandas per parą, net ir duše: jis atsparus vandeniui ir gali stebėti plaukimą kaip veiklą.

Kairėje „Polar Ignite“ pusėje yra vienas mygtukas, tačiau meniu naršydami daugiausia pasitikėsite jutikliniu ekranu. Nors ekranas yra gana ryškus, o spalvos yra gana ryškios, gali būti šiek tiek sudėtinga skaityti tiesioginiuose saulės spinduliuose. Tai IPS TFT ekranas, kurio skiriamoji geba yra 240 x 204 pikselių. Taip pat nėra visada įjungto ekrano parinkties, todėl turite paspausti mygtuką arba pakelti laikrodį, kad ekranas atgytų.

Paprastai jis atsiranda tada, kai turi, bet kartais jaučiuosi vangus, kai pakeliu riešą, todėl man tenka šiek tiek palaukti, kol sužinosiu laiką. Jis gali atrodyti šiek tiek nelygus, nes daugelis ekrano grafikos yra išlenktos, o jutiklinis ekranas nėra pats jautriausias, kokį aš kada nors naudoju, ypač kai prakaituoju. Tačiau dažniausiai jis tarnavo puikiai ir retai turėjau didelių problemų.

Išsamus fitneso stebėjimas

Kaip ir dauguma kūno rengybos stebėjimo priemonių, „Polar Ignite“ yra kartu su išmaniojo telefono programėle ir prisijungia prie jūsų telefono per „Bluetooth“. Turėsite kaskart rankiniu būdu sinchronizuoti juos, jei norite pasinerti į daugybę diagramų ir įžvalgų, kurias gali pasiūlyti „Polar Flow“ programa.

Jei rimtai žiūrite į treniruotes, manau, kad jums patiks Polar požiūris. Laikrodis iš pirmo žvilgsnio pateikia duomenis apie jūsų širdies ritmą, miegą, treniruočių patarimus, naujausią treniruotę ir pažangą siekiant dienos tikslo. Programėlė mobiliesiems gilinasi, parodydama jūsų veiklą, suskirstytą pagal dieną, savaitę ar mėnesį, naudodami įspūdingas, daug duomenų turinčias diagramas.

Naudodami „Polar Ignite“ turite daugybę galimybių stebėti įvairią veiklą, be to, jis nuolat seka jūsų širdies ritmą ir vertina jūsų miegą. Tai apima pagrindinius dalykus, tokius kaip bėgimas, ėjimas, važiavimas dviračiu ir plaukimas, tačiau taip pat yra profilių, skirtų kryžminiams treniruokliams, važiavimui dviračiu patalpose, bėgimo takeliams, grupinėms mankštoms, jogai ir kt. Kadangi pastaruoju metu daug nesportuoju, siekdamas savo veiklos tikslų ėjau turėdamas žemiausią treniruočių pagrindą ir lygį. Galite pritaikyti savo tikslus pagal savo gebėjimų lygį ir treniruočių pagrindą, be to, yra daug galimybių pritaikyti.

Miego stebėjimas yra vienodai išsamus, rodantis jūsų nakties miegą, suskirstytą į segmentus, skirtus šviesiam, giliam, REM ir pertraukimams. Tai suteikia jums regeneracijos įvertinimą, taip pat ragina įvertinti miego kokybę, tačiau, jei norite, galite tai išjungti. Sunku žinoti, koks tikslus yra šis miego stebėjimas, nes ataskaita ne visada atitiko tai, kaip aš iš tikrųjų jaučiausi.

Širdies ritmo stebėjimas dažniausiai yra tikslus, tačiau jį visada sunku įvertinti fitneso stebėjimo priemonės tikslumas. Aš išmatavau jį pagal WIWE, klinikinio lygio elektrokardiogramos prietaisas, ir jis paprastai buvo per vieną ar du smūgius nuo teisingo rodmens. Nepaisant to, fitneso stebėjimo priemonės naudojimo idėja iš tikrųjų yra paskatinti jus daugiau mankštintis – ir mažai žmonių ką nors daro su surinktais duomenimis.

