당신에게 도움이 될 올바른 옷이나 장비를 사용하여 건강 및 피트니스 목표를 달성하세요. 일관된 피트니스 계획을 통해 몸집을 키우고 싶거나 맨몸 운동하기 매일 또는 단순히 건강을 유지하기 위한 기본 가이드, 올바른 도구가 있으면 자신에게 가장 적합한 것을 찾는 것이 더 쉽습니다. 이러한 피트니스 제품을 사용하면 진행 상황을 더 쉽게 추적하고 운동을 촉진하며 진정한 피트니스 여정을 즐길 수 있습니다.
내용물
- 피트니스 트래커
- 스포츠 헤드폰
- 피트니스 앱
- 운동 장비
- 피트니스 의류
피트니스 트래커
요즘에는 매일 새로운 피트니스 트래커가 시장에 출시되는 것 같습니다. 스마트워치가 무엇인지 확신이 없거나 운이 좋게 연휴 동안 트래커를 획득한 경우, 이 기능을 사용하면 일관된 피트니스 계획을 쉽게 유지할 수 있습니다. 어쩌면 당신의 목표는 올해 5K 마라톤을 위해 훈련하는 것일 수도 있습니다. 어쩌면 당신은 단지 하루에 10,000보 달성하기. 목표에 관계없이 활동 추적기는 심박수 모니터링, 수면 관리, 걸음 수 계산 등을 도와줍니다.
추천 동영상
인기 있는 Fitbit 시계는 SmartTrack을 사용하여 일관된 운동 방식을 유지하는 데 도움을 줍니다. 최신 Fitbit은 이온 GPS가 내장된 스마트워치의 소매 가격은 270달러입니다. 그러나 웨어러블 기술에 얼마를 지출하고 싶은지 확실하지 않은 경우 평균 약 100달러에 불과한 대체 스마트워치가 많이 있습니다. 온라인 가격이 가장 좋은 Fitbit 모델은 모두 다음과 같습니다.
- Fitbit Charge 3 고급 심박수 + 피트니스 트래커
- 핏비트 버사
- Fitbit Charge 2 스페셜 에디션
- Fitbit Charge 2 심박수 + 피트니스 트래커
- 핏비트 알타 HR
- 핏비트 플렉스 2
스포츠 헤드폰
올바른 헤드폰은 운동을 성공시키거나 중단시키는 데 도움이 됩니다. 값비싼 Apple AirPod를 착용할 필요도 없습니다. 실제로 우리는 최고의 운동용 헤드폰을 모아봤습니다. 운동용 헤드폰을 찾을 때 무선 또는 유선, 땀 방지, 방수, 소음 제거 등 다양한 가격대를 원하는지 결정하고 싶을 것입니다. 운동 장비를 업그레이드해야 하는 경우 운동에 가장 적합한 헤드폰은 다음과 같습니다.
- LETSCOM 방수 소음 제거 Bluetooth 헤드폰
- 휴대용 충전 케이스가 포함된 진정한 무선 스포츠 이어버드
- 보스 사운드스포츠 무선 헤드폰
- 보스 사운드스포츠 프리 진정한 무선 스포츠 헤드폰
피트니스 앱
완벽한 세상에서 우리는 Dwayne Johnson을 개인 트레이너로 고용하겠지만 그것이 불가능하다는 것을 알고 혁신적인 기술은 우리에게 동기를 부여하는 데 도움이 되도록 피트니스 방정식을 변경했습니다. 피트니스 앱을 사용하면 세션을 스트리밍하고, 우리의 고유한 필요에 맞는 운동을 통해 지도하고, 칼로리와 진행 상황을 확인할 수 있으므로 스마트폰만 있으면 됩니다. 트레이너를 고용하는 것은 비용이 많이 들며 때로는 빠른 운동이나 요가 휴식에 대한 지침을 원할 수도 있습니다. 모든 피트니스 목표를 달성하려면 다음 피트니스 앱을 테스트해 보세요. 도전할 기분이 든다면 도전해 볼 수 있는 훌륭한 역도 앱도 모아두었습니다.
- 당신은 당신 자신의 체육관입니다
- Down Dog 어디서나 훌륭한 요가
- 30일 스쿼트 챌린지
- 7분 운동 챌린지
- 앱티브
- Runtastic 결과 체중
- 킬로
- Gold의 AMP: 심장 강화 및 근력 강화
- Daily Burn의 HIIT 운동
운동 장비
그래서 당신은 체육관 회원권을 취소했어 자신만의 홈 체육관을 짓는 것 – 좋습니다. 기본 운동 장비는 가격이 높을 수 있지만 투자할 가치가 있습니다. 집에 설치할 수 있는 다용도 기계를 사용하면 거실이나 지하실에서 편리하게 원하는 시간에 효과적으로 운동할 수 있습니다. 벌크업을 원하든 날씬해지기를 원하든 최고 품질의 운동 기구는 특정 근육을 키우거나 탄탄하게 만드는 데 도움이 됩니다. 더 저렴한 운동 장비에 관심이 있으신가요? 가장 튼튼한 요가 매트 등을 찾아보고 Walmart에서 나만의 홈 체육관을 만들어보세요.
- Gold's Gym XRS 20 올림픽 운동 벤치
- Bowflex SelectTech 552 덤벨
- Sunny 건강 및 피트니스 프로 실내 사이클링 자전거
- Goplus 2.5 HP 접이식 트레드밀
- Schwinn 470 타원형 기계
피트니스 의류
만약 당신이 그랬다면 운동복 세탁하기 너무 자주 색상이 바래고 스냅이 느슨해지면 새 것을 구입할 때입니다. 운동할 때 기분이 좋아지는 것이 중요하며 때로는 최고의 런닝 반바지가 필요한 추가적인 자신감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 온라인 할인을 통해 올바른 운동복을 쉽고 저렴하게 쇼핑할 수 있습니다. 나이키가 남성과 여성 모두를 위한 최고의 트레이닝 웨어를 보유하고 있다는 것은 비밀이 아닙니다.
한정된 기간 동안 Dick’s Sporting Goods에서는 겨울 재고 정리품 75% 할인, 피트니스 의류 최대 50% 할인, 49달러 이상 주문 시 무료 배송도 제공합니다. 야외 트레킹을 선호하거나 자전거를 타고 떠나는 것을 좋아한다면 REI는 일부 최고의 사이클링 및 하이킹 장비에 대해 최대 50% 할인 혜택을 제공합니다.
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피트니스 제품에 대해 더 자세히 알고 싶으시면 다음 가이드를 확인하세요. 최고의 스테퍼 기계.
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