한 달 동안 3가지 다른 피트니스 밴드를 착용하여 비교했습니다.

우리는 운동 기기, 앱, 디지털 체중계, 심지어 "스마트" 의류까지 건강을 모니터링하고 개선하도록 설계된 기기로 넘쳐납니다. 물론 피트니스 밴드는 생활에 쉽게 통합할 수 있고 저렴하며 더 활동적이 될 수 있는 동기를 제공하기 때문에 붐을 일으켰습니다. 그러나 어떤 피트니스 밴드가 당신에게 적합합니까? 그리고 아마도 더 중요한 것은, 그들이 모두 같은 것을 같은 방식으로 측정합니까?

한 달 동안 나는 말 그대로 세 개의 밴드를 동시에 착용하여 그들이 얼마나 잘 작동하는지 비교했습니다. 모토로라의 모토 360 스포츠, 무브 나우, 그리고 어메이즈핏 아크.

일단, 피트니스 밴드 3개를 동시에 착용하는 것은 권장하지 않습니다. 테스트 기간 동안 이 작업을 많이 했으며 특히 편안하지 않은 수갑을 차고 있는 것처럼 느껴졌습니다. 보기에도 그다지 쿨하지 않습니다. 여러 밴드를 착용하면 80년대 스와치 분위기, 그러나 그것들은 모두 매우 다르게 보이며 서로 잘 맞물리지 않습니다. 그리고 남의 시선을 보니 멤버스 온리 자켓도 그렇고 이번 패션 스테이트먼트도 통했다고 한다.

그러나 나는 빗나간다. 멋져 보이려는 것이 아니라 이 밴드들을 비교하는 방법에 관한 것이었습니다. 먼저, 각각을 분해해 봅시다.

테스트한 3가지 모델 중, 모토 360 스포츠 199달러라는 가격표 뿐만 아니라 눈에 띄는 제품입니다. Moto 360 Sport는 일반적인 피트니스 트래커와는 거리가 멀기 때문에 가격이 너무 높습니다. 이것은 실제로 Android Watch입니다. 즉, 약속, 이메일, Instagram 게시물 등을 추적할 수 있습니다(Android 및 iPhone 모두에서 작동). 스마트 프론트 도어록과 통합하면 문을 잠글 수도 있습니다. 케보 스마트 락.

하지만 그만큼 무겁다는 의미이기도 하다. 무게가 약 2.5온스인 Moto 360 Sport는 한 가지 크기로만 제공됩니다. 그 무게가 더 긴 배터리 수명을 의미하는 것도 아닙니다. 사실 계속 의욕을 유지하려면 Moto 360 Sport를 매일 충전해야 합니다.

그것은 당신에게도 동기를 부여해야 합니다. Moto 360 Sport에는 GPS 기능, 타이머가 있으며 다양한 시계 모드로 사용자 지정할 수도 있습니다. 나는 타이머와 걸음 수, 심박수 및 칼로리 소모량에 대한 통계를 내 손끝에서 유지하기 때문에 스포츠 페이스를 선호했습니다.

부피에도 불구하고 Moto 360 Sport는 매력적입니다. 밴드가 튼튼합니다(교체할 수 없기 때문에 좋습니다). 또한 이 모델은 IP67 등급이므로 방진 및 방수 기능이 있습니다(3피트 이하의 물에서 최대 30분 동안). 모토로라는 수영을 하거나 "수압 증기"를 수반하는 활동에서 사용하지 말라고 경고합니다. 이 가격이면 아마도 욕조나 샤워실에 넣고 싶지 않다는 뜻일 것입니다.

활동 추적기의 요점은 동기를 유지하는 것입니다. 그러나, 그 무브 나우 원하는 사람들을 위해 설계되었습니다. 진짜 동기.

$59.95 트래커는 실제로 하루 종일 걸음 수를 추적하지 않습니다. Moov Now를 착용한 사람들은 이미 10,000-그리고 일부를 받고 있기 때문입니다. 대신, 이 장치는 새로운 운동, 거리 목표, 코칭 등을 제공하여 그 이상을 제공하도록 설계되었습니다.

무게가 약 0.5온스인 Moov Now의 모양은 매우 기본적입니다. 통계 또는 시간을 추적하는 데 도움이 되는 디스플레이가 없습니다. Moov Now의 가장 멋진 점은 손목이나 발목에 착용할 수 있다는 것입니다. 또한 충전기가 없으며 대신 수명이 긴 CR2032 배터리 하나를 사용합니다. 필요할 때 동전 모양의 배터리가 주변에 없는 것 같기 때문에 이것은 일종의 성가신 일입니다. 그러나 Moov는 활동 수준에 따라 약 6개월의 사용을 약속합니다.

