Ar tau skauda galvą? Ar jums sunku užmigti? Tikėkite ar ne, jūsų išmanusis telefonas gali būti kaltas. Mokslininkai mano, kad elektroninių prietaisų skleidžiama mėlyna šviesa gali prisidėti prie šių problemų. Laimei, yra paprastų būdų pašalinti šią mėlyną šviesą, kad galėtumėte lengviau pailsėti.
Turinys
- Kaip naudoti „Night Shift“ savo „iPhone“.
- Kaip naudoti mėlynos šviesos filtrą „Samsung Galaxy“.
- Kaip naudoti „Night Light“ „Pixel“ telefone
- Kaip filtruoti mėlyną šviesą kituose „Android“ telefonuose
- Ką daryti, jei jūsų telefone nėra įmontuoto mėlynos šviesos filtro?
Rekomenduojami vaizdo įrašai
Lengva
15 minučių
iPhone, Android, Samsung
Nesvarbu, ar turite „iPhone“, ar „Android“ įrenginį, parodysime, ką galite padaryti dabar, kad sumažintumėte mėlynos šviesos, kurią gaunate iš skirtingų įrenginių, kiekį.
Kaip naudoti „Night Shift“ savo „iPhone“.
Naktinio pamainos funkcija iOS sistemoje leidžia filtruoti mėlyną šviesą ir reguliuoti ekrano spalvų šilumą. Jis automatiškai koreguoja ekrano spalvas, kai jūsų vietovėje leidžiasi saulė, tai nustatydama naudodama telefono geografinę vietą ir laikrodį. Atėjus rytui, jis grąžina įprastus ekrano nustatymus.
1 žingsnis: „Night Shift“ galite įjungti atidarę Valdymo centras ir spaudžiant Ryškumo valdymas.
2 žingsnis: Tada bakstelėkite simbolį, kuris atrodo kaip maža saulė.
Susijęs
- Kaip gauti kūrėjo parinktis „Android“ telefone
- Kaip atspindėti išmanųjį telefoną ar planšetinį kompiuterį televizoriuje
- Kaip įjungti ir išjungti saugųjį režimą „Android“ telefone
3 veiksmas: Arba eikite į Nustatymai > Ekranas ir ryškumas > Naktinė pamaina.
4 veiksmas: Rekomenduojame čia perjungti „Night Shift“ nustatymus Suplanuokite ir įvesti laiką, per kurį jis automatiškai įsijungs ir išsijungs. Mūsų veikia nuo 22 val. iki 7 val. Jei nesuplanuosite laiko, jis automatiškai įsijungs saulėlydžio metu ir išsijungs saulėtekio metu. Taip pat galite jį įjungti rankiniu būdu iki kitos dienos.
Kaip naudoti mėlynos šviesos filtrą „Samsung Galaxy“.
Dauguma „Samsung Galaxy“ telefonų – kaip nauji Galaxy S21 - dabar turite mėlynos šviesos filtro parinktį. Greičiausias būdas jį įjungti yra:
1 žingsnis: Nuleiskite pranešimų skydelį.
2 žingsnis: Dar kartą braukite žemyn, kad pasiektumėte sparčiuosius nustatymus. Vienas iš jų vadinamas Mėlynos šviesos filtras.
3 veiksmas: Bakstelėkite, kad įjungtumėte ir išjungtumėte.
4 veiksmas: Arba pažiūrėkite Nustatymai > Ekranas > Mėlynos šviesos filtras.
Kaip naudoti „Night Light“ „Pixel“ telefone
„Google“ „Pixel“ telefonuose ir kai kuriuose kituose „Android“ įrenginiuose
1 žingsnis: Ketina Nustatymai > Ekranas > Nakties šviesa.
2 žingsnis: Paspausti Tvarkaraštis norėdami nurodyti savo valandas ir pakeisti filtravimo lygį naudodami slankiklį Intensyvumas.
3 veiksmas: Taip pat galite paliesti Įsijungia nuo saulėlydžio iki saulėtekio automatiškai įjungti naktį ir išjungti ryte.
Kaip filtruoti mėlyną šviesą kituose „Android“ telefonuose
Įvairūs gamintojai savo mėlynos šviesos filtrams sugalvojo skirtingus pavadinimus, tačiau dauguma turi vieną. Paprastai pranešimų skydelyje rasite greito nustatymo parinktį ir planavimo parinktis Nustatymai > Ekranas.
LG tai vadina Patogus vaizdas, HTC ir OnePlus tai vadina Nakties rėžimas, „Huawei“ tai vadina Akių priežiūra„Motorola“ tai vadina Naktinis ekranaso „Xiaomi“ tai vadina Skaitymo režimas.
Ką daryti, jei jūsų telefone nėra įmontuoto mėlynos šviesos filtro?
Jei jums nepasisekė turėti a išmanusis telefonas be mėlynos šviesos filtro arba jums nepatinka turima parinktis, visada galite išbandyti trečiosios šalies programą.
Įjungta mūsų mėgstamiausia mėlynos šviesos filtro programa Android yra Prieblanda. Tai leidžia nustatyti daugybę skirtingų profilių, kad būtų galima suplanuoti įjungimo ir išjungimo laiką, ir gali nustatyti jūsų vietą, kad automatiškai įjungtų ir išjungtų mėlynos šviesos filtrą saulėlydžio ir saulėtekio metu.
Jei naudojate nešiojamąjį kompiuterį ar kompiuterį vėlai vakare, patikrinkite kaip naudoti mėlynos šviesos filtrą kompiuteryje arba „Mac“.
Redaktorių rekomendacijos
- Kaip tiesioginę nuotrauką paversti vaizdo įrašu „iPhone“.
- Kaip rasti atsisiųstus failus „iPhone“ arba „Android“ išmaniajame telefone
- Kaip paslėpti nuotraukas „iPhone“ naudojant „iOS 16“.
- Kas yra NFC? Kaip tai veikia ir ką su juo galite padaryti
- Kaip dalytis „Kindle“ knygomis su šeima ir draugais
Atnaujinkite savo gyvenimo būdąSkaitmeninės tendencijos padeda skaitytojams stebėti sparčiai besivystantį technologijų pasaulį – pateikiamos visos naujausios naujienos, smagios produktų apžvalgos, įžvalgūs vedamieji leidiniai ir unikalūs žvilgsniai.
