CES 2022에서 선보인 최고의 스마트 수면 기술

매일 밤 얼마나 잠을 자나요?

당신이 대부분의 사람들과 같다면 충분하지 않습니다. CDC에 따르면 미국인 3명 중 1명은 적절한 양의 수면을 취하지 못하고 있습니다. 하루에 7시간의 양질의 수면이 필요하지만, 대부분의 사람들은 뒤척이며 필요한 것보다 깊은 잠에 드는 시간이 적습니다.

수년 동안 스마트 기술은 이 문제를 해결하기 위해 노력해 왔습니다. 일부 방법은 수면 전 루틴을 중심으로 진행되었으며 잠들기 전에 스트레스 수준을 낮추려고 노력했습니다. 다른 사람들은 침대에 올라가서 처음 몇 분 동안의 초기 편안함 수준에 집중했습니다. 침대.

CES 2022에서는 밤에 잠자는 방식을 변화시킬 수 있는 수많은 새로운 스마트 수면 솔루션을 선보였으며, 심지어는 나이가 들어감에 따라 신체의 변화하는 요구 사항에 적응할 수 있는 솔루션도 있었습니다.

슬립 넘버 360 스마트 침대

나이가 들면서 신체의 수면 요구 사항이 변합니다. 온도와 선호하는 위치가 변경됩니다. 수면 번호는 이 모든 것을 설명합니다. 새로운 360 스마트 침대. 코골이, 온도 차이 등 숙면을 방해할 수 있는 요소를 감지하는 다양한 센서가 장착되어 있습니다.

360 스마트 침대는 귀하(또는 귀하의 파트너)가 코를 골 때 이를 감지하고 침대 머리를 들어 올려 호흡을 개선하도록 도와줍니다. 이는 적절한 척추 정렬을 유지하면서 수행됩니다. 침대의 절반이 아닌 전체 침대가 완만한 경사면에 있게 됩니다. 안락의자에서 자는 것보다 침대에서 자는 것 같은 느낌이 들 것입니다.

다른 센서는 수면을 모니터링하고 Sleep Number 앱을 통해 자세한 분석을 제공합니다. 이를 통해 수면 무호흡증, 불면증 등과 같은 문제의 초기 징후를 지적하는 동시에 중요한 수면 정보를 분석할 수 있습니다.

Sleepme Dock Pro 수면 시스템

Sleepme의 Dock Pro 수면 시스템은 야간의 안면 홍조를 방지하고 밤새도록 더욱 편안하고 깊은 숙면을 취할 수 있도록 설계된 냉각 시스템입니다. Dock Pro 수면 시스템에는 Hydrolayer 기술이 적용된 Chilipad Pro가 포함되어 있습니다. 이전 모델과 유사하지만 더 많은 냉각 공간과 더 높은 신축률을 갖추고 있어 매트리스 위에 더 쉽게 미끄러질 수 있습니다.

Dock Pro Sleep System의 뛰어난 기능 중 하나는 매트리스 패드를 완전히 세탁할 수 있고 건조기에도 넣을 수 있다는 것입니다. 무슨 일이 생기면 청소할 수 없다고 더 이상 걱정하지 마세요.

이 수면 시스템 외에도 Sleepme는 매트리스 패드 아래에 맞는 초박형 추적기인 Sleepme Insight도 제공합니다. 심박수, 호흡수, 침대 내 온도 등과 같은 건강 지표를 추적합니다. 장치가 작동하는 동안 EMF 방출을 줄이기 위해 전체 시스템을 비행기 모드로 설정할 수도 있습니다.

에르고모션

Ergomotion은 CES 2022에서 각기 다른 요구 사항을 충족하는 세 가지 제품을 출시했습니다. Dawn House는 Sleep Number 360과 본질적으로 유사하게 나이가 들수록 당신을 지원하도록 설계된 수면 시스템입니다. 침대 머리 부분과 발 부분 모두 조절이 가능해 더욱 편안하지만, 침대 전체 높이도 조절 가능해 연로한 가족들이 더욱 안전하고 쉽게 출입할 수 있습니다. 모션 센서는 발이 바닥에 닿을 때 침대 밑 조명을 활성화하고, 내장된 건강 센서는 수면 주기 및 기타 건강 지표를 추적합니다.

코골이 방지 기능은 침대 머리 부분을 높여 코골이를 줄여줍니다. 또한 알람 시계 대신 상승 기능을 사용하여 탑승자를 깨우지 않고 좀 더 곧은 자세로 부드럽게 들어 올릴 수도 있습니다. 대부분의 기존 침대 프레임과도 호환됩니다.

반면에 ErgoSportive는 운동선수를 위해 설계되었습니다. Garmin 피트니스 장치와 동기화되어 수면의 질, 밤 동안의 이동량과 같은 일반적인 지표를 추적합니다. 또한 깨어 있는 동안과 잠든 동안 소모한 칼로리, 스트레스 수준, 피로 지수, 회복 지수, 신체 배터리 및 더. 이는 일일 최소 및 최대 심박수, 호흡수 및 코골이 수준을 분석합니다.

Ergomotion의 마지막 발표는 고객이 침실에 대한 특정 자동화를 생성할 수 있는 조절 가능한 침대 베이스인 Quest Connect입니다. 여기에는 코골이 방지 기능, 일어나기 기능 및 사용자 정의 가능한 저녁 루틴이 포함됩니다. 하지만 다른 Ergomotion 제품에 있는 비접촉식 건강 센서는 없습니다.

숙면은 전반적인 건강을 개선하기 위해 얻을 수 있는 가장 중요한 것 중 하나입니다. 수많은 사람들 사이에서 스마트 웨어러블 CES 2022에서 발표된 스마트 침대를 통해 그 어느 때보다 쉽게 ​​밤을 제어할 수 있습니다.

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