ბოლო ცხრა წლის განმავლობაში, პროფესიონალი მთამსვლელი და მთის მეგზური ადრიან ბალინჯერი დედამიწის მწვერვალზე დადგა უმაღლესი მთა - ევერესტი - გასაოცარი ექვსჯერ, ორი მოდის სულ რაღაც სამზე კვირები. მგზნებარე ავანტიურისტი, რაც განსაკუთრებით გამოარჩევს ბალინჯერს ნეპალის მწვერვალზე ყოველწლიურად მიმავალი მთამსვლელებისგან, არის მისი უნიკალური მიდგომა თითოეულ ასვლაზე. მაგალითად, ბალინჯერი და ალპინისტის პარტნიორი კორი რიჩარდსი სათაურები გახდნენ გასულ წელს მწვერვალისკენ მიმავალი Snapchat-ის შემდეგ, გზად გამოიყენეს მწვერვალის 3G უკაბელო ქსელის წვდომა.
წელს, მამაცი დუეტი აპირებს გადაუხვიოს სოციალურ მედიაში გადახტომას მათი მომავალი ასვლისთვის. ვირჩევთ დაეყრდნოთ განახლებულ ბიოუკუკავშირის ტექნოლოგიას, ინოვაციურ ქოუჩინგს და უბრალოდ უკეთესი ასორტიმენტის მიღებას ტანსაცმელი. Ballinger's climbing კომპანიასთან პარტნიორობით ალპენგლოუ, გუნდი გეგმავს აპრილის დასაწყისში რთულ ასვლას გაუმკლავდეს მწვერვალის იმედის მომცემი დღე მაისის ბოლოს. თუმცა, ევერესტზე მათი სიხშირის მიუხედავად, ბალინჯერს მაინც ესმის, რა რთული ამოცანაა იქ ფეხის დადგმაც.
”რა დიდი წამოწყებაა ევერესტი,” - განუცხადა მან Digital Trends-ს.
კარგად გამოიყურები, თავს კარგად გრძნობ
მიუხედავად იმისა, რომ ბალინჯერი და რიჩარდსი ამჯერად უდავოდ მიიღებენ ცოცვის სელფებს, ისინი სულაც არ მიზნად ისახავს სტილის წერტილებს მათი ჩაცმულობისთვის. ედი ბაუერთან პარტნიორობით, ისინი გეგმავენ გამოცადონ და აცვიონ ახალი პროდუქტები და დიზაინი, რომლებიც ჯერ არ არის ხელმისაწვდომი საზოგადოებისთვის. გასულ წელს, რიჩარდსმა აიღო მწვერვალი, ხოლო ბალინჯერი უკან (დამატებითი ჟანგბადის გარეშე) დაბრუნდა მწვერვალამდე სულ რაღაც ორი საათის შემდეგ, ძალიან გაციების შემდეგ. ამის გამო, თბილად ყოფნა ედი ბაუერთან ერთად წლევანდელი მომზადების დიდი ნაწილი იყო.
”მე ნამდვილად მჭიდროდ ვმუშაობდი ედი ბაუერთან და კორისთან, რათა დავრწმუნდე, რომ ჩემი აღჭურვილობა მაქსიმალურად თბილია. იყავით, სანამ ჯერ კიდევ არ ხართ ძალიან მოცულობითი ან უბრალოდ გაქვთ ზედმეტი წონა და ვერ შეძლებთ იქ ასვლას, ”- ბალინჯერი დაემატა. „სიმაღლე სითბოს ოქროს სტანდარტი დაქვეითებულია.
კორი რიჩარდსი
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი უკვე გეგმავენ მსუბუქი წონის კოსტიუმების ტარებას, ნებისმიერი დამატებითი წონა, რომლის დაწევის შესაძლებლობაც ექნებათ, დროთა განმავლობაში მატულობს, როდესაც ისინი მიდიან მწვერვალზე. ასე რომ, ედი ბაუერთან ერთად ნებისმიერი მცირე განახლება, რათა მათ ჩაცმულობას სითბო შესძინოს, აუცილებელია, რომ ისინი ასევე შეეცადონ შეამცირონ წონა და მოცულობა. ზოგჯერ, უბრალოდ ზომის შეცვლას შეუძლია მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს.
