Praėjo dienos, kai vienintelė fitneso juostos Galimi dideli ir gremėzdiški variantai su dar didesnėmis, netinkamai prigludusiomis juostomis. Atrodo, kad šie senoviniai kūno rengybos stebėjimo prietaisai buvo sukurti griežtai tiems, kurie turi didesnes rankas, todėl labai tikėtina, kad jie nuslys jūsų riešą, todėl jų stebėjimo galimybė buvo beveik nenaudinga. Laimei, šiais laikais daugelis kūno rengybos dėvimų prekių ženklų gamina gaminius, skirtus būtent moterims, siūlydami mažesnius dydžius ir aptakesnius bei moteriškesnius dizainus.
Dar geriau yra tai, kad daugelis tų pačių stebėjimo priemonių yra sukurti su moterims būdingomis funkcijomis, tokiomis kaip menstruacijų sekimas, ovuliacijos registravimas, nėštumo stebėjimas ir kiti svarbūs moterų sveikatos duomenys. Kai kurie išlaiko klasikinį išmaniojo laikrodžio išvaizdą, o kiti įgavo stilingesnę, madingą estetiką. Kadangi šiais laikais rinkoje gausu kūno rengybos stebėjimo priemonių, kurios visos siūlo savo unikalų funkcijų rinkinį, sunku žinoti, kuri jums tinkamiausia. Siekdami padėti, mes surūšiavome rinką, kad sudarytume šį geriausių moterų kūno rengybos stebėjimo priemonių sąrašą – nesvarbu, koks jūsų gyvenimo būdas.
Nesvarbu, ar esate ilgas bėgikas, ar pradedate sportuoti, Polar M430 yra viena geriausių mokymo priemonių moterims. Jis siūlo mažo dydžio parinktį, skirtą smulkesniems riešams, ir turi daug bėgimui būdingų funkcijų, įskaitant metriką, vadinamą bėgimo indeksu. Tai seka jūsų bėgimą laikui bėgant ir priskiria pritaikytą bėgimo rezultatą pagal jūsų greitį, širdies ritmą ir kitus sukauptus duomenis. Įrenginyje taip pat yra žingsnio jutiklis ir įmontuotas GPS įrenginys, todėl nenešiosite telefono bėgiodami. Jo vidinis GPS netgi siūlo skirtingus tikslumo režimus, kurie padeda taupyti akumuliatorių, kai tikslumas nėra toks svarbus, ir padidina jį, kai norite, kad maršruto žemėlapis būtų itin tikslus.
Susijęs
- Nugalėk šaltį su geriausiais šildomais drabužiais ir lauko apranga 2020 m
- Didžiulis sutaupymas „Garmin“ ir „Fitbit“ kūno rengybos stebėjimo įrenginiuose „REI“ kibernetiniam pirmadieniui
- Peržiūrėkite geriausią naują įrangą iš „Summer Outdoor Retailer 2019“ konferencijos
Įrenginys gali nustatyti, ar bėgate įkalnėn, ar nuokalnėn, ir tai optinė širdies ritmo technologija reiškia, kad nereikia nešioti didelių krūtinės diržų. Geriausia, kad jis turi funkciją, vadinamą Veikianti programa kuri sukuria asmeninį koučingo planą. Galite pasirinkti iš 5K, 10K, pusės maratono arba maratono, tada jis išnagrinės jūsų treniruočių istoriją ir esamus aktyvumo lygius, kad sudarytų tinkintą treniruočių programą. Trukmės prasideda nuo devynių savaičių 5 tūkst., 10 – 10 tūkst., o pusmaratonio ar maratono – 14 savaičių – tai netgi pakankamai protinga, kad pasakytų, ar tavo tikslas nerealus.
