Oculus Quest 2를 통한 VR 피트니스 덕분에 죄책감 없이 게임을 즐길 수 있었습니다

팬데믹이 발생하기 전에는 체육관이 항상 제 주간 일과의 일부였습니다. 그래서 작년 첫 번째 코로나19 봉쇄 조치로 인해 전 세계가 화장지를 사들이기 위해 몰려들었을 때, 저는 홈짐 같은 모습을 만들기 위해 애썼습니다. 나는 혼자가 아니었습니다. 땀에 젖은 배에서 도망치는 체육관 쥐들은 요가 매트, 덤벨, 운동 밴드 및 기타 운동 도구가 전국적으로 부족해졌고 이에 맞춰 가격이 인상되었습니다.

나는 괜찮은 덤벨 세트를 구입하기 위해 체육관 월 회원 비용의 거의 5배를 감당하는 데 어려움을 겪었습니다. 그래서 체크아웃했어요 펠로톤 (본질적으로 스트리밍 스핀 클래스) 수력 (검증된 로잉머신의 새로운 해석) 음색의 (Go-Go 가젯 벽 체육관) 그러나 그들은 모두 같은 결점을 공유했습니다: 값비싼 전용 장비. 말할 것도 없이 대부분은 이월 주문되었으며 배송 시간이 연장되었습니다.

처음에 내가 깨닫지 못한 것은 내가 필요한 모든 것을 이미 소유하고 있다는 것이었습니다. 지난 1년 동안 지루함을 달래기 위해 구입한 것과 동일한 VR 하드웨어 덕분에 완전히 새롭고 중독성 있는 운동 방식을 접하게 되었습니다.

그 과정에서 제가 배운 내용과 자신만의 VR 피트니스 설정을 구축하려는 경우 찾아야 할 사항은 다음과 같습니다.

죄책감 없는 게임

평생 게이머로서 저는 팬데믹이 시작되는 동안 집에서 새로 찾은 시간을 처리하기 위한 방법으로 VR을 선택했습니다. Valve's를 헤매는 데 거의 100시간을 보낸 후 실험실 그리고 완전히 완료 하프라이프: 알릭스, 어렸을 때 어머니가 나에게 밖에 놀러 나가라고 꾸짖었던 기억이 나면서 약간의 죄책감이 들었습니다.

하루 종일 화면을 쳐다보는 것이 나에게는 최선이 아니었고 나는 그것을 알고 있었습니다. 그 부끄러움 때문에 취미 생활을 그만두는 데는 별 도움이 되지 않았지만, 양손 클레이모어를 머리 위로 들어 올리면서 블레이드 앤 소서리 완전히 도금된 기사를 강타하기 전에 나는 실제로 땀을 흘리고 있다는 것을 깨달았습니다. 사실 나는 테크노 볼링장에서 더 많은 칼로리를 소모하고 상대의 갈비뼈를 단련하고 있었습니다. 싸움의 스릴 신중하게 만들어진 인터벌 운동을 했던 것보다요.

그래서 더 찾아봤습니다. 심장을 뛰게 할 간단한 게임이 놀랍도록 많습니다. 돈을 쓰고 싶지 않다면 VR로 운동하는 동안 집에 훌륭한 심장 강화 기반 보충제를 제공하는 많은 게임이 있습니다. 운동하다. 스프린트 벡터, 당신이 떨어질 때까지그리고 권총 채찍게임 플레이에 초점을 맞추지만 의도치 않게 땀을 흘리는 훌륭한 옵션입니다.

VR은 외계 행성에서 스쿼트를 하고 네오를 질주하는 자신을 발견하면서 가정 운동의 단조로움을 깨뜨릴 수 있는 방법을 제공합니다. 도쿄, 링 안에서 4분간의 치열한 시합 끝에 상대를 땅바닥에 쓰러뜨리는 수천 명의 팬들의 환호 소리 당신에. 땀을 흘려야 할 때마다 새로운 세계로 다이빙하는 것에는 특별한 뭔가가 있으며, 한때 매일의 체육관 루틴에 대해 소중히 여겼던 예측 가능성의 부족을 사랑하게 되었습니다.

최고의 VR 피트니스 하드웨어 찾기

VR 운동에 적응한 뒤에도 전선에 걸려 넘어지고, 펀치로 벽을 스치고, 비싼 몸에 땀을 흘리는 것에 답답함을 느꼈습니다. HTC 바이브 프로. 나의 격렬한 신체적 사용으로 인해 내 헤드셋이 망가졌고, 한 번 이상 수리해야 했습니다. 저는 게임에 관한 모든 면에서 Vive를 좋아했지만 피트니스 전용 VR 장비를 구입하기로 결정했습니다.

물론 인스타그램은 내 생각을 읽고 빠르게 광고를 게재하기 시작했습니다. 오큘러스 퀘스트 2. 나는 처음에 Quest의 의존성을 경멸했습니다. 페이스북, 그러나 몇 시간 동안 책을 읽은 후 충동구매를 했고 아내에게 증거를 숨겼습니다.