GPS tikslumas nėra toks įspūdingas – jis gali įrašyti jūsų dviračio ar bėgimo maršrutą, bet tikėtis, kad jis bus keli metrai toliau. Malonu turėti įmontuotą GPS, nes telefoną galite palikti namuose; konkurentai, tokie kaip Fitbit Versa 2, pasikliaukite GPS ryšiu su telefonu.

Papildomos funkcijos ir baterijos veikimo laikas

„Polar Ignite“ buvo dvi papildomos funkcijos, kurios man ypač patiko: įspėjimas apie neveiklumą ir „Serene“ kvėpavimo pratimas. Neaktyvumo perspėjimas įsijungia, kai sėdite per ilgai, o tai naudinga visiems, visą dieną dirbantiems prie stalo. Kvėpavimo pratimai yra įdomesni. Jame naudojama paprasta ekrane rodoma grafika ir laikmatis, skatinantis sutelkti dėmesį į kvėpavimą ir sumažinti širdies susitraukimų dažnį. Tai gali būti labai naudinga, jei jaučiate stresą. Tačiau tai yra standartinės daugelio kūno rengybos stebėjimo priemonių ir išmaniųjų laikrodžių funkcijos.

Žinoma, taip pat galite pasirinkti gauti pranešimus iš savo išmaniojo telefono ir nustatyti žadintuvus naudodami Polar Ignite. Abu veikia gerai, nors išjungiau pranešimus, kad išlaikyčiau baterijos veikimo laiką ir sveiką protą.

Jūs gaunate įkrovimo lopšį su „Polar Ignite“, o jame yra 165 mAh baterija. „Polar“ siūlo išlaikyti iki 5 dienų laikrodžio režimu su nuolatiniu širdies ritmo stebėjimu ir iki 17 valandų treniruočių režimu su įjungtu GPS. Praktiškai tai yra šiek tiek mažiau, bet ne toli nuo reikalavimo.

Ar verta pirkti?

Už 230 USD „Polar Ignite“ turi daug konkurencijos; ten yra „Samsung Galaxy Watch Active“., Fitbit Versa 2, Garmin Forerunner 45S, Withings Steel HR Sport, ir sąrašas tęsiasi ir tęsiasi. Su „Polar Ignite“ nėra bekontakčių mokėjimų palaikymo ir nėra programų ar muzikos, tačiau jis turi visas kūno rengybos stebėjimo funkcijas, kurių greičiausiai norėsite gana stilingame pakete. Jei norite giliai pasinerti į statistiką ir sudaryti ambicingą treniruočių tvarkaraštį, „Polar“ jums padės, tačiau paprastiems vartotojams, ieškantiems šiek tiek padrąsinimo, gali būti geriau.

Pasibaigus maždaug savaitei bandymų, esu nusivylęs, kad mano pastangos treniruotėse nepasiekė užsibrėžtų tikslų. Mano vidutinis užbaigimas per savaitę buvo 56%. Taip pat esu šiek tiek priblokštas dėl visų duomenų ir nežinau, ką turėčiau iš jų sužinoti, išskyrus tai, kad man reikia šiek tiek daugiau atsikelti nuo sofos. „Polar Ignite“ daro tai, ką turi padaryti, ir aš pastebėjau, kad jį lengva nešioti ir naudoti, bet nemanau, kad esu tikslinė auditorija. Nesu įsitikinęs, kad jis gali išvengti to paties likimo, kaip ir visi fitneso stebėjimo prietaisai, kurie prieš tai puošė mano riešą, bet tai tikriausiai pasako daugiau apie mane nei „Polar Ignite“.

Redaktorių rekomendacijos

• Geriausios „Apple Watch“ kūno rengybos programos
• „Polar“ „Ignite“ kūno rengybos laikrodis sužadina treniruotes ir skatina jūsų atsigavimą
• Geriausi pigūs 2019 m. kūno rengybos stebėjimo prietaisai
• Geriausi žygio laikrodžiai
• Tik už 100 USD įsigysite šį ypač tvirtą ir labai šaunų „G Shock“ kūno rengybos laikrodį