최신 업데이트의 일환으로, 오우라 링 당신이 정말로 일찍 일어나는 사람인지 밤에 부엉이인지 확인함으로써 당신이 유형에 어긋나는지 여부를 알려줄 것입니다. 이는 우리의 자연스러운 수면 패턴과 에너지 수준을 조사한 다음 올바른 지정을 올바르게 할당하는 크로노타입(Chronotype)이라는 측정항목을 사용하여 수행됩니다. Oura는 이를 이해하고 수면 패턴을 개선하기 위해 노력하는 것이 "우리 삶에 깊은 영향"을 미칠 수 있다고 말합니다.
크로노타입(Chronotype)은 오우라 링(Oura Ring)에 예정된 여러 수면 관련 업데이트 중 첫 번째 업데이트입니다. 수면 인식 주간. 현재 오우라 링은 좋은 수면과 나쁜 수면을 보여주지만 이제는 "공정한" 측정값도 추가합니다. 이는 읽기 쉬운 그래프에 반영됩니다. 파란색 선은 좋은 성능을 나타내고 빨간색 선은 나쁜 성능을 나타냅니다. 공정한 측정값은 노란색 선으로 나타납니다.
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컨디션 점수에는 수면 규칙성이라는 새로운 지표가 추가됩니다. 지난 2주간의 수면을 통해 방해 요소가 진행 중인 수면 패턴에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 더 잘 확인할 수 있습니다. 또한 이제 수면 스코어는 생활 방식이나 업무로 인해 최적의 수면 시간이 불가능한 시간을 고려하여 더 많은 사람들에게 전체 수면 스코어를 더욱 유용하게 만듭니다.
마지막으로, 새로운 Chronotype 기능과 다시 연결되는 Body Clock은 올바른 수면 루틴과 일정을 찾는 데 도움이 됩니다. 당신의 크로노타입을 이해하는 것과 함께 Oura는 이것이 도움이 될 것이라고 말합니다. “수면의 질을 향상시키고, 에너지 수준을 높이며, 균형감과 만족감이 더 좋아졌어요.” 활동, 집중, 회복을 위한 최적의 시간에 대한 통찰력도 제공합니다. 시간.
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Oura는 새로운 기능이 Oura 앱의 일부가 될 것이며 곧 앱 스토어를 통해 업데이트가 필요할 것이라고 말합니다. 이러한 기능을 활성화하기 위해 링에 펌웨어 업데이트가 필요한지는 확실하지 않지만 필요한 경우 앱에서 알림을 표시합니다. Oura Ring에는 초기 구매 가격과 유예 기간 이후 월간 구독이 첨부되어 있으므로 이와 같은 추가 기능과 대규모 업데이트가 도움이 됩니다.
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