최고의 건강 및 피트니스 도구

요즘 세상의 모든 일이 일어나고 있기 때문에 소파에 웅크리고 있는 것이 더 나을 수도 있습니다. 약간의 팝콘과 좋은 영화, 하지만 우리 모두는 그것이 육체적, 정신적 모두에 해로울 수 있다는 것을 알고 있습니다. 건강. 때로는 건강한 새 습관을 만들고 활동적으로 활동해야 할 때라는 알림이 필요합니다. 다행히 소파에 앉아 있는 경우에는 기술이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 건강 도구는 움직이고, 영감을 얻고, 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있으며, 문제가 있는 경우 경고해 줍니다.

내용물

핏비트 센스
QardioArm 혈압 모니터
뮤즈 2 헤드밴드
Atmotube Pro 공기질 모니터
Vitastiq 2 비타민 추적기
애플워치 시리즈 6
Fitbit Aria Air 2 스마트 체중계
LARQ 셀프클리닝 물병
바이오센스 호흡 케톤 검출기

핏비트 센스

거대 추적 장치인 Fitbit의 최신 플래그십 제품은 더 많은 피트니스, 건강 및 웰빙 기능 이전 피트니스 트래커보다 혈중 산소 센서, 피부 온도 판독기, 스트레스 측정 지표, ECG 판독값을 통해 Fitbit Sense는 건강에 중요한 변화가 일어나고 있다는 사실을 깨닫기도 전에 이를 알려줄 수 있습니다. 아, 그리고 걸음 수를 세고, 수면 습관을 추적하고, 여성 건강 추적 기능도 제공합니다.

QardioArm 혈압 모니터

카르디오암 혈압 모니터 혈압을 무선으로 빠르게 추적할 수 있습니다. 시간 경과에 따른 판독값을 추적하는 다운로드 가능한 앱을 갖춘 이 앱은 혈압을 면밀히 관찰해야 하는 사람들에게 놀랍도록 편리한 도구입니다. 팔에 감고 판독하면 데이터가 바로 휴대폰으로 전송됩니다. 슬림하고 콤팩트한 패키지도 개별적이므로 판독을 통해 큰 생산을 하고 싶지 않은 사람들은 그럴 필요가 없습니다. 게다가 걱정할 거대한 풍선이나 끌리는 튜브도 없습니다.

뮤즈 2 헤드밴드

이 장치는 당신의 두뇌 활동을 추적하고, 당신이 그것을 스와이프하기 전에 "그래, 그렇지"라고 생각하고 우리의 말을 들어보세요. Muse 2는 적어도 Muse에 따르면 "정신 건강에 대한 실시간 피드백을 제공하는 몰입형 명상 장치"입니다. 안내된 휴식 세션 동안 그리고 진정 명상을 듣는 동안 두뇌 활동을 기록하는 동반 앱에 연결되어 있을 때 헤드밴드를 착용해야 합니다. 모든 것이 약간 우우우하게 들리지만, 많은 사용자는 이것이 긴장을 푸는 데 도움이 되었다고 말합니다. 명상에 대해 궁금했지만 무엇을 해야 할지, 명상이 어떻게 도움이 되는지 잘 이해하지 못했다면 Muse 2를 시작하는 것이 좋습니다.

Atmotube Pro 공기질 모니터

Atmotube는 가방이나 벨트에 고정할 수 있는 작은 휴대폰 크기의 휴대용 에어 모니터입니다. 이 장치는 공기 중의 입자나 잠재적인 공기 품질 문제에 대해 알려줄 수 있습니다. 또한 온도, 습도, 대기압을 기록하는 기상 관측소도 포함되어 있습니다. 주변 지역에 있으므로 특히 호흡기 문제로 고통받는 사람들에게 강력한 도구가 됩니다. 동반 앱을 사용하면 시간 경과에 따른 공기질 노출을 추적할 수도 있습니다.