Moov Now는 방수 기능이 있습니다. 수영과 땀을 많이 흘릴 수 있도록 제작되었으며 배터리를 플라스틱 원으로 둘러싸고 있으며 메쉬 디자인의 검은색 밴드에 끼워져 있습니다. 이것은 씻고 수영하기에는 좋지만 나는 정기적으로 로션을 청소하는 것을 발견했습니다.

실제 장치에는 어떤 종류의 디스플레이도 없지만 앱은 달리기, 걷기, 자전거 타기, 수영 등을 위한 옵션으로 가득 차 있습니다. 각 섹션은 성능을 향상시키도록 설계되어 화면과 귀에 도전합니다. 예, Moov Now에는 저장된 음악과 스트리밍 음악을 통해 헤드폰을 통해 집중할 수 있는 인앱 코치가 있습니다. 물론 이는 진정으로 효과적이라는 의미이기도 합니다. 운동하는 동안 휴대전화를 가까이에 두어야 합니다.

$69.99에 어메이즈핏 아크 Google 액세스, 동기 부여 연설 또는 특별 연습은 포함되지 않습니다. 그것은 단지 피트니스 트래커이지만 걸음 수와 수면 패턴을 모두 추적하여 기본을 아주 잘 수행합니다. 그러나 칼로리 소모에 대한 정보와 광학 심박수 센서를 비롯한 몇 가지 추가 기능도 제공합니다. 시간을 알려주고 진동 알람이 있어 수신 전화나 모닝콜을 알려줍니다.

무게가 약 0.5온스인 Amazfit Arc는 매우 슬림합니다. 손목에 걸 수 있는 버클이 있어 실제로 여성용 시계와 매우 흡사합니다. 전면에는 간단한 스와이프로 시간, 걸음 수, 거리, 칼로리, 심박수 및 배터리 수명을 순환할 수 있는 0.42인치 OLED 디스플레이가 있습니다. Moto 360과 마찬가지로 이 모델도 USB를 통해 충전할 수 있지만 한 번 충전으로 최대 20일 동안 사용할 수 있습니다. 30일 테스트 기간 동안 Amazfit Arc를 한 번만 충전하면 되었기 때문에 꽤 정확하다는 것을 알았습니다. (사실, 외출 중에 배터리의 한계를 테스트하고 싶지 않았기 때문입니다.)

또한 Moto 360 Sport와 유사하게 Amazfit Arc는 방수가 아니라 방수입니다. 그것은 당신이 그것을 켜고 수영장에 뛰어들고 싶지 않다는 것을 의미합니다. 그러나 그것은 몇 번의 소나기에서 살아남았습니다.

Amazfit은 이 웨어러블을 사용하고 읽기 쉬운 앱과 결합했습니다. 실제 장치에 있는 모든 것을 거의 표시하지만 패턴을 추적할 수 있도록 수면 데이터와 타임라인을 추가합니다.

이 세 가지 모델을 서로 비교하는 것은 우리가 예상했던 것보다 훨씬 더 어려운 것으로 판명되었습니다. 우선, Moov Now는 일일 걸음 수를 추적하지 않지만 특정 활동 중에는 계산합니다. 그렇지 않으면 활동 중인 시간을 기록합니다.

그리고 Moto 360 Sport는 생활의 거의 모든 것을 추적하지만 수면을 추적하지 않습니다(다른 사람들은 추적하지만).

그것이 우려된다면 Moov Now와 Amazfit Arc 모두 좋은 선택입니다. 두 모델 모두 밤새 내 움직임을 추적하여 내가 언제 깊은 잠을 잤는지 확인했습니다. 더욱이 그들은 서로 매우 일치했습니다.

사례: 주중에는 매일 밤 같은 시간에 잠이 듭니다. 그리고 저는 17살짜리 강아지를 키우고 있기 때문에 보통 한밤중에 같은 시간에 기상합니다. 두 추적자 모두 한 달 동안 이러한 기복을 기록했습니다.

걸음 수 계산은 꽤 다양했습니다. 언급했듯이 Moov Now는 특정 활동을 수행하지 않는 한 걸음 수를 계산하지 않습니다. 예를 들어, 평상시에는 Moov Now, Amazfit Arc, 2년 된 Fitbit Flex로 러닝머신을 15분 동안 쳤습니다. Moov Now는 1,883걸음을 기록했습니다. 1,466 걸음을 캡처하는 Amazfit Arc; Fitbit은 1,485개를 요구했습니다. Amazfit과 Fitbit은 대략적으로 일치했고 Moov Now는 약간 높은 것 같지만 기술적으로 어떤 판독값이 더 정확하다고 말할 수 있습니까? 실제로 Moov는 회사에서 권장하는 달리기/걷기용으로 손목 대신 발목에도 부착되었습니다. 이것이 더 정확한 데이터를 생성한다는 것은 상상할 수 없는 일이 아닙니다.

