Runtastic Butt Trainer는 베이스에 관한 모든 것입니다. 이 앱은 "체중 감량을 돕고, 머핀 윗부분을 벗고, 항상 원했던 비키니 몸매를 가꾸는 데 도움을 주기 위해" 설계되었습니다. 구성되어 있습니다 여러분이 항상 원했던 둔근을 얻을 수 있는 운동을 완료하는 방법을 보여주는 50개 이상의 엉덩이 운동 교육용 비디오 중 하나입니다. Angie라는 실물 같은 아바타가 더 나은 뒷면을 안내해 줍니다. (이유는 확실하지 않지만 가상 엉덩이 트레이너에 이름이 있다는 사실이 조금 이상하다고 느낍니다.)
모든 Runtastic 앱과 마찬가지로 Butt Trainer에도 상당한 양의 사용자 정의 기능이 있습니다. 난이도에는 세 가지 레벨이 있으며 사용자는 자신의 개인 체력 수준에 맞는 운동을 필터링할 수 있습니다. 대둔근 주변의 다양한 영역을 목표로 하는 사전 정의된 운동을 통해 완전히 정의된 운동 세션으로 바로 쉽게 이동할 수 있습니다. 그리고 그들은 "Rock Your Bottom", "Runner's Rear", "Fanny on Fire", "Junk in the Trunk"와 같은 이름으로 전문적으로 제목을 붙였습니다.
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이 앱은 체육관 장비를 즉시 이용할 수 없는 사람들을 위해 어디에서나 완료할 수 있는 운동을 제공하도록 설계되었습니다. 하지만 단지 운동을 권장하지는 않습니다. 어딘가에; 재량권을 행사하십시오. 마찬가지로, 앱을 통해 Facebook, Twitter, WhatsApp을 통해 엉덩이 운동을 공유할 수 있다고 해서 스쿼트 횟수를 가지고 친구들을 질책해야 한다는 의미는 아닙니다. Runtastic.com에서 직접 진행 상황을 추적하거나 MyFitnessPal 계정과 동기화하여 추적할 수 있습니다.
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Butt Trainer는 여성 강사가 있는 여성을 대상으로 하며 "비키니 부티"를 얻는 데 중점을 두는 것이 분명하지만 남성도 사용할 수 있습니다. “훌륭한 엉덩이를 얻으려면 훌륭한 엉덩이를 가져야 한다”는 말은 우리가 완전히 지어낸 말이지만 아마도 사실일 것입니다.
Runtastic의 최신 피트니스 앱인 Runtastic Butt Trainer는 오늘 Android 및 iOS 기기에서 다운로드할 수 있습니다. 효과가 있는지 궁금하시다면 저는 이 글 전체를 서서 썼습니다.
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