![„Apple fitness plus“ peržiūros ekrano kopijos treniruokliai3](/f/7659555c23e8600a8cf644a2fa6e7eb1.jpg)
Apple Fitness Plus
MSRP $10.00
„Fitness+“ motyvuoja uždaryti savo veiklos žiedus, tačiau jo trūksta pagrindinėse srityse“
Argumentai "už"
- Sklandi integracija su Apple Watch
- Mėgstamų trenerių įvairovė
- Įvairių treniruočių tipų
- Naujas turinys kiekvieną savaitę
Minusai
- Reikalingas Apple Watch Series 3 arba naujesnis ir iPhone
- Nėra tiesioginių pamokų
- Kai kuriems pratimams atlikti reikalinga speciali įranga
Dėl sporto salės apribojimų ir pandemijos rūpesčius, yra daug žmonių pastatyti savo namų sporto salę užuot išmetę sunkiai uždirbtus pinigus sporto salės abonementui. Tokios paslaugos kaip „Apple Fitness+“ imasi užpildyti šią tuštumą, nes perėjimas prie kūno rengybos namuose keičia kūno rengybos pramonę. Ar gali an internetinis srautas pakeisti savo asmeninę Pilates treniruotę? Mes išbandėme Apple Fitness+ sužinoti.
Turinys
- „Apple Watch“ yra žudiko funkcija
- Neįmanoma atmosfera
- Įvairūs, entuziastingi treneriai
- Vidutinės treniruotės, bet nėra tiesioginio turinio
- Kaina
- Mūsų paėmimas
„Apple Watch“ yra žudiko funkcija
„Apple Fitness+“ galima naudoti „iPad“, „iPhone“ ir „Apple TV“, tačiau jis tikrai buvo sukurtas Apple Watch. Kai tik atidarysite treniruotę savo „iPhone“, ji iškart bus rodoma „Apple Watch“. Tada laikrodis siunčia sveikatos duomenis į prijungtą įrenginį, kad galėtumėte juos peržiūrėti, kai vadovausitės trenerio nurodymais.
Radau ryšį su treneriais ir noriu su jais sportuoti.
Kai mankštinatės, galite stebėti, kaip jūsų aktyvumo žiedai didėja, kai artėsite prie treniruotės tikslų. Taip pat galite matyti savo širdies ritmą, laiką ir sudegintas kalorijas. Tai maža funkcija, bet neįtikėtinai motyvuojanti matyti visą savo statistiką dideliame ekrane. Kadangi jis yra jūsų ekrane, jums nereikia nuolat žiūrėti žemyn į laikrodį. Tai labai svarbu tokiam kaip aš, kuris gali suklupti arba prarasti ritmą žiūrėdamas į mano riešą.
Susijęs
- Halo Fitness vs. Apple Fitness+
- „Fingerbot Plus“ turi didesnę spaudimo galią, kad kvaili prietaisai būtų išmanūs
Neįmanoma atmosfera
Apple Fitness+ puikiai tinka pradedantiesiems ir vidutinio lygio sportininkams, jei tik jie turi tinkamą įrangą. Daugeliui kardio treniruočių reikalingas bėgimo takelis, dviratis ar žingsninis treniruoklis, ir jie nėra keičiami. Kitaip nei „iFit“, kuri filmuoja bet kokiam įrenginiui tinkančią kraštovaizdžio veiklą, „Fitness+“ reikalauja turėti dviratį, pavyzdžiui, norint atlikti dviračio treniruotes.
![](/f/5326da76529009beeb131b182efd2dde.jpg)
Jums taip pat reikės hantelių ar virdulio, kad galėtumėte atlikti daugelį jėgos pratimų. Galbūt galėsite pakeisti kūno svorio pratimus, tačiau tai nėra tas pats. Taip pat galite praleisti tas treniruotes, kurioms reikalinga speciali įranga, tačiau pašalinus tiek daug pratimų, mano patirtis gerokai sumažėjo. Vietoj to, kad jausčiau „galiu padaryti“, naršydamas treniruočių bibliotekoje dažnai jausdavau „negaliu“. Tiesą sakant, „Apple“ tai daro pasiūlyti vaikščiojimo treniruotes ir šokių užsiėmimai, kuriems nereikia jokios specialios įrangos, tačiau jų yra nedaug. Norėčiau pamatyti daugiau šio kūrybiško turinio be įrankių.
Šį „negaliu padaryti“ jausmą sustiprino ribota vartotojo sąsaja. „Fitness+“ suskirsto treniruotes į plačias kategorijas (didelio intensyvumo intervalinės treniruotės, joga, pagrindinė, jėgos, bėgimo takelis, važiavimas dviračiu, irklavimas, šokiai ir sąmoningas atvėsimas), kad padėtų jums rasti tinkamą pratimą. Patekęs į kategoriją, man buvo sudėtinga rasti tinkamą treniruotę savo kūno rengybos lygiui. Nebuvo galimybės filtruoti veiklos pagal sudėtingumo lygį ar reikalingą įrangą. Turėjau pasirinkti treniruotę ir tada perskaityti aprašymą, kad suprasčiau, ar ji man tinka. Šis medžioklės ir pešiojimo būdas ieškant veiklos buvo varginantis.
Įvairūs, entuziastingi treneriai
„Apple“ yra išvaizdos meistras, todėl nenuostabu, kad „Fitness+“ vaizdo įrašai yra labai patobulinti. Vaizdo įrašai filmuojami nuostabioje studijos sporto salėje su puikiais kameros kampais, kad galėtumėte tiksliai matyti, kaip treniruoklis juda. Treniruotėse skamba nuotaikinga muzika ir patinkantys treneriai, skatinantys „uždaryti žiedus“.
