Strava 대 MapMyRun: 어떤 훈련 앱을 사용해야 합니까?

처음 실행하는 앱이 등장했을 때는 앱이 몇 개밖에 없었기 때문에 누구를 사용할지 결정하는 과정이 훨씬 수월했습니다. 오늘날 전체 피트니스 앱 산업이 확산되었으며 현재 수십 가지 옵션, 그 중 다수는 유사한 기능을 가지고 있으므로 하나를 선택하는 것이 특히 어렵습니다. 선택할 수 있는 항목이 너무 많아서 원하는 특정 기능을 제공할 수 있는 항목이 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까?

가장 큰 경쟁자 중 두 명은 다음과 같습니다. 스트라바 그리고 MapMyRun. 각각은 동일한 기능을 많이 공유하지만 여러 면에서 다릅니다. 서로 어떻게 비교되는지에 대한 진정한 이해를 얻기 위해 Strava와 MayMyRun의 기능과 이점(및 단점)을 비교했습니다.

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라이브 녹음

두 앱 모두 운동 추적을 시작할 수 있는 매우 간단하고 직관적인 인터페이스를 갖추고 있습니다. Strava에서는 기록을 누르고 화면 하단의 신발 아이콘을 누른 다음 빨간색 시작 버튼을 누르면 세션이 생성됩니다. MapMyRun에서 활동을 선택하고 녹색 운동 시작 배너를 누르세요.

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어느 앱에서나 충분히 간단해 보이지만 MapMyRun은 Strava에 비해 다소 큰 차이를 자랑합니다. 미리 로드된 추적 가능한 활동의 ​​양은 모바일 앱을 통해 직접 사용할 수 있습니다. Strava는 달리기나 자전거 타기로만 제한되어 있지만 MapMyRun은 다음과 같은 활동을 추적하는 기능을 제공합니다. 로드 러닝, 트레일 러닝, 걷기, 사이클링, 산악자전거, 인터벌 트레이닝 등 다양한 활동이 있습니다. Strava에서도 이 작업을 수행할 수 있지만 먼저 달리기나 자전거 타기를 선택한 다음 활동이 업로드되거나 동기화된 후 편집해야 합니다.

승자: MapMyRun

노선 건설

Strava 루트 빌더

미리 로드된 지도를 따라가고 싶다면 각 지도는 선택할 수 있는 다양한 기능을 제공하는 동시에 자신만의 지도를 만들 수 있는 도구도 제공합니다. MapMyRun은 빈 시작 지도를 제공하므로 한 위치에서 다른 위치로 이동하여 완전히 맞춤화된 경로를 설계할 수 있습니다. 또한 다른 사용자 생성 지도를 검색하거나 실시간으로 기록한 이전 달리기를 다시 실행할 수도 있습니다.

참고: 다음 작업만 수행할 수 있습니다. MapMyRun에서 사용자 정의 경로 생성 노트북을 통해 다른 사람에게 보내기 전에 스마트 폰.

Strava의 경우 Route Builder를 통해 유사한 경험을 제공합니다. MapMyRun의 경로 생성 도구와 달리, 이 도구는 웨이포인트 시스템을 사용하여 한 위치에서 다음 위치로 이동하고 경로를 생성하기 위해 각 위치를 연결합니다. 주요 차이점은 Strava에는 다른 사람들이 만든 경로를 통합하는 "인기성 사용"이라는 토글 기능이 있다는 점입니다. 다른 운동선수로부터 아이디어를 얻고 이웃에서 가장 인기 있는 지역이 어디인지 확인하세요. 이것만으로도 이 분야에서 약간의 우위를 점할 수 있습니다. 범주.

승자: Strava

오디오 피드백

오디오 피드백의 경우 Strava에는 오디오 공지 및 라이브 세그먼트 성능이라는 두 가지 옵션이 있습니다. 전자는 무료이며 기본적으로 귀하가 선호하는 것에 따라 매 마일 또는 반 마일마다 시간과 속도를 알려줍니다. 실행하는 동안 업데이트를 들을 수 있지만 설정 메뉴를 통해 기능을 완전히 끌 수 있습니다. Live Segment Performance를 사용하면 경로를 따라 특정 구간을 선택하여 음성 알림을 받을 수 있습니다. 또는 화면상의 동기 부여 및 현재 시간, 개인 기록, 코스 기록 및 다른 사람. 이 기능은 무료 버전과 유료 버전 모두에서 사용할 수 있지만 프리미엄 회원은 비교 지표가 포함된 추가 화면에 액세스할 수 있습니다.

