Geriausia išmaniųjų namų sporto salės įranga

Šiandienos namų sporto salės yra daug daugiau nei treniruočių suoliukas ir kai kurie svarmenys ar bėgimo takelis garaže. Aukštųjų technologijų sporto salės įranga gali pasiūlyti asmeninius patarimus dėl treniruočių, sekti statistiką realiuoju laiku ir padėti jaustis susijusiems su platesne bendruomene, net jei nesilankote sporto salėje. Tai taip pat puiki investicija pradedantiesiems, nes pamokos gali išmokyti tinkamos formos ir padėti paaiškinti įvairias treniruotes, gali rasti jums tinkamą režimą, o pažangesnis statistikos stebėjimas puikiai tinka tiems, kurie treniruojasi siekiant konkrečių tikslų. Pažvelkime į kai kuriuos išmaniausius sporto salės įrenginius!

Pastaba: dauguma išmaniųjų namų sporto salės įrangos reikalinga prenumerata visiškai atrakinti visas funkcijas. Turėtumėte tai turėti omenyje, kai išsiaiškinsite tikrąją daugumos šių modelių kainą. Taip pat reikalingi Wi-Fi ryšiai, todėl gerai pagalvokite apie vietą namuose.

Geriausia išmaniųjų namų sporto salės įranga iš pirmo žvilgsnio:

• NordicTrack Commercial X22i bėgimo takelis
• NordicTrack Commercial S221 studijinis ciklas
• Toninis
• „Hydrow Essentials“ paketas
• Bowflex Max Trainer M9
• FightCamp asmeninis
• CLIMBR

NordicTrack Commercial X22i bėgimo takelis

Bėgimo takeliai gali būti puikūs kardio įrankiai, tačiau daugelis žmonių mano, kad juos naudoti nuobodu. Aukštųjų technologijų modeliai padeda išspręsti šią problemą, o šis „NordicTrack“ yra puikus pavyzdys. Naudodamiesi iFIT programa, bėgimo takelis siūlo daugybę interaktyvių potyrių per 22 colių jutiklinį ekraną, kurį suteikia treneriai iš viso pasaulio. Jame siūlomi patalpų ir lauko nustatymai, varžybų treniruočių lyderių lentelės ir tiesioginės sesijos, kuriose galite rašyti žinutes su savo treneriais.

Komercinis X22i bėgimo takelis taip pat yra tinkamas mechaniškai: jis pasižymi greičiu iki 12 mylių per valandą, įspūdinga 40 % nuolydžio riba ir net iki 6 % nuosmukis tiksliai imituojant bėgimą realiame pasaulyje arba pasivaikščiojimai. Jei atrodo, kad tai šiek tiek brangu, pažiūrėkite į „NordicTrack“ „ProForm“ prekės ženklą, kuris paprastai yra pigesnis, bet su panašiais prenumeratos pranašumais.

NordicTrack Commercial S221 studijinis ciklas

Dviračiai treniruokliai turi daug tų pačių privalumų, kaip ir bėgimo takeliai, išskyrus tai, kad jų poveikis yra daug mažesnis, todėl kelius ir kulkšnis lengviau. Jei tai jus domina, šis dviratis turės viską, ko jums reikia kartu su iFIT abonementu. Kaip ir „NordicTrack“ bėgimo takelis, dviratis taip pat turi 22 colių jutiklinį ekraną su įvairiomis treniruočių programomis, įskaitant daugybę užsiėmimų lauke, kad viskas būtų įdomu.

„Commercial S221 Studio Cycle“ taip pat palaiko iki 20 % nuolydį ir 10 % nuosmukį, kad atitiktų realaus pasaulio kalvas, taip pat platų pasipriešinimo pasirinkimų spektrą. Nesvarbu, ar pasirenkate tiesioginę seansą, ar ne, galite stebėti atstumą, širdies ritmą, sudegintas kalorijas ir daug daugiau – visa tai atnaujinama realiuoju laiku ekrane. Dėl pridedamo štangos laikiklio netgi galite jį derinti su lengvomis treniruotėmis, kad viską išlygintumėte.

Toninis

Tonalas yra a Namų sporto salės veidrodis, gaminys, sukurtas montuoti ant sienos ir kuriame pateikiama išsami informacija apie treniruotę ir padedanti išlaikyti tinkamą formą, taip pat konkrečių pratimų instrukcijos. Tonal išskirtinumas yra tai, kad tai ne tik veidrodis su kūno svorio pratimais: jis yra pilnas pasipriešinimo sistema, kurią galima sukurti visų rūšių rimtiems jėgos pratimams, skirtiems konkrečiam tikslui raumenų grupės.

