피트니스 트래커를 착용하면 코로나19를 더 빨리 감지하는 데 도움이 될 수 있습니다

웨어러블에 기록된 데이터가 신체가 실제로 어떻게 작동하는지에 대한 통찰력을 제공하는지 궁금한 적이 있습니까? 오우라의 연구, 에서 가져온 데이터로 생성됨 오우라 링 스마트 링은 웨어러블이 건강에 대해 더 잘 알려주고 심지어 다가오는 감염에 대해 경고할 수도 있음을 보여줍니다.

연구를 위해 팀은 코로나19 감염이 확인된 착용자를 집중적으로 조사하고 코로나19 백신에 대한 신체의 반응도 추적했습니다. 결과는 흥미롭습니다. 의료 기기는 아니더라도 웨어러블 기기가 다음과 같다는 점을 보여줍니다. 오우라 링과 제시된 데이터는 다가오는 상황에 대한 우리 몸의 반응을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 병.

연구에 따르면 착용자가 코로나19 확진 사례를 보고하기 2일 반 전에 온도, 호흡수, 심박 변이도(HRV), 수면 효율에 '상당한 변화'가 나타났습니다. 그 변화는 10일 이상 계속되었습니다.

Oura Ring의 데이터는 또한 코로나19 백신에 대한 신체의 반응을 추적했습니다. 연구에 따르면 착용자가 백신을 접종한 다음날 밤부터 시작되어 최대 4일 동안 지속된 감염에 대해 덜하지만 분명히 유사한 반응이 나타났습니다. 연구에 따르면 35세 이하의 사람들과 두 번째 접종 후에 반응이 더 컸습니다. Oura는 이것이 더 강한 면역 반응을 나타내는 것이라고 말합니다.

Oura Ring 앱의 일일 컨디션 섹션에는 체온, HRV, 호흡수가 표시되어 착용자에게 하루 동안 신체가 얼마나 준비되어 있는지에 대한 개요를 제공합니다. Oura는 위에서 언급한 통계를 포함하여 다양한 기여 통계를 기반으로 준비 점수를 첨부하여 앞으로의 계획을 세우는 데 도움이 됩니다. 수면 중 HRV와 심박수를 모두 보여주는 명확한 그래프가 있으므로 Oura가 연구에 사용한 데이터를 쉽게 찾고 이해할 수 있습니다.

오우라링은 사람들이 코로나19에 걸렸다는 사실을 몰랐다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 특히 신체가 감염과 싸우고 있음을 나타내는 데이터를 기록했습니다. 이 연구는 Oura 과학팀이 작성했으며, 데이터는 코로나19 확진 사례가 있는 Oura 착용자 838명과 코로나19 백신을 접종했다고 보고한 착용자 20,267명으로부터 수집되었습니다. 각 사례와 백신 접종 전후에 측정값을 조사했으며 해당 연구는 동료 검토 저널에 게재되었습니다. 디지털 바이오마커.

Oura의 데이터와 연구가 보여주는 것은 Oura Ring과 같은 웨어러블이 시간이 지남에 따라 확립되는 개인 기준을 이해하는 것의 가치입니다. 갑작스러운 변경 사항은 표시되며 정기적으로 수집된 데이터를 수동적으로 모니터링하면 관련 앱에서 이러한 변경 사항을 명확하게 확인할 수 있습니다. 기분이 좋지 않은 이유를 설명하고 잠재적인 감염에 대해 경고하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Oura Ring은 $299부터 시작하며 초기 평가판 기간 이후 월 $6의 구독이 필요합니다. 구독을 거부하는 경우, 본 연구에 사용된 주요 데이터는 앱에 표시되지 않습니다. 대부분의 기타 웨어러블 필요한 센서 배열을 사용하면 유사한 정보도 제공되지만 Oura Ring의 앱은 이를 논리적이고 이해하기 쉬운 방식으로 표시하는 데 사용할 수 있는 최고의 앱 중 하나입니다.

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