우주 비행사 동영상 블로그: 우주 음식과 피트니스
우주비행사 마티아스 마우러(Matthias Maurer)는 지난 5년 동안 첫 번째 우주 임무를 위해 훈련을 해왔습니다.
올 가을, 50세의 독일인은 마침내 SpaceX의 크루 드래곤 캡슐을 타고 국제 우주 정거장(ISS)으로 여행하면서 로켓을 탈 기회를 얻게 됩니다.
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Maurer는 현재 휴스턴에 있는 NASA의 존슨 우주 센터에 주둔하면서 임무를 위한 최종 준비를 하면서 우주 정거장에서 6개월간 머물기 위한 훈련을 더욱 강화하고 있습니다.
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교육 과정에 대한 흥미로운 통찰력을 제공하는 것은 Maurer를 보여주는 새로 공개된 비디오(상단)입니다. NASA Space Food Systems에서 다양한 우주 음식을 맛보는 등 다양한 활동에 참여 실혐실.
"식품 연구실 전문가들은 모국의 새로운 식품을 추가하는 등 개인의 희망 사항을 충족할 수 있도록 도와주기도 합니다."라고 Maurer는 말합니다. 대부분의 우주 음식이 파우치와 캔에 담겨 제공됨에도 불구하고 그가 지금까지 시도한 모든 것은 "뛰어난."
유럽우주국(ESA) 우주비행사는 또한 다음과 같이 우주에서 건강을 유지하는 것의 중요성을 강조합니다. 정기적으로 복용하지 않는 한 ISS 주민들의 근육과 뼈 손실을 유발하는 미세 중력 상태 운동. 여기에는 일주일에 6일 동안 하루 2시간 동안 진행되는 세션이 포함되며 피트니스 및 유산소 운동이 포함됩니다. 독특한 트레이닝을 위한 특수 기계를 사용한 근력 강화 역도 세션은 물론 정황.
Maurer는 또한 기계가 고장난 경우 기계를 수리하는 방법을 배우는 것이 훈련에 포함되어 있음을 지적합니다. 우주에서 기계공을 불러내는 것은 완료된 일이 아니기 때문입니다.
예상한 대로, 임무 전 훈련 중 일부는 물론 미세 중력 조건을 제외하고 거의 복제된 우주 정거장(비디오에 표시됨) 내부에서 진행됩니다.
우주비행사는 앞으로 몇 주, 몇 달 동안 전 세계 파트너 기관에서 가을 임무를 위한 훈련을 계속할 예정이다. ESA는 Maurer의 첫 번째 우주 모험에 앞서 그의 진행 상황을 보여줄 더 많은 비디오를 약속합니다.
우주 비행사가 우주에서 일하고, 쉬고, 노는 방법에 대해 자세히 알아보려면 다음을 확인하세요. 이 디지털 트렌드 기사를 확인하세요. 지구 위 250마일 상공의 궤도 전초 기지에 머무는 동안 우주 비행사가 직접 만든 비디오 모음을 제공합니다. 우주비행사가 우주에서 화장실에 가는 방법도 알아낼 수 있습니다.
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