„ჩვენი დიზაინის პროცესის ნაწილი იყო დავსხდეთ და დავაკვირდეთ, თუ რა სახის ფენები მუშაობდა და რა არა“, განუცხადა რიჩარდსმა Digital Trends-ს. „ჩვენ ვიწყებთ ქსოვილის სხვადასხვა ვარიანტების, ნაკერების შაბლონების და ყველა ამ ნივთის შესწავლას, რაც წამიერ გავლენას ახდენს ასვლაზე, მაგრამ კუმულაციურად ისინი ხდება განსხვავება წარმატებასა და წარუმატებლობას შორის. შარშან, მაგალითად, მე ვიყენებდი მედიუმს და ის ძალიან დიდი იყო. წელს ვიყენებ პატარას. ეს ბევრს არ ჟღერს, მაგრამ დღის ბოლოს ნამდვილად ცვლის. ”
დრო დაუთმეთ
ტანსაცმლის გარდა, ორივე გეგმავს გამოყენებას Garmin Fenix 5 საათები მათი ბიოუკუკავშირის მონიტორინგისთვის სტრავა ინფორმაციის გასაგებად. Strava-სთან უშუალო მუშაობამ, Ballinger-მა და Richards-მა გააუმჯობესეს და შექმნეს თავიანთი პროფილები პლატფორმისთვის მეტი დროისა და მეტი ინფორმაციის მიცემით. Garmin tech-ის მაჯაზე გამოყენების გადაწყვეტილება მიიღეს ისე, რომ თითოეულ მათგანს ჰქონოდა წვდომა უფრო ზუსტ ტექნოლოგიაზე და უფრო მეტ ბატარეის ხანგრძლივობაზე. გასულ წელს, მაგალითად, რიჩარდს საათი ასვლის დროს გარდაიცვალა.
ეს ბიჭები ძალიან მოტივირებული მთამსვლელები არიან, ამიტომ მათთვის მნიშვნელოვანია, რომ ეს ენერგია რეზერვში შეინახონ.
”მინდა მივიღო ყველაზე ზუსტი ბიო მონაცემები, რაც შემიძლია”, - თქვა რიჩარდსმა. „სტრავა საშუალებას გვაძლევს გავიგოთ, თუ რას ნიშნავს სინამდვილეში სიმაღლეზე ვარჯიში. ერთ-ერთი რამ, რაც მე და ადრიანმა განვიცადეთ შარშან, იყო ბიოუკუკავშირი და ინფორმაცია, ფაქტობრივად, მიეკუთვნებოდა ჩვენს კულტურას, სადაც ვადარებთ იმას, რაც სულაც არ არის შესადარებელი. არ არსებობს გზა, რომ ჩვეულებრივ შევხედოთ ამას, რადგან ჩვენი გულისცემა და გენეტიკური შემადგენლობა სრულიად განსხვავებულია. სწორედ აქ შეიცვალა ტექნოლოგია ძალიან უცნაურად, რასაც არასდროს ველოდი. ”
უმეტესწილად, ამ ფაქტის გამო, მათი რიცხვი შედარებისთვის არ არის მომწიფებული, დუეტი კიდევ ერთ გაუმჯობესებას მიმართა მომავალი ასვლისთვის: ახალი მწვრთნელები.
მეგობარს შეუძლია თქვას არა
„ჩვენ სხვანაირად ვეპყრობით ევერესტზე ასვლას“, - თქვა ბალინგერმა. „ტრადიციულად მაღალ ალპინიზმს არასოდეს განიხილავდნენ, როგორც ელიტარულ სპორტს. ეს იყო ბიჭები გარეთ, ან ქალები გამოდიოდნენ და უბრალოდ იტანჯებოდნენ რაც შეიძლება ძლიერად და ვინც ყველაზე კარგად იტანჯება, შეიძლება დასრულდეს კონკრეტულ მწვერვალზე“.
ახლა, ორივე ეპყრობა მწვერვალს, როგორც ელიტარულ სპორტს. ევერესტზე მომავალი ასვლისთვის ისინი მიმართეს მაღლობის სპორტსმენები დამფუძნებლები სკოტ ჯონსტონი და სტივ ჰაუსი უზრუნველვყოთ მათ ისეთი მაღალი ხარისხის ქოუჩინგი, რომელზედაც ააშენეს თავიანთი კარიერა. გარდა იმ გავლენისა, რაც თითოეული მწვრთნელის ცოცვისა და სწავლების ფართო გამოცდილებამ მოახდინა ბალინჯერსა და რიჩარდსზე შეთავაზება, მათ ასევე ექნებათ წვდომა Strava-სა და Garmin-ის მიერ შეგროვებულ ყოველდღიურ მონაცემებზე, რათა უზრუნველყონ რეალურ დროში გამოხმაურება, სანამ წყვილი ამაღლდება ევერესტი.
კორი რიჩარდსი
„მათი ტემპის მონაცემები, მოძრაობის სიჩქარე, ვერტიკალური მომატება და გულის შეფარდებითი სიხშირე ყველა ჩვენთვის ხელმისაწვდომია, რომ დავინახოთ და ვუპასუხოთ ფრენის დროს“, განუცხადა სტივ ჰაუსმა Digital Trends-ს. ”ჩვენ ვაპირებთ თვალყური ადევნოთ ამ ყველაფერს მთელი ექსპედიციის განმავლობაში, როდესაც ისინი ადიან მთაზე.”
