Brené Brown의 'Unlocking Us' 팟캐스트는 반드시 들어야 합니다.

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이미지 크레디트: 브렌 브라운 / 인스타그램

Brené Brown에 대해 들어 본 적이 없다면 버클을 채우십시오.

브라운은 연구원, 교수, 작가, 강사, 스토리텔러, 팟캐스트 진행자이자 뉴욕타임즈 베스트셀러 작가 1위입니다. 그녀는 또한 엄마이자 아내이며, 그녀는 매우 완벽하게 관련이 있습니다.

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브라운의 팟캐스트, 우리를 잠금 해제, 바로 지금 세상이 필요로 하는 것입니다. "가장 용감한 순간부터 가장 상심한 순간까지 인간이 되는 보편적인 경험을 반영하는 아이디어, 이야기, 경험, 책, 영화, 음악을 탐구합니다."

브라운은 가장 의미 있는 삶을 살도록 돕는 단순하지만 심오한 방법을 가지고 있습니다. 팟캐스트는 그녀가 가장 지지적이고 필요한 방식으로 당신의 손을 잡고 있는 것처럼 느끼게 하고, 당신은 그녀의 손을 바로 잡고 있습니다. 왜냐하면 지금은 인간이 되는 것이 정말 어렵고 우리 모두가 일부를 사용할 수 있기 때문입니다. 지원하다.

우리를 잠금 해제 수치심, 취약성, 경청, 트랜스젠더 표현 및 옹호, 반인종주의자가 되는 방법, 사과 (인생을 바꾸는 두 가지 에피소드, 진정으로), 믿음, 불안, 비교 고통, 슬픔과 의미 찾기, 자신에게 허용하는 방법 느끼다.

그녀는 자신이 모든 답을 갖고 있지는 않다는 것을 매우 잘 알지만, 전문가와 이야기함으로써 자신과 인류를 더 낫게 만들기 위해 노력합니다. 그리고 가장 중요한 것은 그녀가 경청하는 것입니다. 그녀의 이야기를 듣는 것은 당신이 더 잘하고 더 잘할 수 있는 힘이 있음을 깨닫고 웃게 하고 생각하게 하는 친애하는 친구와 대화를 나누는 것과 같습니다.

그녀의 팟캐스트인 Brown의 TED Talk 외에도, 취약성의 힘, Netflix에서 스트리밍할 수 있으며 큰 문제는 아니지만 세계에서 가장 많이 본 TED 강연 5개 중 하나입니다.