„Tempo Move“ apžvalga: Interaktyvus treniruotės namuose žinovas

Pastarieji keleri metai buvo neįtikėtini namų fitneso įrangos pasauliui. Dabar daugiau nei bet kada perkame bėgimo takelius, stacionarius dviračius ir kitus interaktyvius kūno rengybos įrankius, kurie išnaudoja visas dabartines išmaniųjų namų galimybes. Naudodami programas ir jutiklinius ekranus galime stebėti viską nuo sudegintų kalorijų iki dienos, savaitės, mėnesio ir metų treniruočių tikslų.

Nors nemažai šių treniruokliai namuose pasižymi įspūdingomis savybėmis, daugelis taip pat puikuojasi aukščiausiomis dolerio kainomis. Taip, mes visi norime prabangos turėti galimybę būkite tinkami tiesiai iš mūsų svetainės, bet ne visi galime nepagailėti tūkstančių dolerių, kurių reikia tam. Štai kur tokia aparatinė įranga kaip Tempo judėjimas įeina.

Iš kūrybingų treniruočių protų, kurie atnešė mums neįtikėtiną veidrodinį Tempo Studio, Tempo Move yra naujausia bendrovės technologija. Sukurta pigiems pirkėjams ir naudojanti mūsų iPhone, o ne specialų jutiklinį ekraną, ar naujausias bendrovės papildymas įspūdingoje kūno rengybos asortimente yra geras? Skaitykite toliau, kad pamatytumėte, ką pagalvojome keletą savaičių naudodami Tempo Move.

Iš dėžutės

Pirmasis įspūdis yra svarbus, o „Tempo Move“ sukurtas taip, kad padarytų įspūdį iškart, kai išpakuojate įrangą. Pradedantiesiems, nemanome, kad kada nors matėme, kaip kūno rengybos įmonė tiek daug galvoja apie įrangos, jau nekalbant apie techninę įrangą, saugojimą, kuris kainuoja tiek pat, kiek „Move“ paketas (šiuo metu parduodamas už 395 USD).

Svoriai, hanteliai ir „Tempo Core“ modulis yra suprojektuoti taip, kad juos būtų galima įdėti į 22 colių aukščio, 13,5 colio pločio ir 13,5 colio gylio spintelę. Spintelės spalvų pasirinkimas apima šviesiai blondinę ir kaštoninę medinę apdailą.

Įmagnetintas tinklinis dangtelis atsitraukia ir atskleidžia dvi lentynas svorių plokštelėms. Iš viršaus galima sumaniai išimti medinius įdėklus, kad būtų galima laikyti svorį, atsparumo juostą ir laidus. Taip pat yra atlenkiamas skyrius, į kurį galite įdėti hantelius. Svorio plokštės svyruoja nuo 1,25 iki 5 svarų, o pridedami hanteliai yra 7,5 svaro.

Centrinę išpjovą galima nuimti, kad „Tempo Core“ būtų pastatytas ant spintelės, nors visada galite pastatyti modulį prie pat televizoriaus, jei turite vietos. „Core“ patiekiama su HDMI / USB-A kombinuotu kabeliu.

Daugiabučių gyventojai, jums pasisekė. Tempo Move yra puikus namų įrengimas, skirtas gyventi be vietos. Dar geriau, jei televizoriaus kambaryje neturite nekilnojamojo turto, kad galėtumėte viską laikyti, visada galite laikyti spintelę kitoje savo namų dalyje. Kai ateis laikas treniruotis, tiesiog eikite ir paimkite Tempo Core kartu su bet kokiais svoriais, kurių jums prireiks tą dieną.

Pradiniai nustatymai

„Tempo Move“ įdiegimas ir paleidimas yra gana paprastas procesas. Norėdami pradėti, pirmas dalykas, kurį norėsite padaryti, yra sukurti „Tempo“ paskyrą. Tai galite padaryti apsilankę adresu Members.tempo.fit/register. Tinklalapyje jums bus pavesta užregistruoti įrangą ir įvesti mokėjimo būdą. Nors pirmosios 30 Tempo narystės dienų yra nemokamos, išleisite 40 USD per mėnesį po bandomasis laikotarpis – kaina, panaši į konkurencingas treniruočių prenumeratas iš tokių įmonių kaip Pelotonas.

