모니터를 올바른 수준으로 조정하는 것은 목의 긴장을 줄이는 데 중요합니다.
잘못된 높이에 있는 Dell 모니터로 작업하여 잠재적인 목 긴장의 위험을 감수하지 마십시오. 인체 공학적으로 올바른 위치로 모니터를 올리거나 내리는 것이 중요합니다. 그러면 머리와 목을 불편하게 기울이지 않아도 되므로 장기적으로 불편할 수 있습니다. 인체공학적으로 가능한 한 정확하려면 시선이 화면 상단 또는 그 부근에 오도록 모니터를 설정해야 합니다. Dell 모니터를 사용에 가장 적합한 위치에 놓을 수 있도록 아래 팁을 따르십시오.
높이 조절이 가능한 Dell 모니터
1 단계
Dell 모니터를 보기에 가장 적합한 높이를 측정합니다. 컴퓨터를 사용하는 동안 사용할 의자에 똑바로 앉습니다.
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2 단계
모니터를 위로 당겨 Dell 모니터를 들어 올리면 받침대에서 위로 밉니다. 편안한 시청 높이를 찾을 때까지 위치를 조정하십시오.
3단계
높이 조절 장치가 고정되어 있으면 잠금을 해제하십시오. 높이 조절이 가능한 Dell 모니터를 구입했는데 움직이지 않는 경우 잠겨 있을 수 있습니다. Dell 모니터는 이 기능을 사용하여 이동 중에 움직이지 않습니다. 모니터 잠금을 해제하려면 조절식 스탠드 뒷면에 있는 잠금/해제 버튼을 누르는 동시에 모니터를 약간 아래로 누릅니다. 이렇게 하면 잠긴 Dell 모니터가 해제됩니다.
높이 조절이 불가능한 Dell 모니터
1 단계
CPU(중앙 처리 장치)를 사용할 책상이나 워크 스테이션의 측면에 놓고 Dell 모니터를 CPU 위에 놓습니다. 이 방법은 모니터 높이를 제공할 뿐만 아니라 DVD 또는 CD 드라이브 및 포트에 대한 편리한 액세스를 제공합니다. 또한 섹션 1의 1단계에서와 같이 측정하여 모니터에 가장 적합한 시청 높이를 결정합니다. 모니터가 여전히 너무 낮으면 CPU와 모니터 사이에 책이나 기타 물건을 추가하여 추가로 들어올릴 수 있습니다.
2 단계
모니터 스탠드를 구입하십시오. 사무용품이나 전자제품 매장에서 다양한 스탠드를 찾을 수 있습니다. 원하는 모니터 높이 측정값을 사용하여 Dell 모니터를 원하는 높이로 올릴 모니터 스탠드를 선택하십시오. 좋은 보너스로 일부 모니터 스탠드에는 슬라이드 아웃 키보드 트레이도 있습니다.
3단계
나만의 모니터 스탠드를 만들어 보세요. 모니터 거치대에 돈 쓰기 싫으시면 집에 있는 물건을 활용하시면 됩니다. 책이나 전화번호부를 쌓아 Dell 모니터를 원하는 높이로 높이십시오.
