Polar Ignite에는 피트니스 추적 기능이 포함되어 있습니다.

현대 생활은 때로 누가 가장 바쁜지 겨루는 경쟁처럼 느껴질 때도 있습니다. 운동할 시간을 내기가 어렵습니다. 일로 눈이 쌓여 있거나 가족과 친구들과 함께 일을 하려고 할 때, 피곤하고 힘들 때 자유 시간이 부족하고, 늘어나는 할 일에서 가장 먼저 버려지는 일이 운동입니다. 목록. 나는 여러 가지를 시도했다 피트니스 트래커 수년에 걸쳐 저는 모든 단계에서 동일한 단계를 거쳤습니다. 저는 처음에는 새로운 데이터 물결, 잠재적인 통찰력 및 동기 부여 자극을 주지만 목표 달성 실패로 인해 곧 낙담하고 활동이 없는 데 대한 불만에 분개하며 어느 날 밤 충전하는 것을 잊어버리고 절대 착용하지 않습니다. 다시.

튀김, 그레이비 소스, 비스킷으로 가득 찬 남쪽 깊은 곳을 방문한 후 저는 좀 더 운동을 하기로 결심했고, 바로 신호에 맞춰 Polar Ignite 피트니스 시계가 도착했습니다. 이 방수 피트니스 웨어러블은 심박수 추적 및 GPS 등의 기능을 갖추고 있으며, 체육관 밖에서도 눈에 띄지 않는 평범하고 심플한 본체에 접혀 있습니다. 모든 것과 마찬가지로 최고의 스마트워치, 그것은 또한 당신이 미끄러지는 것을 피할 수 있습니다 스마트 폰 주머니에서. 하지만 이 230달러짜리 웨어러블의 초점은 확실히 피트니스에 있습니다.

절제된 디자인

Polar는 전통적으로 웨어러블 제품을 통해 피트니스 매니아를 대상으로 삼았으며 많은 장치는 부끄럽지 않게 피트니스에 초점을 맞춘 것처럼 보이며 디자인은 나중에 고려됩니다. Polar Ignite는 훈련할 때, 직장에서, 저녁 식사할 때 쉽게 조화를 이루는 미묘한 디자인으로 산뜻하고 슬림하고 가벼워졌습니다. 둥근 디스플레이는 스테인리스 스틸 베젤 내부에 위치하며 스테인리스 스틸 버클이 달린 질감 있는 TPU 손목 밴드가 있습니다. 검정색, 흰색 또는 노란색으로 제공됩니다.

심박수 추적이 정확한지 확인하려면 Polar Ignite를 아주 단단히 착용해야 하며 손목 뼈에서 최소한 손가락 너비만큼 뒤로 착용해야 합니다. 일반적으로 시계를 착용하는 것보다 훨씬 높기 때문에 익숙해지는 데 약간의 시간이 걸렸지만 착용감이 너무 편해서 착용하고 있다는 사실조차 잊어버릴 정도였습니다. 테스트하는 동안 저는 샤워 중에도 Polar Ignite를 하루 24시간 켜 두었습니다. 방수 기능이 있고 수영 활동을 추적할 수도 있습니다.

Polar Ignite의 왼쪽에는 버튼이 하나 있지만 메뉴를 탐색하려면 주로 터치스크린을 사용하게 됩니다. 화면이 상당히 밝고 색상이 매우 생생하지만 직사광선 아래에서는 읽기가 약간 까다로울 수 있습니다. 240 x 204 픽셀 해상도의 IPS TFT 디스플레이입니다. 올웨이즈 온 디스플레이 옵션도 없기 때문에 디스플레이에 생기를 불어넣으려면 버튼을 누르거나 시계를 올려야 합니다.

일반적으로 예정된 시간에 켜지지만 때로는 손목을 올릴 때 약간 느린 느낌이 들기 때문에 시간을 확인하기 위해 조금 기다려야 합니다. 화면상의 많은 그래픽이 곡선으로 되어 있기 때문에 약간 들쭉날쭉해 보일 수 있고, 특히 땀을 흘렸을 때 터치스크린의 반응성이 제가 사용해 본 것 중 가장 반응이 좋지 않았습니다. 하지만 대부분의 경우에는 잘 작동했고 큰 문제도 거의 발생하지 않았습니다.

심층적인 피트니스 추적

대부분의 피트니스 트래커와 마찬가지로 Polar Ignite에는 스마트폰 앱이 함께 제공되며 Bluetooth를 통해 휴대폰에 연결됩니다. Polar Flow 앱이 제공하는 풍부한 차트와 통찰력을 자세히 알아보려면 두 가지를 자주 수동으로 동기화해야 합니다.

훈련에 대해 진지하게 생각한다면 Polar의 접근 방식이 마음에 들 것입니다. 이 시계는 심박수, 수면, 훈련 조언, 최신 훈련 세션 및 일일 목표에 대한 진행 상황에 대한 데이터를 한눈에 제공합니다. 모바일 앱은 인상적이고 데이터가 풍부한 일련의 차트를 통해 활동을 일별, 주별 또는 월별로 분류하여 더 깊이 탐구합니다.