Tada paimkite savo iPhone ir atsisiųskite Tempo programėlę iš App Store (taip pat galite nuskaityti QR kodą, esantį dėžutėje esančiame greitos pradžios vadovo lape). Kai paleisite programą, nuskaitysite savo Tempo Core apačią, kad susietumėte savo narystę. Pirmuose keliuose ekranuose renkami duomenys apie tai, koks žmogus esate (ūgis, svoris, mankštos patirtį) ir kokius tikslus norite išsikelti (svorio metimas, raumenų auginimas, ir tt).

Toliau pereikite prie Tempo Core, tikrojo A/V modulio ir „iPhone“ prijungimo stotelės, kuri yra jūsų esminis nuo A iki B nuo Tempo aparatinės įrangos iki televizoriaus.

Dėžutėje rasite HDMI/USB-A laidą. Prijunkite HDMI prievadą prie bet kurio laisvo televizoriaus prievado, o USB-A – į laisvą televizoriaus USB prievadą. Jei jūsų televizoriaus USB jau naudojamas, galite naudoti tam skirtą USB maitinimo bloką.

Paskutinis žingsnis yra prijungti „iPhone“. Kadangi „Tempo Move“ judesiui sekti naudoja „iPhone“ tikrojo gylio jutiklį, jums reikės iPhone XS/XR arba bet kas iki iPhone 13 Pro Maks. Kalbant apie mobiliąją aparatinę įrangą: Atsiprašome Android vartotojų. Šiuo metu „Tempo Move“ yra skirtas tik „iOS“ įrenginiams.

Sąrankos metu iš tikrųjų turėjome problemų, kad „iPhone 12“ būtų rankos paspaudimas naudojant „Tempo Core“. Vadovavomės keliais trikčių šalinimo patarimais, įskaitant HDMI ir USB-A atjungimą ir vėl prijungimą, bet nesėkmingai. Tačiau iš naujo paleidus telefoną viskas susijungė tinkamai. Ak, technika.

funkcijos

Pagrindinė Tempo Move technologija yra 3D tempo vizija, A.I. mokymosi sistema, kuri seka jūsų treniruočių stilių ir ilgą laiką stebi viską nuo formos iki pakartojimų. Laikui bėgant sistema tampa pakankamai protinga, kad žinotų jūsų treniruočių stilių, o tai leidžia atlikti tokius veiksmus, kaip rekomenduoti svorio dydžius.

Su didesne kaina Tempo studija, 3D Tempo Vision įmontuotas tiesiai į jutiklinio ekrano veidrodėlį. Kalbant apie judėjimą, 3D Tempo Vision sudaro aljansą su įvairiomis jūsų iPhone judesio stebėjimo galimybėmis per jūsų įrenginio tikrojo gylio jutiklį.

Šalia įspūdingo „Move“ A.I. įgūdžiai yra nuostabiai interaktyvi „Tempo“ programa. Paleidžiant, Namai Skirtuke rodoma, kiek pamokų baigėte dabartinę datą, kartu su sudegintų kalorijų kiekiu ir pirmaujančiųjų sąrašo statistika (jei jus domina). Čia taip pat galite pamatyti, kokias treniruotes atlikote per visą savaitę.

Pagal Klasės Skirtuke rasite daugybę treniruočių priemonių, įskaitant tūkstančius užsiėmimų, apimančių viską nuo didelio intensyvumo intervalinės treniruotės (HIIT), tempimo, jogos, jėgos, kardio ir kt. Šiuo metu „Tempo Move“ nesiūlo tiesioginių užsiėmimų, tačiau tikimės, kad jie bus įtraukti netrukus.

Viduje Programos skirtuke galite rinktis iš daugybės Tempo kuruojamų treniruočių režimų, skirtų viskam – nuo ​​svorio metimo iki ryškumo tobulinimo. Tiems, kuriems reikia rekomendacijos, atskira Tau antriniame skirtuke siūlomi režimai, atsižvelgiant į tai, kokią treniruočių patirtį įvedėte registruodamiesi.