Quest의 UI를 몇 시간 동안 플레이한 후 집 위치를 우주선으로 변경하고 선호도를 설정하면서 Vive와 비교하여 Quest의 모양과 느낌이 얼마나 좋은지 보고 충격을 받았습니다. 찬성. 장치는 거의 프리미엄급으로 느껴졌고 디스플레이도 마찬가지로 좋아 보였습니다. 유일하게 저렴하다고 느껴지는 부분은 헤드셋 뒷면의 스트랩이었는데요. 저는 이를 Oculus에서 디자인한 Elite Strap으로 49달러에 빠르게 업그레이드했습니다.

재구매했어요 싸움의 스릴 나는 이것을 무선으로 경험하고 싶었습니다. 내 눈에는 투박해 보이는 경기장 팬 한 무리를 제외하고는 Vive와 똑같이 좋아 보였습니다. 외관 변경, 지연 및 제거된 기능이 없습니다. Quest 2의 독립형 OS를 사용하여 AAA 게임을 제외하려는 경우 헤드셋 품질 간에 거의 차이가 없을 것이라고 생각합니다.

최고의 VR 피트니스 앱 찾기

저는 거실에 서서 Oculus 매장을 탐색하고 있었는데 우연히 Oculus 매장을 발견했습니다. 19달러의 월간 구독이 잠시 멈칫했지만, 내가 사용하고 있는 게임보다 더 많은 것을 제공할 수 있는 프리미엄 피트니스 앱을 발견하게 되어 기뻤습니다. 스마트워치를 통해 진행 상황과 심박수를 추적하는 앱과 소셜 네트워크도 함께 제공됩니다.

첫 번째 운동부터 나는 이것이 내가 지금까지 해본 어떤 피트니스 게임보다 훨씬 뛰어났다는 것을 알았습니다. 선수로서 당신은 워밍업, 자세, 스트레칭 방법, 호흡 등 모든 것에 대해 3D 경험을 통해 실제 코치의 지도를 받습니다. 게임 자체는 하이브리드와 비슷합니다. 비트 세이버 그리고 박스 VR, 두 개의 미래 지향적인 야구 방망이를 들고 해당 방향의 구체를 치는 곳입니다.

음악적으로 추진되는 상체 운동 외에도 끊임없이 스쿼트나 자세로 몸을 숙이고 있습니다. 포털을 통해 구체화되고 발사되는 트론 스타일의 3D 삼각형을 통과하는 방향성 돌진 당신을 향해. 코치, 강도, 음악 장르 또는 기간을 통해 운동을 선택할 수 있습니다.

인정합니다. 이전 VR 운동 경험을 바탕으로 즉시 어려움 난이도로 뛰어들 수 있다고 생각했습니다. 내가 틀렸어. 좋다, 헤일로 전설 잘못된. 처음 몇 번의 운동은 잠시 멈추고 Oculus에서 땀을 닦아야 하는 지경까지 이르렀습니다. 고맙게도, 신의 조화 좀 더 위생적으로 만들어주는 무료 고무 헤드셋 인서트가 포함되어 있습니다.

동기가 없나요? VR 피트니스를 경험해 보세요

체중 감량, 근육량 증가, 수영복을 입으면 더 멋져 보이는 등 모든 사람은 서로 다른 피트니스 목표를 가지고 있습니다. 나에게 가장 적합한 것이 무엇인지 수백 시간 동안 모은 후에 VR 피트니스 루틴이 이러한 목표 중 하나를 달성하는 데 도움이 될 수 있다고 자신있게 말할 수 있습니다.

그것이 당신의 인생에서 체육관을 완전히 대체할 수는 없을지 모르지만, 지구력을 유지하고, 코어를 탄탄하게 유지하며, 휴일 이후에 체지방률이 증가하는 것을 방지하는 데 확실히 도움이 될 것입니다. 어떤 사람들은 VR이 완벽한 1:1 대체품이라고 생각할 수도 있지만, 저는 최소한의 홈짐 장비와 VR의 균형이 저에게 가장 좋은 선택이라고 생각했습니다.

이 여행을 시작한 지 몇 달이 지난 지금도 헤드셋을 켤 때마다 여전히 설렘이 느껴집니다. 그 경험은 여전히 ​​공상 과학 소설처럼 느껴질 만큼 참신합니다. 게임 경력이 있다면 체육관에서보다 VR에서 자신을 더 세게 밀어붙여야 할 수도 있습니다. 당신의 잠재의식 깊은 곳에 자리잡은 게임 메커니즘은 이것을 자질구레한 일이라기 보다는 환상처럼 취급하는 방식으로 활성화될 것입니다.

VR 피트니스를 감당할 수 있나요?

신기하게도 VR은 비싸 보입니다. 체육관 대용품으로서 그것은 비명을 지르는 거래입니다. 현재 Oculus Quest 2는 월스트리트에서 가장 과소평가된 비디오 게임 소매업체에서 299달러에 판매되고 있습니다. $228에 Supernatural 연간 구독권을 추가하면 $500 미만의 비용으로 1년 동안 피트니스를 이용할 수 있습니다.

자전거 가격이 1,895달러, 월 39달러부터 시작하는 Peloton, 월 1,995달러, 월 38달러인 Hydrow, 설치 비용이 250달러, 월 49달러인 Tonal이 2,995달러인 것과 비교해 보세요. 물론, VR에서 사이클링, 조정 또는 저항 훈련을 받을 수는 없지만 남은 돈으로 자전거, 보트 또는 일부 프리 웨이트를 구입하여 보충할 수 있습니다.

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