Hydrow 리뷰: 집에서 운동할 때 불편함을 극복할 수 있는 현대식 로잉머신

그만큼 로잉머신 로잉 운동은 전신 훈련으로 유명하지만, 로잉이라는 행위가 그들에게 낯설기 때문에 많은 사람들이 로잉 선수를 운동 루틴에 도입하는 것을 주저합니다. Hydrow는 로잉을 모든 사람, 심지어 이전에 로잉을 해본 적이 없는 사람들도 접근할 수 있는 인생을 바꾸는 운동으로 변화시킬 것을 약속합니다. 연결된 노젓는 사람이 실제로 새로운 사용자에게 다가가나요? 높은 가격과 월간 회원권의 가치가 있나요? 알아보기 위해 우리는 하이드로 노 젓는 사람 우리 홈 체육관에서 테스트를 하고 다른 사람들에게도 시도해 보도록 초대했습니다.

설치 및 설정

Hydrow는 일반적으로 표준 배송과 일반 배송, 가정 내 배송이라는 두 가지 유형의 배송 옵션을 제공합니다. 코로나19로 인해 가정배달이 중단되었으며, “가까운 시일 내에 이용이 불가능할 예정입니다.” 라고 수력. 표준 배송은 Hydrow를 집이나 건물 외부의 안전하고 건조한 장소에 둡니다.

노 젓는 사람을 움직이는 것은 어려울 수 있습니다. 더 작은 상자에 포장되어 있으므로 높이와 너비 제한에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 노 젓는 사람의 무게는 200파운드가 채 되지 않기 때문에 움직이는 인형이나 친한 친구의 도움 없이 한 사람이 이동하는 것은 번거로운 일입니다.

Hydrow의 설치는 상대적으로 쉬우며 회사는 두 가지 모두를 제공합니다. 단계 목록 그리고 자세한 영상. 조립하는 데 약 한 시간 정도 시간을 투자하세요. 특히 다리를 설치할 때 노젓는 사람을 안정시키는 데 두 번째 사람이 있으면 도움이 됩니다.

설계

Hydrow는 모든 운동실을 밝게 해주는 신선하고 현대적인 디자인을 갖추고 있습니다. 유사하다 에르가타, 패셔너블해 보이고 체육관에서 볼 수 있는 인더스트리얼 스타일을 피합니다. 곡선형 은색 쉘이 견고한 알루미늄 및 강철 프레임을 덮고 있습니다. 노 젓는 사람은 극도로 견고한 느낌을 받았고 고강도로 노를 젓는 경우에도 구부러지거나 구부러지지 않았습니다.

대부분의 조정 선수와 마찬가지로 Hydrow는 길이가 길어서 87인치 x 22인치 x 47인치의 공간을 차지합니다. 수직으로 보관할 수 있지만 옵션 장착 키트 노 젓는 사람을 벽에 부착하여 보관할 수 있습니다. 완벽하지는 않지만 사용하지 않을 때 설치 공간을 줄여줍니다.

Hydrow에는 노를 젓는 동안 편안함을 위해 위아래로 기울일 수 있는 22인치 터치스크린 디스플레이가 있습니다. 또한 왼쪽이나 오른쪽으로 25도 각도로 조정되므로 기계에서 운동하는 동안 트레이너를 볼 수 있습니다. 이 디스플레이는 모든 통계를 볼 수 있을 만큼 크지만 방해가 될 만큼 크지는 않습니다. 운동 콘텐츠를 이용하려면 Wi-Fi 연결이 필요하며, 이어버드 및 타사 심박수를 위해서는 블루투스가 탑재되어 있습니다. 모니터. 특히 다른 사람이 방에 있을 때 블루투스를 통해 무선 이어버드를 연결할 수 있어 편리했습니다. 이러한 연결성을 통해 Hydrow는 공동 생활 상황에 이상적이므로 룸메이트가 TV를 시청하는 동안 노를 저을 수 있습니다.

조정 성능

Hydrow는 조정 가능한 드래그와 함께 전자기 저항을 사용하여 혼자 또는 8명의 승무원과 함께 노를 젓는 느낌을 시뮬레이션합니다. 각 조정 세션마다 드래그 레벨을 1에서 300까지 변경할 수 있습니다. 전자기 저항은 등과 코어에서 느껴지는 부드럽고 강한 당김을 제공합니다. 너무 만족스러운 느낌이어서 안정적인 리듬에 쉽게 적응할 수 있었습니다.