Polar Ignite를 사용하면 다양한 활동을 추적할 수 있는 다양한 옵션이 있으며 지속적으로 심박수를 추적하고 수면을 평가합니다. 달리기, 걷기, 사이클링, 수영과 같은 기본 사항을 다루지만 크로스 트레이너, 실내 사이클링, 런닝머신, 그룹 운동, 요가 등에 대한 프로필도 있습니다. 요즘 운동을 많이 하지 않았기 때문에 활동 목표에 가장 낮은 훈련 배경과 수준으로 진행했습니다. 자신의 능력 수준과 훈련 배경에 따라 목표를 맞춤 설정할 수 있으며 맞춤 설정의 여지도 많습니다.

수면 추적은 밤의 수면을 얕은 수면, 깊은 수면, REM 수면, 방해 요소로 구분하여 심도있게 표시합니다. 재생 등급을 제공하고 수면의 질을 평가하라는 메시지도 표시하지만 원할 경우 이 기능을 끌 수도 있습니다. 보고서가 내가 실제로 느낀 것과 항상 일치하지 않기 때문에 이 수면 추적이 얼마나 정확한지 알기가 어렵습니다.

심박수 추적은 대부분 정확하지만 평가하기가 항상 까다롭습니다. 피트니스 트래커 정확도. 나는 그것을 기준으로 측정했다. WIWE, 임상 등급 심전도 장치이며 일반적으로 올바른 판독값에서 한두 비트 이내였습니다. 그럼에도 불구하고 피트니스 트래커를 사용한다는 아이디어는 실제로 더 많은 운동을 하도록 하는 것이며, 수집한 데이터를 사용하여 작업을 수행하는 사람은 거의 없습니다.

GPS 정확도는 그다지 인상적이지는 않습니다. 자전거 타기나 달리기 경로를 기록할 수 있지만 여기저기서 몇 미터 정도 떨어져 있을 것으로 예상됩니다. 휴대폰을 집에 두고 갈 수 있으므로 GPS가 내장되어 있는 것이 좋습니다. 경쟁사와 같은 핏비트 버사 2, GPS는 휴대폰 연결에 의존합니다.

추가 기능 및 배터리 수명

Polar Ignite에는 제가 특히 좋아하는 두 가지 추가 기능이 있었습니다. 비활성 경고와 Serene 호흡 운동입니다. 너무 오랫동안 앉아 있으면 무활동 알림이 울리는데, 이는 하루 종일 책상에 앉아 일하는 사람에게 유용합니다. 호흡 운동이 더 재미있습니다. 간단한 화면 그래픽과 타이머를 사용하여 호흡에 집중하고 심박수를 낮추도록 유도하며, 스트레스를 받을 때 매우 유용할 수 있습니다. 하지만 이는 대부분의 피트니스 트래커와 스마트워치의 표준 기능입니다.

당연히 스마트폰에서 알림을 받고 Polar Ignite로 알람을 설정할 수도 있습니다. 둘 다 잘 작동하지만 배터리 수명과 정신 건강을 유지하기 위해 알림을 꺼 두었습니다.

Polar Ignite에는 충전 거치대가 있으며 그 안에 165mAh 배터리가 들어 있습니다. Polar는 지속적인 심박수 추적 기능을 갖춘 시계 모드에서 최대 5일, GPS를 켠 훈련 모드에서 최대 17시간을 사용할 수 있다고 제안합니다. 실제로는 조금 적지만 주장과 크게 다르지 않습니다.

구매할 가치가 있나요?

$230의 Polar Ignite는 경쟁이 치열합니다. 거기에 삼성 갤럭시 워치 액티브, 핏비트 버사 2, 가민 포러너 45S, Withings 스틸 HR 스포츠, 목록은 계속 이어집니다. Polar Ignite에는 비접촉식 결제 지원이 없고 앱이나 음악도 없지만 상당히 세련된 패키지에 원하는 모든 피트니스 추적 기능이 있습니다. 통계에 대해 자세히 알아보고 야심 찬 훈련 일정을 만들고 싶다면 Polar가 도와줄 것입니다. 그러나 약간의 격려를 원하는 일반 사용자는 다른 것을 사용하는 것이 더 나을 수도 있습니다.

일주일 정도의 테스트가 끝날 무렵, 나는 나의 훈련 노력이 설정된 목표를 달성하지 못했다는 사실을 알고 낙담했습니다. 이번 주 평균 완료율은 56%였습니다. 나는 또한 모든 데이터에 약간 압도당했고, 소파에서 좀 더 나가야 한다는 사실 외에는 내가 그 데이터에서 무엇을 수집하려는지 불확실했습니다. Polar Ignite는 원래 의도한 대로 작동하고 착용하고 사용하기 쉽다는 것을 알았지만 제가 타겟 고객이라고 생각하지 않습니다. 이전에 내 손목을 장식했던 모든 피트니스 트래커와 같은 운명을 피할 수 있을지 확신할 수 없지만, 아마도 Polar Ignite보다 이것이 나에 대해 더 많은 것을 말해 줄 것입니다.

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