Neįmanoma filtruoti veiklos, o medžioklės ir pešiojimo būdas rasti treniruotę buvo varginantis.
„Apple“ treniruokliai atspindi įvairių tautybių, amžiaus ir kūno tipų įvairovę, tai aš vertinu. Kadangi jie buvo normalūs, o ne itin tinkami elitiniai sportininkai, susiradau ryšį su treneriais ir norėjau su jais mankštintis. Jų entuziazmas buvo užkrečiamas. „Apple“ taip pat kas savaitę prideda turinio, todėl aš nuolat sugrįžtu sužinoti, kas naujo.
Vidutinės treniruotės, bet nėra tiesioginio turinio
„Fitness+“ skirta dideliam „iPhone“ ir „Apple Watch“ savininkų skaičiui. Jis skirtas pradedantiesiems ir vidutinio lygio žmonėms, o ne pažengusiems sportininkams. Įspūdingi kūno rengybos fanatikai gali naudoti „Fitness+“, kad papildytų esamą kasdienybę arba treniruotųsi poilsio dieną, tačiau tai nepakeis esamos didelio intensyvumo rutinos.
![„Apple fitness plus“ peržiūros ekrano kopijos šerdis](/f/909bcc85d825e7d43398066d776221b7.jpg)
![„Apple fitness plus“ peržiūros ekrano kopija](/f/ac64866c0f2ae8465b4fd096f51ff4fc.jpg)
![„Apple fitness“ ir peržiūros ekrano kopijos stiprumas](/f/b92422531c2ed82af9f541f8af0db017.jpg)
Daugumą treniruočių paprasta sekti, o kai kurias netgi galima keisti, o tai yra funkcija, kurią turėtų naudoti kitos pratimų programos. Šiose keičiamo dydžio jėgos treniruotėse galite pasirinkti užbaigti pasirinktas veiklas, ją padidinti a patobulinkite veiklą arba sumažinkite pratimų skaičių, jei turite traumą arba tiesiog norite ją atlikti lengva. Šis lankstumas skatina tęsti veiklą net tada, kai užklumpa trauma ar liga.
Kad ir kaip man patiko „Fitness+“, paslauga turi didelį Achilo kulną. Skirtingai nei Pelotonas arba Veidrodis, kuriame yra daugybė tiesioginių užsiėmimų, „Apple Fitness+“, deja, susideda tik iš iš anksto įrašytų vaizdo įrašų. Treniruotės pagal poreikį yra patogios, nes galite mankštintis bet kada, bet joms trūksta bendruomeniškumo, būdingo tiesioginei pamokai. Tikimės, kad „Apple“ pasikvies kelis trenerius, kurie kasdien ves tiesioginius užsiėmimus.
Kaina
„Apple Fitness +“ reikia „Apple Watch Series 3“ ar naujesnės versijos, todėl už naują laikrodį atsieis bent 199 USD. Tam taip pat reikalinga 10 USD per mėnesį arba 80 USD metinė prenumerata. Paslauga taip pat įtraukta į Apple One „Premier“ paketas, kuris kainuoja 30 USD per mėnesį ir apima „Apple Music“, „Apple TV+“, „Apple Arcade“, „Cloud“ ir „News+“. Kalbant apie kainą, tai žymiai pigiau nei vidutinė 40 USD per mėnesį prenumerata, kurios reikalauja dauguma prijungtų namų sporto salių, tokių kaip „Mirror“, „Tempo Studio“ ir „Tonal“.
![](/f/de36a89c68dcb6b911b0154bf87d2ab7.jpg)
Mūsų paėmimas
Apple Fitness+ yra puikus treniruočių įrankis pradedantiesiems ir vidutinio lygio Apple gerbėjams, kurie jau turi Apple Watch. Didėjanti motyvuojančių trenerių treniruočių biblioteka skatina sportuoti. Jis yra šiek tiek grubus aplink kraštus, bet turi potencialo. Jei „Apple“ įsiklausys į savo kritikus ir pagerins paslaugą, „Fitness+“ ateinančiais metais gali paleisti „Peloton“ pinigus.
Ar yra geresnė alternatyva?
„Apple Fitness+“ rodo pažadą, tačiau tam reikia „Apple Watch“. Ne visi turi „Apple Watch“ ir nori jį nusipirkti tik treniruotėms. Stipriausias „Fitness+“ konkurentas yra „iFit“, turintis didelę iš anksto įrašytų studijos ir lauko užsiėmimų biblioteką ir vis daugiau gyvų treniruočių, ir kuriam nereikia kūno rengybos laikrodžio. Tai konkurencinga kaina – 10 USD per mėnesį ir veikia planšetiniame kompiuteryje arba išmanusis telefonas.
Kiek tai truks?
„Apple“ palaiko ir atnaujino programinę įrangą savo senesniuose įrenginiuose, todėl tikimės, kad „Apple Fitness+“ bus traktuojamas taip pat. Laikui bėgant paslauga tobulės, o jos trūkumai (pvz., nėra tiesioginių treniruočių) liks praeityje.
Ar turėtumėte jį nusipirkti?
Taip, „Apple Fitness+“ gali būti kaip tik tai, ką gydytojas nurodė „Apple Watch“ savininkams, norintiems pasportuoti.
Redaktorių rekomendacijos
- „Schlage“ „Encode Plus Smart WiFi Deadbolt“ gali pasigirti „iPhone“, „Apple Watch“ palaikymu
- Amazon Echo vs. Apple HomePod: kuris turi geresnius garsiakalbius?