전자기 저항의 한 가지 이점은 소음 또는 소음의 부족과 관련이 있습니다. Hydrow는 믿을 수 없을 정도로 조용했습니다. 노 젓는 사람의 소리가 통합 스피커를 압도하지 않았습니다. 강사가 선택한 음악을 듣고, 바깥쪽 줄의 자연스러운 소리를 듣고, 트레이너의 지시를 간섭 없이 따를 수 있었습니다. 그것은 또한 내가 노를 젓는 반복적인 소리에 다른 식구들이 방해받지 않는다는 것을 의미했습니다.

하이드로 인터페이스

Hydrow 인터페이스는 탐색이 쉽고 사용이 직관적입니다. 기본적으로 홈 화면으로 실행되어 추천 행, 예정된 라이브 행, 기타 추천 콘텐츠를 찾을 수 있습니다. 그런 다음 하단에 있는 아이콘을 사용하여 라이브러리, 피드, 레이싱, 진행 상황, 프로필, 도움말 및 설정과 같은 옵션을 탐색할 수 있습니다.

라이브러리는 점점 늘어나는 주문형 운동을 탐색하면서 대부분의 시간을 보내는 곳입니다. 각 비디오 운동은 썸네일 사진과 중요한 운동 세부정보가 포함된 격자 형태로 표시됩니다. 동영상을 스크롤해야 하는데, 동영상이 로드되면서 지루하고 느려질 수 있습니다.

다행히도 Hydrow를 사용하면 운동선수/트레이너, 지속 시간(최대 45분), 운동 유형 및 위치별로 라이브러리를 필터링할 수 있습니다. 운동 종류에는 강도가 반영되어 내가 원하는 강도에 맞는 활동을 쉽게 찾을 수 있었습니다.

모든 레벨을 위한 운동

많은 사람들과 체육관을 버리고 집에서 운동하기, 노젓는 사람을 포함한 가정용 운동기구에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이러한 새로운 노젓는 사람이 허둥대게 두는 대신 Hydrow는 초보 노젓는 사람을 받아들입니다. 처음 장비를 가동했을 때 트레이너가 진행하는 일련의 비디오 튜토리얼을 통해 로잉의 형태와 메커니즘을 소개했습니다.

조정의 기본을 배운 후에는 더 어려운 비디오 운동에 바로 뛰어들 수 있었습니다. 짧은 스프린트, 캐주얼 로우, 장거리 지구력 로우뿐만 아니라 초보자와 중급 및 고급 조정 선수 모두에게 도전하는 활동을 위한 로우도 있었습니다.

실시간 및 주문형 운동

Hydrow는 귀하의 운동을 새롭고 흥미롭게 유지하기 위해 점점 더 많은 콘텐츠 라이브러리를 보유하고 있습니다. 트레이너에게 초점을 맞춘 스튜디오 운동이나 예상치 못한 야외 풍경과 소리를 모두 포착할 수 있는 외부 세션을 선택할 수 있습니다. 다른 배부터 낮은 다리까지, 무엇을 보게 될지 알 수 없는 자연스러움을 즐겼습니다.

또한 실시간 운동을 선택하여 트레이너 및 동료 조정 선수와 실시간으로 합류할 수도 있습니다. 펠로톤. 미리 등록할 필요는 없습니다. 행이 시작되기 최소 5분 전에 참가하면 됩니다. Hydrow는 화요일부터 토요일까지 하루에 두 개의 라이브 행을 제공하며, 일정을 공개합니다 매주 블로그에. 행을 놓친 경우 나중에 주문형 카탈로그에서 찾을 수 있습니다. 일정이 내 시간과 맞지 않는 경우가 많았기 때문에 지속적으로 라이브 행에 참여하는 것이 어려웠습니다. 라이브 행에 참여할 수 있었을 때 트레이너 및 다른 참가자와의 실시간 상호 작용이 큰 동기 부여가 되었습니다.

3인칭 시점은 게임 체인저입니다.

Hydrow 비디오 세션은 3인칭 시점으로 녹화되어 트레이너가 노를 젓는 모습을 볼 수 있습니다. 나는 트레이너의 자세를 흉내낼 수 있고 그들을 관찰함으로써 그들의 속도를 맞출 수 있기 때문에 이 보기가 매우 도움이 된다는 것을 알았습니다. 프로들과 함께 노를 젓는 동안 저는 훨씬 더 나은 노 젓는 사람이 되었고 자신감도 높아졌습니다.