Vitastiq 2 비타민 추적기

전반적인 건강이 걱정되지만 정보가 필요할 때마다 의사에게 가고 싶지 않으신가요? Vitastiq 2는 피부를 통해 체내 비타민 수치를 감지할 수 있는 작은 펜 모양의 장치입니다.

각 비타민과 미네랄을 측정하려면 펜 끝을 손톱 근처 피부에 대십시오. 이 장치는 전기 침술 방법(EAV)이라는 것을 사용합니다. 비타민 불균형이 있는 경우 신체의 일부 경혈 내부에 저항이 생길 수 있습니다.

Vitastiq은 시간 경과에 따른 비타민 수준과 추세를 감지하고 비타민 A부터 아연, 그리고 그 사이에 있는 수십 가지 비타민과 미네랄에 이르기까지 부족한 부분이 있는지 알려줍니다.

손목에 Apple Watch Series 6를 착용하고 있는 남성의 클로즈업 — 사과

애플워치 시리즈 6

물론, 안내식 운동과 걸음 수 추적, 그리고 모든 재미있는 기능을 얻을 수 있지만 우리는 모두 약간의 DIY(Do-It-Yourself) 작업을 하고 있기 때문에 Apple의 최신 시계에서 집에서 의사 진료, 심박수 추적, EKG 판독, 넘어짐 감지 및 심박수 모니터링 기능을 제공합니다. 그만큼 시리즈 6, 도움이 될 수 있습니다.

달리기 선수나 하드코어 운동선수가 아니신가요? Apple Watch Series 6은 건강과 스트레스를 모두 개선하는 데도 도움이 됩니다. 예를 들어, Breathe 앱은 하루 종일 당신을 살짝 움직여 심호흡을 하고 머리를 비우도록 상기시켜줍니다. 전원을 켜고 짧은, 중간 또는 긴 휴식 시간에 대한 단계를 따르세요.

Fitbit Aria Air 2 스마트 체중계

이 스마트하고 연결된 체중계를 사용하여 체중 측정, BMI, 근육량, 체지방률 및 기타 관련 정보를 디스플레이에서 바로 확인하거나 손목에서 바로 확인할 수 있습니다. 당연히 Fitbit Aria Air 2는 Fitbit 피트니스 트래커와 동기화되어 전반적인 건강 상태를 보여줍니다. 말할 필요도 없이, 그것은 다음 중 하나입니다. 최고의 욕실 저울 사용 가능.

LARQ 셀프클리닝 물병

제대로 청소하지 않은 채 물병을 너무 오랫동안 사용해 본 사람이라면 때때로 더러운 물질이 내부에 쌓일 수 있다는 것을 알고 있습니다. LARQ는 병에 UV 조명을 내장하여 물을 살균하고 유해한 박테리아를 방지함으로써 이 문제를 해결합니다. 이 병은 물도 여과할 수 있습니다.

배터리로 작동되는 물병? 저희도 회의적이지만 배터리는 한 달 정도 갈 수 있고, 요즘에는 깨끗하게 유지해주는 제품이 확실히 수요가 많아요. 또한 음료를 몇 시간 동안 뜨겁고 차갑게 유지하는 이중벽 디자인이 특징이며 이는 플라스틱 사용을 줄여줍니다.

바이오센스 호흡 케톤 검출기

케토 다이어트를 하는 사람이라면 누구나 최적의 체중 감량과 지방 연소를 위해 케토시스 상태에 들어가는 것이 매우 중요할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 확실히 케토시스 상태라면 어려울 수 있으며 이전에 혈액 판독이나 소변 검사를 위해 손가락을 찔렀던 적이 있습니다. 그러나 Biosense는 이 휴대용 호흡 기반 장치를 통해 케토시스 피드백을 즉각적이고 편리하게 만들고 있습니다. 여러분이 해야 할 일은 음주 측정기에 깊이 숨을 쉬는 것뿐입니다. 그러면 함께 제공되는 모바일 앱에서 즉각적인 결과를 받게 됩니다.

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