MapMyRun은 유사한 오디오 기능을 제공하지만 둘 다 유료 구독(MVP라고 함)이 필요합니다. 첫 번째는 달리는 동안 시간, 거리, 속도와 같은 오디오 통계를 제공하는 음성 피드백입니다. 다른 하나는 맞춤형 운동 목표를 설정하고 목표에 가까워지면 코칭 알림을 받을 수 있는 오디오 코칭입니다. 두 경우 모두 프리미엄 서비스는 코칭과 동기 부여를 제공합니다. 유사점을 고려할 때 MayMyRun은 주로 가격 때문에 승리합니다.

승자: MapMyRun

시각적 데이터

Strava 상대 노력 지수

운동이 완료되면 MapMyRun은 속도와 속도 변화를 추적하는 차트를 생성합니다. 달리는 동안 사용자 정의 분할로 분류되고 언덕과 경사가 있었던 하이라이트 위치하고 있습니다. 또한 심박수에 대한 자세한 그래프를 보고 다양한 심장 강화 구간에서 보낸 시간을 확인할 수도 있습니다.

Strava를 사용하면 유사한 지표가 포함된 차트에서 달리기 데이터를 볼 수도 있습니다. 그러나 한 가지 독특한 기능은 Strava가 고통 점수(Suffer Score)라고 부르는 것입니다. 이는 본질적으로 시간, 거리, 노력 등의 축적된 데이터를 기반으로 운동이 얼마나 힘든지 앱이 계산하는 것입니다. 고통 점수를 모니터링할 수 있으면 피트니스 앱의 핵심 중 하나가 되어야 하는 전반적인 노력과 진행 상황을 파악하는 데 도움이 됩니다. 또한 최근에는 다음과 같은 유사한 기능이 추가되었습니다. 상대적 노력 다양한 스포츠와 활동에 걸쳐 운동 강도를 비교합니다.

승자: Strava

소셜 기능

소셜 기능에 관해서는 다음과 같습니다. Strava는 정말 빛납니다.. 달리기 후 사진을 찍고 공유하는 등의 기본 기능 외에 페이스북, 앱에는 친구는 물론 낯선 사람 모두와 우호적인 경쟁을 장려하는 커뮤니티가 내장되어 있습니다.

예를 들어, 달리기를 완료할 때마다 Strava는 귀하의 수치를 분석하고 이를 다른 사람들의 통계 데이터베이스와 비교하여 귀하의 성과에 따라 순위를 매깁니다. 그런 다음 산의 왕과 여왕이라고도 불리는 KOM과 QOM을 생성합니다. 귀하의 시간을 KOM 및 QOM과 비교하거나, 인구 전체를 보거나, 순위표를 필터링하여 동일한 성별 또는 연령 인구 통계의 사람들만 표시할 수 있습니다.

MapMyRun은 소셜 기능도 제공하지만 커뮤니티 경쟁에 중점을 두지는 않습니다. Strava와 마찬가지로 Facebook 및 Twitter와 동기화하여 운동 통계를 공유할 수 있으며 친구와 경쟁할 수 있는 챌린지라는 기능도 있습니다. 그러나 비교 순위표 및 세그먼트를 포함하여 Strava가 제공하는 광범위한 커뮤니티가 없습니다. 일부 사람들은 이를 MapMyRun의 약점으로 볼 수 있지만 이는 귀하의 개인 정보가 더 안전하다는 것을 의미합니다. 실제로 Strava는 과거에도 문제가 있었습니다. 개인정보 침해.

승자: Strava

전체 우승자: Strava

스트라바

공평하게 말하자면, 우리는 이 경기를 무승부로 끝내고 싶었습니다. 각 앱은 측정항목을 추적하고 데이터 시각화를 제공하는 환상적인 작업을 수행하며 다음과 같은 방식으로 이를 수행합니다. 전반적인 경험의 다양한 측면을 강조하여 두 앱 모두에 고유한 고유성을 부여합니다. 강점. 그러나 Strava의 강력한 소셜 커뮤니티와 경쟁에 대한 집중 덕분에 개인 기록과 동기 부여에 집중하는 것이 여전히 매우 가치 있는 MapMyRun을 간신히 이길 수 있습니다.

다른 주자들과 소통하고, 지표를 공유하고, 점수를 비교할 수 있는 공간을 원하는 사람이라면 Strava가 더 적합합니다. 더 나은 개인 정보 보호와 포괄적이고 오랜 테스트를 거친 경로를 갖춘 보다 개별화된 시스템을 선호한다면 MapMyRun을 선택하세요. 어느 쪽이든 상세한 지도와 경로, 복잡한 성과 지표, 효과적인 목표 설정 전략을 갖춘 견고한 앱 경험을 얻게 될 것입니다.

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