친구들과 경주

친구 시스템은 사람들이 운동하도록 동기를 부여하는 효과적인 방법이므로 Hydrow의 레이싱 섹션이 제가 가장 좋아하는 섹션 중 하나였습니다. 이 영역에서는 팀을 만들고 팀원을 초대하여 주간 챌린지에 참여할 수 있습니다. 매주 2개의 챌린지가 있는데, 하나는 분 로잉 도전이고 다른 하나는 미터 로잉 도전입니다. 각 챌린지에는 승리한 팀을 추적할 수 있는 리더보드가 있습니다.

이러한 레이스 챌린지에서 가장 어려운 부분은 특히 플랫폼을 처음 사용하는 경우 팀에 합류할 사람을 찾는 것입니다. 실시간 행이나 피드에서 보는 사람을 초대하고 그들이 동의하기를 바랍니다. 많은 초대장을 보내고 몇 개만 돌려받을 수 있도록 준비하세요. 팀이 확립되면 그때부터 재미가 시작됩니다.

매트 기반 운동

Hydrow는 강렬한 전신 운동을 제공하지만 모든 사람이 매일 멋진 운동을 원하는 것은 아닙니다. Hydrow에는 기능적 움직임, 필라테스, 코어 근력 강화, 요가 등의 짧은 기계 외 운동이 포함되어 있습니다. 나는 이러한 운동의 다양성이 마음에 들었고 운동 후 긴장을 풀고 쉬는 날에도 활동을 유지하는 데 사용했습니다.

자선 기부

Hydrow는 단순한 조정 그 이상입니다. 다른 사람을 돕는 일이기도 합니다. 귀하가 활동하는 60일마다 Hydrow는 빈곤 국가에 안전한 물을 제공하고 위생을 개선하는 비영리 단체인 Water.org에 기부할 것입니다. 100,000미터를 노를 저으면 Hydrow 물병을 얻을 수도 있습니다. 진행 상황 탭에서 이러한 목표를 향한 작업을 따라갈 수 있습니다. 당신은 노를 젓는 것뿐만 아니라 전 세계 지역 사회의 다른 사람들을 돕기 위해 무언가를 하고 있습니다.

우리의 테이크

Hydrow 노 젓는 사람은 잘못될 수 없습니다. 부드러운 조정 경험을 제공하고 체력 수준에 맞는 전신 운동을 제공합니다. 가격이 2,245달러인 Hydrow는 시장에서 가장 비싼 로잉머신 중 하나입니다. 시중 가격이 너무 높으면 월 63달러로 36개월에 걸쳐 융자할 수 있습니다. Hydrow는 기계가 기대에 미치지 못할 경우 기계를 반환할 수 있는 30일 시험 기간을 제공합니다.

대부분의 스마트 체육관 장비와 마찬가지로 Hydrow에는 월 $38의 멤버십이 필요합니다. 멤버십에는 실시간 및 주문형 운동, 일대일 경주 등에 대한 액세스가 포함됩니다. 또한, 계정을 무제한으로 설정할 수 있으므로 가족 구성원 각자가 자신의 통계를 추적할 수 있습니다.

더 나은 대안이 있습니까?

$2,199 에르가타 Hydrow의 뛰어난 대안입니다. 설치 공간이 더 작고 수직으로 보관하여 공간을 절약합니다. 또한 여러분을 끌어들이고 매일 노를 저을 수 있도록 격려하는 게임과 같은 조정 도전 과제도 있습니다. 또 다른 대안은 노르딕트랙 RW900. iFit으로 구동되는 스마트 로잉머신은 자동으로 저항을 조정하여 트레이너와 동일한 강도로 로잉을 할 수 있도록 해줍니다. 또한 7개 대륙에 걸쳐 40개 이상 국가의 비디오가 포함된 훨씬 더 큰 운동 라이브러리를 제공합니다. MSRP 가격이 $1,600인 NordicTrack 조정 장치는 Ergatta 또는 Hydrow보다 훨씬 저렴합니다.

얼마나 오래 갈까요?

Hydrow는 수년간 집에서 로잉을 할 수 있는 믿을 수 있는 로잉머신입니다. Hydrow는 지속적으로 새로운 운동을 추가하고 소프트웨어를 업그레이드하여 새로운 기능을 추가하고 있습니다. 하드웨어 측면에서 Hydrow는 5년 구조 보증 프레임에 대한 보증과 핸들, 스트랩, 시트 어셈블리, 스크린 힌지, 스크린 및 기타 전자 장치와 같은 구성 요소에 대한 1년 보증이 제공됩니다. 1년 노동 보증도 있습니다.

꼭 사야 할까요?

응, 넌 사야 해 수력 현대적인 디자인, 안정적인 성능, 점점 늘어나는 라이브 및 주문형 비디오 운동 세션 라이브러리

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