Tada yra Profilis skirtuką. Čia galėsite pamatyti kiek treniruočių baigėte, sudegintos kalorijos ir bendras tūris. Datų intervalai apima savaitę, pastarąsias 30 dienų ir visą laiką. Pasirinkę krumpliaračio piktogramą viršutiniame dešiniajame ekrano kampe, galėsite koreguoti pranešimų nustatymus, pakeisti slaptažodį, pakviesti iki penkių šeimos narių prisijungti prie Tempo narystės ir kt.

Treniruočių patirtis

Dabar atėjo laikas atsitrenkti į kilimėlį. Tempo Core pastatėme ant televizoriaus stovo, šiek tiek priešais televizorių. Prijungę telefoną į doką, vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos buvome paraginti padaryti, buvo pasistatyti treniruočių kilimėlį. Idealiu atveju norėtumėte, kad tai būtų maždaug penkios pėdos nuo televizoriaus stovo. Sąrankos metu ir interaktyvių treniruočių metu ekrano apačioje pasirodys kilimėlio indikatorius, rodantis, ar tinkamai esate treniruotės zonoje.

Mes pradėjome reikalus nuo a 20 minučių mažo poveikio kardio mokymas, nes jūsų kuklus apžvalgininkas nėra toks įgudęs mankštos meno. Ekrane esantis treneris buvo energingas ir drąsinantis, bet neįtikėtinai kalbus. Kaip, šiek tiek taip pat kalbus. Tačiau tai nėra didžiulis sandoris – turi mus pakelti!

Kai atkartojate instruktoriaus judesius, tikslus pratimas, kurį atliekate, rodomas viršutinėje kairiojoje televizoriaus ekrano dalyje, o pakartojimo laikas lieka viršutiniame dešiniajame kampe. Faktiniai pakartojimai, tempas ir širdies ritmas stebimi ekrano apačioje. Ir ei, tai veikia! Kartais smulkmenos labai svarbios, kai kalbama apie vartotojų technologijas ir stebint atstovų skaitiklį padidėjimas su kiekvienu apgailėtinu pritūpimu, kurį atlikau, patvirtino, kad mano iPhone puikiai groja su Tempo aparatūra.

Lyderių lentelė rodoma dešinėje ekrano pusėje. Tačiau kitų žmonių sėkmė mane išgąsdino, todėl paslėpiau šią realaus laiko diagramą (tai galite padaryti pasirinkę Lyderių lentelė savo iPhone ir pasirinkę Slėpti nustatymas). Programėlėje treniruotės metu taip pat galėsite rinktis iš skirtingų muzikos žanrų, taip pat reguliuoti muzikos ir instruktoriaus garsumo santykį.

Kai pristabdote treniruotę (paspaudę didįjį Pauzė piktogramą „iPhone“ ekrane), televizoriaus ekrane bus rodoma, kokia yra jūsų dabartinė grandinė, kartu su bet kokiomis būsimomis treniruotės, kurioje šiuo metu treniruojatės, formomis. Visa ši informacija taip pat rodoma jūsų telefono ekrane prieš pat pradėdami tikrąją treniruotę.

Mano 25 minučių viso kūno formavimas ir 35 minučių jėgos lavinimo kursai, buvo malonu, kad reikiami svoriai buvo rodomi ekrane. Vis dėlto atliekant abu pratimus „Move“ buvo sunku sekti mano pakartojimus. Nors keletą kartų išeidavau iš kilimėlio zonos, kai įkaldavau formą (arba kuo arčiau vinies) ant kilimėlio, „Move“ vis tiek neskaičiuodavo mano pakartojimų ir nesekdavo žingsnio.

Pažvelgęs į dalykus vėliau sužinojau, kad tai tikriausiai nebuvo gedimas. Iš tiesų, Judėjimas ne sekite pakartojimus, tempą ir pasiūlykite formos korekciją visi pratimai. Šiek tiek nemalonu, bet manau, kad pateikiama interaktyvių atsiliepimų apie pakankamai treniruočių, kad tai nebūtų tokia didelė problema.