전반적으로 Moto 360이 가장 일관성이 없었고 실망스러웠습니다. 어떤 날에는 Amazfit Arc 및 Fitbit Flex가 추적한 수와 동등했습니다. 다른 날도 있었다. 수백 단계의.

어느 날 Moto 360 Sport, Amazfit Arc, Fitbit Flex를 가지고 강아지와 산책을 했습니다. 자동 추적을 수행하기 위해 밴드에 의존하는 것 외에도 수동으로 걸음 수를 계산하기 위해 노력했습니다. Amazfit Arc는 2,121 걸음을 추적한 반면 Fitbit은 2,244 걸음을 기록했습니다. 내 개인 "수동" 수는 약 2,100개였습니다. 대조적으로, Moto 360 Sport는 저에게 무려 3,458개의 걸음을 주었고, 이는 분명히 이상치였습니다.

계산 능력이 떨어질 수 있었기 때문에 각각 500보 정도 더 짧게 여러 번 걸었습니다. Amazfit Arc는 일반적으로 Moto 360 Sport와 거의 비슷했으며 일반적으로 금액이 두 배 이상이었습니다. 어느 날, 나는 Moto 360 Sport가 얼굴에 4,502개의 계단을 나열한 채로 집을 떠났습니다. 2,000보 걷기를 마칠 즈음에는 3,116을 읽고 있었습니다. 아니요, 걷지 않았습니다. 뒤로.

설상가상으로 배터리 수명으로 인해 내가 예상하지 못한 시점에 Moto 360 Sport가 죽었습니다. 평균 배터리 수명은 약 하루였지만 활동 수준이 높으면 배터리가 많이 소모될 수 있습니다. 이것은 너무 늦을 때까지 내가 종종 깨닫지 못했던 것입니다.

세 가지 모델 중 두 개에는 내장 심장 모니터가 있습니다(Moov Now는 이를 추가 옵션으로 제공함). 집에 있는 혈압계에 대해 두 가지를 모두 테스트했습니다. Amazfit Arc는 78bpm을 등록한 반면 기계는 80bpm을 등록했습니다. 완벽하지는 않지만 아주 가깝습니다. Moto 360 Sport는 2점 이내에서 규칙적으로 기록하는 똑같이 인상적인 판독값을 제공했습니다.

주목할 가치가 있는 또 다른 점은 Moto 360 Sport가 정기적으로 iPhone에서 연결 해제되어 손목에서 인터넷에 액세스할 수 없다는 것입니다. 걸음 수나 심박수를 추적하기 위해 연결할 필요는 없지만 온라인 액세스가 가능하기 때문에 더 높은 가격의 이 옵션을 사용할 가치가 있습니다. 종종 자체적으로 다시 연결되지만 때로는 약간의 수동 개입이 필요했습니다.

또한 실제 제품의 멋진 기능과 외관에도 불구하고 Moto 360 Sport는 모바일 앱이 가장 흥미진진했습니다. Instagram, Google 또는 타이머에 대한 액세스도 제공하지 않습니다. 무엇보다도, 그것은 당신의 운동 정보를 저장하지 않습니다. 대신, 시계 설정을 조정하기 위한 포털일 뿐입니다.

한 달 동안 믹싱, 매칭, 트래킹을 한 후, 저는 피트니스 밴드를 선택하는 것이 정말 개인적인 경험이라는 것을 깨달았습니다. 웹에 중독되어 있다면 Moto 360 Sport가 가장 먼저 선택될 것입니다. 즉, 나 같은 웹 괴짜도 참을 수 없는 많은 단점이 있습니다. 반면에 하드코어 운동 매니아는 Moov Now가 제공하는 동기 부여를 좋아할 것입니다.

그러나 피트니스 트래커에 대한 제 정의는 많이 다릅니다. 저는 피트니스 트래커를 걸음 수, 즉 기간을 계산하는 것으로 봅니다. 그 이상은 케이크에 착빙입니다. 그러면 Amazfit Arc가 목록의 맨 위에 놓입니다. 좋은 배터리 수명과 쉬운 동반자 앱으로 꽤 편안합니다. 또한 해야 할 일을 했습니다. 귀하의 주요 목표가 좀 더 활동적인 것이라면 이 모델은 수면 추적 및 심장 활동 기능을 포함한 몇 가지 멋진 특전을 추가하여 정말 매력적인 가격으로 실현할 수 있습니다.