აკლიმატიზაციისთვის, ყოველი მთამსვლელი უნდა დაბრუნდეს ბანაკში და დაისვენოს რამდენიმე დღით, სანამ აგრძელებს ევერესტზე ასვლას, რათა შეეგუოს უფრო მაღალ სიმაღლეებს. ამ პროცესის დროს მწვრთნელებს აქვთ შესაძლებლობა დაინახონ, თუ როდის აღწევს თითოეული მთამსვლელი უფრო მაღალ ფიტნესს. თეორიულად, ბალინჯერისა და რიჩარდსის ტემპი და ვერტიკალური ასვლის სიხშირე უნდა გაიზარდოს, ხოლო მათი გულისცემა იკლებს იმავე რაოდენობის მუშაობის დროს. ამ თარიღისა და წინა სამიტების გამოცდილების გამოყენებით - მათ წარმატებებთან და წარუმატებლებთან ერთად - მწვრთნელებს შეუძლიათ შეადარონ და გააკეთონ განათლებული შეფასებები.
„მონაცემების დანახვით შემიძლია ვთქვა: „ეს ნორმალურია, ყველაფერი გეგმის მიხედვით მიდის“, - დასძინა ჰაუსმა. ”მაგრამ თუ ვხედავ, რომ რომელიმე მონაცემი მცირდება, მაგალითად, თუ მათი გულისცემა ძალიან მაღალია ამისთვის დატვირთვა ან მათი მოძრაობის ტემპი ძალიან ნელი ხდება გულისცემისთვის, შემიძლია ვუთხრა მათ, რომ რაღაც ხდება on. უმეტეს შემთხვევაში, განკურნება არის უბრალოდ ჩამოსვლა, გამოჯანმრთელება და დასვენება“.
მე ერთგვარი სადავეები ბევრს ვიჭერ, რადგან მათ უნდათ წასვლა, მაგრამ მე მხედველობაში მაქვს დიდი სურათი
ფიტნესის პოზიციის გარდა, ევერესტზე ასვლა სერიოზულ ფსიქოლოგიურ ზარალს აყენებს მთამსვლელებს და რჩება ერთ-ერთ მთავარ სფეროდ, რომელზეც ჰაუსი და ჯონსტონი ყურადღებას ამახვილებენ მოგზაურობისთვის მომზადებისას. როდესაც ასვლამდე აჟიოტაჟი იწყება, მწვრთნელებს ევალებათ შეამსუბუქონ ეს შფოთვა და შეახსენონ მათ, რომ დარჩნენ კონცენტრირებული სათანადო ვარჯიშზე.
„ყველაზე რთული ის არის, როცა ადამიანები აღფრთოვანებულნი ან კონკურენტუნარიანები არიან და ტემპს ძალიან ძლიერად ზრდიან“, - თქვა ჰაუსმა. „აღდგენა ძალიან რთულია ამ სიმაღლეებზე, რადგან ჟანგბადი ძალიან ცოტაა. ეს ბიჭები ძალიან მოტივირებული მთამსვლელები არიან, ამიტომ მათთვის მნიშვნელოვანია ამ ენერგიის რეზერვში შენარჩუნება. მე ძალიან ბევრს ვიკავებ სადავეებს, რადგან მათ სურთ წასვლა, მაგრამ მხედველობაში მაქვს დიდი სურათი. ”
ეს ყველაფერი მწვერვალების დღეს მოდის
მიუხედავად ვრცელი ვარჯიშისა, მაღალი ხარისხის ტანსაცმლისა და აღჭურვილობისა და ინტენსიური სამწვრთნელო სესიებისა, სამიტის დღე არის ის, რაც ნამდვილად მნიშვნელოვანია. რა თქმა უნდა, რეალურ დროში ფიტნეს მონაცემებზე წვდომა და ფრენის დროს ადაპტაციის შესაძლებლობა ეხმარება ბალინჯერსა და რიჩარდსს თავიანთი მიზნების შესრულებაში. მაღალი მიზანი, მაგრამ ევერესტზე ასვლის ბოლო მონაკვეთი რჩება ერთ-ერთ ყველაზე რთულ დაბრკოლებად სპორტის ნებისმიერ სახეობაში - ექსტრემალური ან წინააღმდეგ შემთხვევაში.
”ნამდვილად მოდის მთელი ამ ინფორმაციის გამოყენება, რათა შესაძლებელი გახდეს ბოლო 40 საათი”, - დასძინა რიჩარდსმა. ”ეს არის ის, რასაც ეს ყველაფერი ეხება. ეს არის თქვენი რბოლის დღე. ეს არც კი ეხება მის წინა დღეებს. ”
ევერესტი ფილტრის გარეშე გეგმავს მაყურებელს შესთავაზოს წვდომა მის Snapchat-ზე, ფეისბუქი, ინსტაგრამისა და სტრავას ექაუნთები, რათა ნებისმიერს მისცენ შესაძლებლობა თვალყური ადევნონ მას, როცა ბალინჯერი და რიჩარდსი კვლავ ცდილობენ ევერესტის დაპყრობას. როგორც ზემოთ აღინიშნა, დუეტი გეგმავს ასვლის დაწყებას აპრილის შუა რიცხვებში, მაისის ბოლოს მწვერვალზე იმედისმომცემი ჩასვლით.
