나는 스마트 혈압계를 사용했는데, 정말 놀랐습니다.

4월에 건강검진을 받은 후 혈압이 약간 높아졌다고 해서 모니터를 구입하고 혈압을 유지해야 한다고 했습니다. 다음 4주 동안 결과를 기록합니다. 그 후 다시 평가하여 조절하기 위해 약이 필요한지 결정합니다. 그것. 듣기에 가장 좋은 것은 아니지만 최악의 것도 아닙니다. 올바른 장비를 구입하고 시작할 시간입니다.

일반 혈압계 커프를 착용할 수 있었지만 좀 그랬습니다. 지루한. 게다가, 결과를 기록하고 기록을 유지하는 수동 프로세스가 나를 짜증나게 했습니다. 나는 다음과 같은 의료 기술에 익숙합니다. 애플워치 그리고 오우라 링, 앱이 데이터를 수집하고 표시하며 모든 것이 나에게 맞춰져 있습니다. 소비자 기술이 여기에서 나를 도와주고 한 달이 지난 후에 의사에게 필요한 모든 정보를 제공할 수 있습니까?

앞으로 나아가세요, 위딩스

건강검진 당시에는 연결된 혈압계가 존재하는지조차 몰랐고, 나중에 알고 보니 나만 그런 것이 아니었다. 공교롭게도 5월은 고혈압에 대한 인식이 높아지는 시기, 그리고 Withings는 우연히 BPM Connect 전자 혈압 모니터링 커프를 테스트하고 싶은지 알아보기 위해 연락을 했습니다. 우연한 기회였고 저는 수면 분석기부터 수면 분석기까지 Withings 제품에 항상 깊은 인상을 받았습니다. ScanWatch 스마트워치. BPM Connect는 결과를 수집하기 위해 내 휴대폰의 앱과 동기화되었으므로 정확히 내가 원했던 것입니다.

하지만 130달러라는 고가의 키트이기 때문에(특히 연결되지 않거나 기본적인 커프형 혈압계와 비교할 때) 사용하기 쉽고 안정적이어야 하지만, 그렇지 않은 모니터에서는 발생하지 않는 장벽이나 다른 문제가 발생하지 않아야 합니다. 기술이 많이 필요합니다. 이 또한 나에게는 전혀 새로운 시술이어서, 예전에 사용하던 기기가 친근하고 단순하고 싶었습니다. 게다가 병원을 연상시키는 디자인이 적을수록 좋습니다.

험난한 시작 이후, Withings BPM Connect는 내 기대를 뛰어넘어 의사와의 최종 체크인을 스트레스 없이 훨씬 더 원활하게 만들어 줄 것이라는 사실이 밝혀졌습니다. 심지어 Apple Watch의 이미 포괄적인 심장 및 건강 모니터링 기능에 또 다른 차원을 추가했습니다. 이 모든 기능은 "정상적인" 혈압 모니터처럼 보이지 않습니다.

험난한 출발…

Withings BPM Connect에는 후크 앤 루프 잠금 장치를 사용하여 고정된 회색 패브릭 커프에 부착된 흰색의 6인치 길이의 둥근 메인 섹션이 있습니다. 패브릭 커프는 튼튼한 금속 막대를 통해 고리 모양으로 되어 있으며 본체에는 단추가 하나 있습니다. 쉽게 휴대할 수 있을 만큼 모두 매우 잘 만들어지고 컴팩트합니다. 기본 정보 표시는 장치를 켤 때까지 숨겨져 있으며 작동이 이보다 더 간단할 수 없습니다. 버튼을 누르면 측정이 시작됩니다.

모던하고 놀라울 정도로 세련된 디자인과 느낌을 주지만, 충전용 MicroUSB 포트는 아쉽습니다. BPM Connect는 효율적이며, 현재 4주 동안 커프를 사용했음에도 불구하고 앱에는 배터리가 여전히 86%로 표시되므로 자주 충전할 필요가 없습니다. 또한 원치 않는 활성화를 중지하는 잠금 제어 기능도 마음에 들었습니다. 이로 인해 장치 보정이 혼란스러울 수 있기 때문입니다. BPM Connect를 이용하기 위해서는 Withings Health Mate 앱을 설치해야 하는데, 저는 그동안 이 앱을 사용해왔습니다. 아이폰 14 프로.

