2022년 12월 최고의 Elliptical Machine 특가

가정용 유산소 운동 장비를 구매하고 런닝머신과 유산소 운동 중 하나를 선택하려고 하는 경우 타원형 기계, 당신의 관절이 당신을 위해 결정하게 해주세요. 많은 분들이 일립티컬을 선호하시는 이유는 충격에 비해 신체에 부담을 덜 주기 때문입니다. 런닝머신에서 달리기. 일립티컬 머신을 사용하면 발이 페달에서 절대 떨어지지 않으므로 관절에 잠재적으로 손상을 줄 수 있는 영향이 최소화됩니다. 게다가 풀사이즈 옵션보다 더 컴팩트한 경향이 있는 접이식 런닝머신과 비교해도 훨씬 적은 공간을 차지하는 경향이 있습니다. 마찬가지로 중요한 점은 런닝머신과 달리 대부분의 일립티컬 머신에는 상체 및 하체 운동을 모두 제공하는 핸들이 있다는 것입니다. 2021년 목표에 더 나은 심혈관 조절이 포함되어 있다면 일립티컬 머신을 바로 사용할 수 있습니다. 아래에서 우리는 많은 매장을 샅샅이 뒤진 후 몇 가지 환상적인 타원형 거래를 수집했습니다.

타원형 기계에 대한 최고의 거래

Body Rider BRD2000 2-in-1 타원형 트레이너 — $156, $220

이 고정형 자전거는 부드러운 활공, 앉아서 하는 전신 피트니스 운동, 조정 가능한 장력을 제공하며 내장된 손잡이를 통해 도구 없이도 쉽게 변경할 수 있습니다. 최대 250파운드의 무게를 지원하며 초보자부터 전문가까지 모든 기술 수준에 적합합니다.

Doufit 일립티컬 머신 및 크로스 트레이너 - $190, $220

이 직립형 타원형은 운동을 더욱 즐겁게 만들어주는 다양한 편리한 기능을 제공합니다. 예를 들어 물병 선반이 내장되어 있고, 속도, 시간, 속도를 추적하는 기능적 모니터가 있습니다. 거리 등을 비롯하여 바퀴를 움직여 집이나 친척과 함께 생활 공간을 이동할 수 있습니다. 쉬움. 8가지 저항 레벨도 있으므로 운동 강도를 조정할 수 있습니다.

Exerpeutic 2000XL Smart Cloud Elliptical — $222, $307

이 스마트 일립티컬은 MyCloudFitness 앱과 연결됩니다. 기계적 인조 인간 진행 상황을 추적하고 결과를 기록하는 iOS. 자기 장력 시스템 덕분에 8단계의 저항이 있습니다. 또한 3.5인치 LCD는 운동 중에 필요한 모든 통계를 공유합니다. 핸들바에 편리하게 배치된 손 맥박 패드는 심박수도 모니터링합니다.

책상 아래에 있는 Cubii JR2 타원형 — $239, $258

작업이나 웹 검색 등 다른 일을 하면서 운동을 하고 싶은 적이 있나요? 이것이 바로 사용하지 않을 때 책상 밑에 깔끔하게 보관할 수 있는 Cubii JR2의 아이디어입니다. 앉아 있을 때나 다른 일을 하면서 운동할 수 있습니다. 영향이 적고 원활한 경험을 제공하는 재택근무 피트니스입니다. 통계는 수동으로 입력되지만 Cubii 모바일 앱을 사용하여 진행 상황을 추적할 수도 있습니다.

Bowflex Max Trainer M9 — $1,700, 이전 $2,000

확실히 Bowflex는 소개할 필요가 없으며 특별히 제작된 운동 장비가 여기에 도입될 것으로 예상됩니다. 이 일립티컬에는 1년 JRNY 멤버십($149 상당)이 함께 제공됩니다. Netflix, Disney+ 및 즐겨 사용하는 스트리밍 앱의 엔터테인먼트를 터치스크린 디스플레이에서 바로 스트리밍할 수 있습니다. 20단계의 자기 저항에 걸쳐 주문형 운동 및 루틴에 액세스할 수도 있습니다. 이제 지방을 태울 시간입니다.

일립티컬이 런닝머신보다 더 나은 운동을 제공할 수 있는 이유는 무엇입니까?

타원형 훈련은 둔근, 대퇴사두근, 햄스트링, 종아리 및 전경골근에 작용합니다. 또한 일립티컬은 런닝머신보다 대퇴사두근과 햄스트링을 더 강하게 작동시킵니다. 대부분의 일립티컬에서 이동식 핸들을 사용하면 대부분의 운동에서는 발생하지 않는 삼두근, 이두근 및 어깨 운동도 가능합니다. 운동용 자전거.

타원형을 사용하면 발과 다리가 움직일 때 자연스러운 경로를 따라갈 수 있습니다. 걷거나 조깅하거나 달리는 동안 발목, 무릎 및 고관절이 만드는 동작은 일립티컬이 만드는 동작과 동일합니다. 또한 일립티컬은 골다공증 발병을 예방하는 데 필수적인 체중 부하 운동을 제공합니다.

일립티컬은 대부분의 다른 유산소 운동보다 더 많은 근육을 동시에 운동하기 때문에 짧은 시간에 더 많은 칼로리와 지방을 태울 수 있습니다. 연구에 따르면 대부분의 사람들은 일립티컬 머신으로 운동하는 동안 런닝머신에서 할 때만큼 열심히 일하지 않는다고 생각한다고 보고합니다. 이는 당신이 실제로 느끼는 것보다 더 열심히 운동하고 있다는 것을 의미합니다.

오늘날 많은 일립티컬 머신에는 언덕 오르기 또는 인터벌 트레이닝을 모방한 도전적인 운동 프로그램 메뉴가 있어 운동을 더 즐겁고 덜 반복적으로 만들 수 있습니다. 많은 기계에도 심박수가 있습니다 모니터 심박수 제어를 기반으로 운동을 최적화할 수 있는 제어 기능이 있습니다.

보시다시피 타원형 기계에 투자하면 많은 이점이 있습니다. 수백 개의 브랜드와 타원형 기계 모델이 있지만 우리는 이를 다룹니다. 우리는 귀하의 홈 체육관을 위한 일립티컬에 대한 몇 가지 훌륭한 거래 목록을 정리했습니다. 일부는 운동용 자전거로도 사용할 수 있습니다. 또한 당사의 피트니스 장비 거래 홈 체육관을 마무리하는 데 필요한 다른 항목을 보려면 페이지를 방문하세요.

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