Kaina ir garantija

Šiuo metu „Tempo“ siūlo solidžią nuolaidą „Move“. Paprastai „Tempo Move“ paketas parduodamas už 500 USD, tačiau šiuo metu „Tempo“ nuo mažmeninės kainos nusileidžia 100 USD. Taigi, už 400 USD gausite tvirtą treniruočių paketą, universalią laikymo spintelę ir trejų metų garantiją.

Tačiau pinigų reikia išleisti daugiau. „Tempo Move“ reikalinga „Tempo“ prenumerata, kuri po 30 dienų nemokamos bandomosios versijos jums kainuos 40 USD per mėnesį. Įvertinus viską, įskaitant didžiulį užsiėmimų asortimentą, kūno rengybos pritaikymus ir palaikymą iki šešių atskirų vartotojų, mūsų nuomone, tai nėra bloga mėnesinė priemoka.

Mūsų paėmimas

Jei ieškote visapusiškų treniruočių namuose už tinkamą kainą, Tempo Move yra puikus rinkinys, kurį tikrai rekomenduojame. Nors jūs negalite įgyti tokios pat patirties kaip naudodamiesi įmonės paslaugomis brangesnės studijos aparatinės įrangos (arba vienodos kainos konkurencinga treniruočių įranga), „Move“ efektyviai perkelia jūsų „iPhone“ galią į kitą lygį.

Fitneso stebėjimas yra tikslus, treniruotės yra gausios, o dangus yra riba, kai galima pridėti naujų funkcijų. Tiesa, nesmagu, kad „Android“ gerbėjai taip pat negali žaisti kartu. Bet jei turite gana naują iPhone ir šiek tiek atsarginių pinigų, tiek iš anksto, tiek kiekvieną mėnesį, Tempo judėjimas yra puikus būdas pakelti pakartojimus patogiai svetainėje, miegamajame ar rūsio sporto salėje.

Kiek tai truks?

Naudodami Tempo Move pasikliaukite tik dviem įranga, kad treniruotės būtų galingos. Yra „Tempo Core“, kuriam taikoma „Tempo“ trejų metų garantija, ir bet kurį „iPhone“, kurį naudojate „Tempo“ programai. Nepaisant to, lažinamės, kad „Core“ modulis turės daug sėkmingų metų, o našumas tik gerės, kai atnaujinama programa.

Tiesą sakant, „Tempo“ jau turi planų naudoti pažangesnes aparatinės įrangos funkcijas vėlesnių „iPhone“ modelių, todėl artimiausioje ateityje galite tikėtis patobulinimų ir naujų funkcijų.

Ar yra geresnė alternatyva?

Jei norite tvirtesnės platformos, „Tempo“ aukštesnės kainos studija (1 995 USD) yra interaktyvus jutiklinis ekranas, kuris veikia kaip treniruočių veidrodis. Atmetus jūsų iPhone, viskas, kam naudotumėte Tempo programą, yra tiesiai į ekraną. Ir nepamirškite: studijoje yra tiesioginės pamokos (move ne.)

Kalbant apie alternatyvą, atitinkančią Move kainą, mums sunku galvoti apie tokią. Treniruotės įranga namuose paprastai tinka tūkstančiai dolerių, neskaitant mėnesio abonemento, į kurį turite atsižvelgti.

Ar turėtumėte jį nusipirkti?

absoliučiai. „Tempo Move“ siūlo neįtikėtiną treniruočių patirtį naudojant tam tikrą tvirtą įrangą ir intuityvią pagalbinę programą.

Redaktorių rekomendacijos

• Ar verta į savo namus įtraukti oro kokybės monitorių?
• Geriausi „Google Home“ patarimai, gudrybės ir velykiniai kiaušiniai
• Ar verta įsigyti „Roku Smart Home“ abonementą?
• 9 geriausi išmaniųjų namų produktai, palaikantys materiją
• „SimpliSafe“ dabar siūlo tiesioginį namų stebėjimą su nauja „Smart Alarm Wireless Indoor Security Camera“.