하지만 처음부터 모든 일이 잘못될까 두려웠습니다. 앱은 설정 과정을 안내하며, 이 과정의 일부에서는 BPM Connect를 Wi-Fi에 연결해야 합니다. 여러번 시도했지만 집 Wi-Fi 연결이 거부되어 처음에는 정말 걸림돌이 되었습니다. 문제 해결 섹션에는 BPM Connect가 2.4GHz Wi-Fi에서만 작동하지만 여전히 듀얼 2.4GHz/5GHz 라우터에는 연결되지 않는다고 나와 있습니다.

결국 Wi-Fi 단계를 건너뛰고 Bluetooth 연결에 의존했습니다. 큰 차이는 없는 것 같지만, 앱이 커프에서 데이터를 수집하는 방식이 Wi-Fi를 사용하면 더 빨라질지 궁금합니다. 그것은 아니었다 BPM Connect에 대한 최고의 소개입니다. 기술에 익숙하지 않지만 처음으로 사용하는 사람에게는 얼마나 불쾌할지 궁금합니다. 시간.

…하지만 사용이 매우 간단합니다.

이 단계를 통과한 후 BPM Connect는 완벽하게 작동했습니다. 지침에는 디지털이 아닌 버전으로 커프를 보정해야 한다는 내용이 나와 있지 않으며, 내가 얻은 결과는 의사 진료실에서 얻은 결과와 일치했습니다. 포함된 사용 설명서와 측정 방법에 대한 명확한 지침이 있습니다. 어떤 사람들은 실제 사용 설명서를 선호하기 때문에 정말 감사하게 생각하는 앱입니다. 도.

장착하는 것은 간단하며, 버튼을 한 번만 누르면 작동하기 때문에 실수할 일이 전혀 없습니다. 유일한 문제는 모든 의료용 장치와 마찬가지로 숙련된 전문가가 위치를 지정하지 않는 경우입니다. 올바르게 앉거나 앉는 방법을 알려주면 나쁜 습관에 빠지거나 일이 잘못되기 쉬우므로 집중력은 여전히 ​​유지됩니다. 필요합니다. 실제로 혈압을 측정하는 데 앱이 필요하지 않으므로 휴대폰을 가까이에 둘 필요가 없습니다. 하지만 이는 무엇을 해야 하는지, 어떻게 올바르게 앉는 지에 대한 시각적 알림이 없다는 의미이기도 합니다.

커프를 조였다가 풀면 BPM Connect의 화면에 심박수와 함께 수축기(큰 숫자) 및 확장기(작은 숫자) 속도가 표시됩니다. 또한 모든 것이 정상일 때는 녹색으로 켜지고, 혈압이 정상 수준에 도달하면 황색으로, 고혈압이 감지되면 빨간색으로 켜지는 LED 표시기가 있습니다. 측정을 수행한 직후에 측정값이 무엇인지, 그 의미가 무엇인지 정확히 알 수 있습니다.

유익한 앱 경험

저는 BPM Connect를 직접 사용했지만 여러 사용자에 대해 서로 다른 프로필을 설정할 수 있으며 장치에서 프로필 간에 쉽게 전환할 수 있습니다. Health Mate 앱은 명확하고 해석하기 쉽습니다. 이는 모든 개별 테스트 결과를 표시하지만 모든 결과의 평균을 최우선으로 하여 시간 경과에 따른 혈압에 대한 정확하고 유용한 보기를 제공합니다. 또한 최고 및 최저 결과도 표시됩니다. BPM Connect의 데이터는 Apple Health 앱으로 이식되었습니다., 그리고 BPM Connect와 Health Mate는 Apple의 HealthKit을 사용하기 때문에 Apple Watch에서 수집한 데이터도 앱에 표시되므로 정말 마음에 들었습니다.