Amazon Poliarinis
Daugelis kūno rengybos stebėjimo priemonių yra atsparios vandeniui, tačiau ne visi jie seka, kiek ratų nuplaukiate, arba skaičiuoja per seansą įveiktų metrų skaičių. Fitbit Versa – į moteris orientuotas išmanusis laikrodis – puikus plaukimo palydovas, galintis būti visiškai panardintas iki 50 metrų ir standartiškai komplektuojamas su pasirinktu plaukimo režimu, kuris seka jūsų ratus realiuoju laiku kartu su trukme ir kalorijomis sudegino.
Jis taip pat yra atsparus chlorui, druskai ir vėjui, todėl galite jį dėvėti baseine, vandenyne ar sėdėdami prie ežero. Pastatytas „Fitbit“. Versa turi būti tvirtas ir patvarus, tačiau tai vis dar atrodo stilingai su plonu, smulkiu dizainu. Be bendrųjų sveikatos rodiklių, tokių kaip miegas, kardio treniruotės lygis, visos dienos aktyvumas, žingsniai, širdies ritmas, aktyvios minutės ir svoris, stebėjimas. taip pat siūlo moterų sveikatos stebėjimą, leidžiantį užregistruoti mėnesines, registruoti priešmenstruacinius simptomus ir palyginti savo ciklą su kitomis sveikatos būkle. duomenis.
Mūsų pilna Fitbit Versa apžvalga
Amazon Fitbit
Jei esate tas, kuris savaitgalius praleidžia žygiuodamas į užmiestį, nesvarbu, ar tai būtų aukšti kalnai, ar vaizdingos žemumos, Suunto Spartan HR Baro yra sensacinga kūno rengybos stebėjimo priemonė, kurią galite pasiimti su savimi. Nors tai puikus universalus kūno rengybos stebėjimo įrankis, jis turi daugybę funkcijų, dėl kurių jis ypač tinka žygiams. Pirma, įrenginyje yra įmontuotas GPS ir pasaulinės palydovinės navigacijos (GLONASS) palaikymas, užtikrinantis itin tikslų padėties nustatymą realiuoju laiku. Tai reiškia, kad galite naudoti laikrodį kaip navigacijos įrankį, padėsiantį nueiti taku, be to, kad iš anksto nubrėžtumėte maršrutą.
Jo aukščiamatis taip pat įrašo barometrinio slėgio matavimus naudojant FusedAlti technologiją, kad būtų galima sekti tikslius aukščio duomenis. „Suunto“ sukūrė „Spartan HR Baro“ taip, kad jis būtų visiškai atsparus vandeniui, taigi, jei esate šlapioje, nelygioje vietovėje, esate uždengtas. Be to, jame siūlomos žygeiviams patogios funkcijos, pvz., saulėtekio ir saulėlydžio laikas, taip pat įspėjimai apie blogą orą. Galiausiai, jis gali pasigirti 40 valandų baterijos veikimo laiku, kai naudojamas energijos taupymo režimu, todėl tai puikus pasirinkimas ilgesnėms kelionėms su kuprine.
Amazon Suunto
Garmin Fenix 5X yra tobulas kūno rengybos stebėjimo įrenginys visų tipų dviračių mėgėjams. Sukurtas su greičio matuokliu, aukščio monitoriumi, įmontuotu kompasu ir termometru temperatūrai sekti. įrenginyje taip pat yra trys iš anksto įkelti, į dviratį orientuoti veiklos režimai, įskaitant dviratį, važiavimą dviračiu viduje ir MTB (kalnų važiavimas dviračiu). Kiekviena veikla turi tinkinamus ekranus su metrika, būdinga tam važiavimo dviračiu tipui. Vidinės GPS ir GLONASS funkcijos veikia kartu, kad pateiktų topografinius žemėlapius, taip pat gatvių žemėlapius – netgi sukuria dviračių maršrutus ir leidžia kurti savo.