Tonal jėgos treniruočių vaizdo įrašai yra aukščiausios klasės, jei norite išbandyti naują pratimą, o sistema gali sumaniai padidinti pasipriešinimo jėgą jums tobulėjant. Taip pat galite stebėti visų rūšių statistiką laikui bėgant, kad įvertintumėte savo pažangą. Nedaug dėmesio skiriama tiesioginėms treniruotėms, bet jei norite, kad namų sporto salė sustiprintų jus, yra keletas geresnių pasirinkimų.

„Hydrow Essentials“ paketas

Irklavimo treniruokliai garsėja tuo, kad padidina jūsų širdies ritmą ir intensyviai treniruojatės: „Hydrow“ yra ne tik gražus pavyzdys, bet ir labai protingas. „Essentials“ pakete yra kūno rengybos stebėjimo priemonės apyrankė ir kiti priedai, todėl galite gauti išsamios informacijos apie savo širdies ritmą ir kitus statistinius duomenis. 22 colių jutiklinio ekrano programa pateikia ir treniruotes, ir duomenis apie jūsų greitį ir sudegintas kalorijas. Yra irklavimo su vadovaujama ir nevaldoma parinkčių, o naudodami pridedamą žemėlapį, vėliau galėsite pereiti prie jogos, kad atsivėsintumėte.

Bowflex Max Trainer M9

Elipsės yra skirtos viso kūno kardio treniruotėms ir dažnai gali sutaupyti šiek tiek vietos, palyginti su bėgimo takeliais ar panašiomis galimybėmis, todėl jie yra populiarūs namų sporto salės pasirinkimai. Šis „Bowflex“ modelis puikiai tinka verslui ir yra sukurtas pagal kintamo intensyvumo HIIT tipo treniruotes. Jutikliniame ekrane galite pasirinkti iš įvairių programų, taip pat konkrečių pasaulio vietų arba tiesiog pasirinkti vieną iš rekomenduojamų parinkčių. Ekranas taip pat gali transliuoti pamokas, skirti apdovanojimus už konkrečius pasiekimus, pvz., sudegintas kalorijas ir net transliuoti iš populiarių programų, pvz., „Netflix“, tačiau jums reikės prenumeratos, kad įgalintumėte visas tai.

FightCamp asmeninis

Namų boksas gali būti ne pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, kai galvojate apie aukštųjų technologijų treniruotes, tačiau „FightCamp“ patirtis yra visiškai kitokia. Išmaniosios pirštinės ir išmanusis permušimo maišas gali sekti smūgius, greitį / greitį ir bendrą našumą. Galite pasirinkti iš įvairių programų ir stilių, atsižvelgdami į tai, ką norite praktikuoti, ir stebėdami abu laikmatis ir jūsų tikslai šalia esančiame ekrane, kad būtų rodoma informacija iš programos (tam tikriausiai norėsite, kad šalia būtų televizorius vienas).

Treneriai yra prieinami bet kokio stiliaus ir jūsų patirties lygiui. Rekomenduojame asmeninį paketą, kuris yra skirtas namų sporto salės sąrankai, nors galbūt norėsite pridėti dar keletą priedų, atsižvelgiant į tai, kaip planuojate naudoti „FightCamp“.

CLIMBR

CLIMBR tiksliai nemodeliuoja laipiojimo patirties – jausitės ne kaip treniruodamiesi su uolos siena sporto salėje ar riedulio trasose. Tačiau jis treniruos panašius raumenis elipsės formos treniruotėje, kurioje daugiau dėmesio skiriama jėgos treniruotėms, ir yra puikus pasirinkimas prakaituoti. Tai yra novatoriškas pasirinkimas ruošiantis laipiojimo sezonui arba tiesiog norint intensyviai treniruotis taupant erdvę (CLIMBR teigia, kad įtraukia daugiau nei 86 % kūno raumenų). Yra ir įtaisytas ekranas, skirtas stebėti tempą, pasiekiamumą ir galią, taip pat papildoma programa, skirta treniruotėms stebėti, ir daugybė treniruočių parinkčių, iš kurių galima rinktis.

Redaktorių rekomendacijos

• Šiam bėgimo takeliui su interaktyvia asmenine treniruote „Best Buy“ taikoma 200 USD nuolaida
• Geriausi išmanieji lauko šviestuvai iki 100 USD
• Šiam „Echelon“ išmaniajam treniruočių veidrodžiui taikoma nuolaida nuo 999 USD iki 240 USD
• „Prime Day“ pasiūlymas: geriausias Jeilio išmanusis užraktas niekada nebuvo pigesnis
• Geriausi „Amazon Alexa“ išmanieji garsiakalbiai

Atnaujinkite savo gyvenimo būdąSkaitmeninės tendencijos padeda skaitytojams stebėti sparčiai besivystantį technologijų pasaulį, kuriame pateikiamos visos naujausios naujienos, smagios produktų apžvalgos, įžvalgūs vedamieji leidiniai ir unikalūs žvilgsniai.