Vaikai per daug laiko praleidžia prie savo telefonų ar įrenginių. Pavyzdžiui, per daug laiko.
Pasak a naujausia ataskaita Amerikos širdies asociacijos teigimu, vaikai neturėtų praleisti daugiau nei vieną ar dvi valandas per dieną su savo telefonais, televizoriumi, kompiuteriu ar vaizdo žaidimais. Tačiau vidutinis aštuonmetis praleidžia aštuonias valandas per dieną naudodamasis įvairiomis žiniasklaidos priemonėmis, o paaugliai prie ekrano dažnai praleidžia daugiau nei 11 valandų per dieną.
Atsižvelgiant į jų žiniasklaidos įpročius, gali būti daug lengviau pasakyti, nei padaryti, kad vaikai sutrumpintų laiką prie ekrano, tačiau nauja programa, vadinama Goya-Move siekia padėti.
„Goya-Move“ („Goya“ reiškia „Get Off Your Apps“) leidžia tėvams nustatyti savo veiklos / judėjimo tikslus. vaikai, o kad vaikai galėtų naudotis savo mėgstamomis programėlėmis savo telefonuose, jie turi užpildyti tikslus. Tikslas yra, kad vaikas nueitų tam tikrą žingsnių skaičių per dieną ar valandą.
Programėlę, kuri yra nacionalinė PTA partnerė, galima pasiekti tiek iš vaiko, tiek iš tėvų telefono, o vienas iš tėvų gali bet kada keisti tikslus ir įrenginio naudojimo laiką. Tikslus gali išsikelti tėvai arba kartu su vaiku, o tai, pasak kūrėjų, „puikus būdas užmegzti pozityvų pokalbį apie saikingą laiką, skiriamą mobilusis telefonas ir atskaitomybė, siekiant nustatyti prioritetus ir atlikti žingsnius / pratimus / judesius į vaiko gyvenimą kasdien." Pediatrai rekomenduoja žengti apie 10 000 žingsnių per dieną, tai yra maždaug keturi. mylios.
Pasiekus veiklos tikslus, užblokuotos programos tampa pasiekiamos. Programa nesiūlo tėvams bausti vaikų atimant telefonus, o moko laikytis saiko ir skatina vaikus derinti laiką prie ekrano ir aktyvų laiką.
Atsisiųskite „Goya-Move“ nemokamai iOS ir Android.