BPM Connect의 이상한 특징은 결과를 Health와 동기화하는 데 걸리는 시간의 변화입니다. Mate 앱은 때로는 즉시 발생할 수도 있고 때로는 새 데이터가 많이 도착할 때까지 도착하지 않는 경우도 있습니다. 나중에. 이는 Wi-Fi 연결 문제로 인해 발생할 수 있지만 항상 발생하는 것은 아니므로 데이터가 앱 자체에 즉시 표시될 것으로 예상한다면 주목할 가치가 있습니다.

Apple Watch, BPM Connect 및 Withings Health 앱을 함께 사용하면 심장 건강에 대한 훌륭한 개요를 제공합니다. 깨어 있을 때와 잠들 때의 평균 심박수, 일일 평균 정보, 심전도(ECG) 결과, 걸음 수, 운동량을 표시하며 V02 Max를 사용하여 체력을 추정합니다. 성과를 안내하고 이를 기반으로 구축하는 방법을 알려주는 편리한 대화형 봇도 있습니다.

그냥 의사가 주문한 대로

나는 처음에 권장한 대로 BPM Connect를 4주 동안 부지런히 사용한 후 의사 진료실에 다시 연락하여 결과를 논의했습니다. 저와 전화로 통화한 구급대원은 혈압계를 연결할 수 있다는 사실을 모르고 어떻게 해야 하는지 말했습니다. 정확한 평균을 즉시 얻을 수 있어서 도움이 되었습니다. 이는 Health Mate의 메인 페이지 상단에 표시됩니다. 기억하세요. 용이하게. 그들은 또한 한 번에 세 가지 측정을 자동으로 설정할 수 있는 방법(권장 사항)에 대해 언급했습니다. 이를 통해 진단과 권장 사항이 더 쉽고 빨라졌습니다.

결과를 공유하는 기능은 그다지 도움이 되지 않았지만 이는 사용자의 상황과 위치에 따라 달라질 수 있습니다. 저는 영국에 살고 있으며 일반적으로 건강한 사람으로서 결과를 확인하는 주치의가 없습니다. 즉, PDF 보고서를 보낼 특정인이 없었지만 수술의 기본 이메일 주소로 보내면 내 개인 기록에 추가될 수 있었습니다. 이는 사람마다 다르지만 보고서를 생성하는 데 몇 분 밖에 걸리지 않으며 앱에서 직접 이메일로 보낼 수 있습니다.

평균, 고혈압, 저혈압 수치에 빠르고 쉽게 접근할 수 있어 구급대원이 쉽게 접근할 수 있었고 의사는 다음 조치를 권고하기 위해 상담했습니다. 계산을 하거나, 평균을 계산하거나, 데이터를 기록할 필요가 없어 처음부터 끝까지 전체 프로세스의 속도가 빨라졌습니다. 내가 해야 할 일은 정기적인 점검을 계속하는 것 뿐이라는 후속 전화 한 통이 필요했습니다. BPM Connect의 단순함은 마음의 평안을 주었고, 그 명확함 덕분에 조언을 빠르게 얻을 수 있었던 것 같습니다.

Withings BPM Connect 혈압 모니터를 강력히 추천합니다. 전담 의료 및 의료 기술의 편리함에 확실히 눈을 뜨게 되었고, 경험하지 못한 상황을 관리하는 데 도움이 되었습니다. 이 시점 이전에는 iOS와 Apple Watch 모두와 원활하게 작동하여 내 마음에 대한 유익하고 포괄적인 보기를 제공했습니다. 건강. 내가 내내 해야 했던 가장 어려운 일은 기억하다 혈압 재려고.

편집자의 추천

• 50달러짜리 Apple Watch Ultra 클론을 구입했는데 정말 놀랐습니다.
• iOS 16의 사진 배경 제거 기능을 사용해봤는데 정말 놀랐습니다.