Garmin Trackback funkcija taip pat gali būti naudojama kaip patogus navigacijos vadovas, padedantis grįžti ten, kur prasidėjo kelionė. Galite priartinti ir nutolinti žemėlapius arba sluoksniuoti juos vieną ant kito naudodami atsisiunčiamą izobarą. Lengvas laikrodis, turintis safyro ekraną ir belaidį ryšį, sveria tik 88 gramus ir demonstruoja įspūdingą akumuliatorius, kuris energijos taupymo režimu gali veikti iki dviejų savaičių, todėl tai puikus pasirinkimas dviračiui ir kelioms dienoms keliones.
Mūsų pilna Garmin Fenix 5X apžvalga
Amazon Garmin
Kartais norisi daugiau nei paprasto kūno rengybos stebėjimo priemonės – norisi asmeninio treniruočių trenerio. Yra daug įrenginių, siūlančių mokymo programas, tačiau Suunto 3 Fitness buvo sukurtas atsižvelgiant į individualų mokymą. Naujasis išmanusis laikrodis yra tikras asmeninis treneris, sukurtas naudojant novatorišką naują funkciją, vadinamą „Adaptive“. Treniruotės vadovas, kuriame įvertinama jūsų dabartinė sveikata prieš sudarant septynių dienų treniruočių planą rungtynės.
Kiekvienos treniruotės trukmė ir intensyvumas yra pagrįsti jūsų dabartinio fizinio pasirengimo lygio ir ankstesnių treniruočių rodiklių deriniu, o tai suteikia idealiausią programą jūsų konkretiems tikslams pasiekti. Holistinis prietaisas, siūlantis 24 valandas per parą ir 7 dienas per savaitę stebėti aktyvumą, apimantį miegą, stresą ir optimalų atsigavimo lygį, žino, ar praleidote treniruotę, nepadėjote ir viršijote savo planą. Kai įvyksta bet kuris iš šių dalykų, jis automatiškai atitinkamai pakoreguoja jūsų treniruočių planą ir įspėja apie naują tvarkaraštį.
Mūsų pilna Suunto 3 Fitness apžvalga
Amazon Suunto
Silikoniniai kūno rengybos stebėjimo prietaisai yra puikūs, kai lankotės sporto salėje, tačiau nuvykus į biurą ar pasiekus laimingąją valandą jos atrodo kiek netinkamos. The Bellabeat Leaf yra puikus pasirinkimas moterims, kurios nori sekti savo veiklą visą dieną, bet nenori nešioti bjaurios plastikinės juostos. Pagamintas iš prašmatnaus nerūdijančio plieno ir sudėtingos natūralios medienos, užsegamas prietaisas yra sidabro arba rožinio aukso spalvos ir gali būti dėvimas kaip apyrankė, sagė ar karoliai. Jis taip pat yra atsparus purslams ir patvarus, nepaisant subtilaus dizaino, todėl jums nereikės jaudintis, kad jis yra per trapus, kad jį būtų galima naudoti visą parą.
Lapo formos sekiklis stebi mankštą, miegą, žingsnius, nueitą atstumą, kalorijas ir net kvėpavimo duomenis, kad nustatytų streso lygį. Be to, jis seka reprodukcinę sveikatą, stebėdamas menstruacijas, vaisingumą ir ovuliaciją, primindamas kontraceptines tabletes ir nėštumo stebėjimą. Galite registruoti vadovaujamus meditacijos seansus ir nustatyti dėmesingumo tikslus jo papildomoje programoje. Kaip papildoma premija, monetų elementų baterija veikia šešis mėnesius.
Mūsų pilna Bellabeat Leaf apžvalga
Amazon
Redaktorių rekomendacijos
- Geriausi uraganų sekimo įrenginiai, skirti „Android“ ir „iOS“ 2022 m
- REI išpardavimas: didelės nuolaidos Garmin Fenix 5S ir Vivofit kūno rengybos stebėjimo priemonėms
- „Polar“ „Ignite“ kūno rengybos laikrodis sužadina treniruotes ir skatina jūsų atsigavimą
- Geriausi išmanieji šalmai 2019 m
- „Garmin Forerunner 35“ „Amazon“ kainuoja 50 USD