შესაძლებელია თუ არა, ეთიკურად, ციფრული დეტოქსიკაცია ა პანდემია?
როგორც ჩანს, ყველა შიგნით არის, ტელეფონებზე დაჭერილი, რაც ფიზიკურად რაც შეიძლება მეტ კონტენტს ქმნის. გამოვრთე ჩემი ტელეფონი ახლა? Არ არსებობს გზა! ჩემი FOMO ჩარტებს შორდება.
ჩემი ინსტაგრამის არხი სავსეა მეგობრებით და ოჯახის წევრებით იზიარებენ საკარანტინო რუტინას და დადებითი დადასტურებები იმაზე, თუ როგორ უნდა დარჩეს ნორმალური. მომხმარებლები აქვეყნებენ თავიანთ მაწონის სტარტერებს, 10-წუთიან ვარჯიშებს და ვირუსულ გამოწვევებს, მოუწოდებენ ერთმანეთს, გააკეთონ ათი ბიძგი, გადაიღონ კადრი ან დახატეთ სტაფილო.
ჩემი Twitter-ის არხი მიედინება ერთი სატირული ხუმრობებიდან მეორეზე თვითიზოლაციის თავსატეხების შესახებ, ყველა უცნაურად თამაშობს ერთმანეთს, რადგან ხმამაღლა ვითომ ჩვენი შფოთვა არ გვჭამს ცოცხლად.
Ჩემი ფეისბუქი არხი არის დეზინფორმაცია, ან სხვაგვარად ცნობილია, როგორც რეგულარულად დაგეგმილი პროგრამირება. მე თავიდან ავიცილე ეს საკვები, სანამ კორონავირუსი ჩემს აზრებს არ დაემორჩილებოდა.
ჩემს ტელეფონზე გაგზავნილი ახალი ამბების სიგნალები, როგორც ჩანს, ციმციმებს ყოველ საათში, ყოველ საათში და ამას მახსენებს
დიახ! ისევ ისეთი ცუდია, როგორც შენ გგონია! არა, მოიცადე... უარესი!ერთი შეხედვით თვალთმაქცური ბუნებით, სოციალური მედია მთხოვს, შევინარჩუნო ჩემი ფსიქიკური ჯანმრთელობა: დაიმახსოვრე სუნთქვა, გაისეირნე, მედიტაცია, შეუერთდი ამ ვირტუალურ ხმის აბაზანის კლასს, დახატე შენი სამზარეულო! მაგრამ არ გააკეთოთ ძალიან ბევრი!
ამ დროის განმავლობაში, ახალი ამბები ახალი ინფორმაციით, ახალი დაღუპულთა რიცხვით, ახალი დადასტურებული შემთხვევებით, ახალი ამბებით არის მოწოდებული გულისამაჩუყებელი ისტორიები იმის შესახებ, რომ ოჯახებს არ შეუძლიათ დაემშვიდობონ საყვარელ ადამიანებს, რადგან ისინი კვდებიან ჩაკეტვა.
ეს ყველაფერი ძალიან აბსოლუტურია. დაივიწყეთ ეკრანებისგან თავის შეკავება. აშკარად იგრძნობა, რომ მათ გაიმარჯვეს.
ადამიანს, თუ ეს კარანტინი ოდესმე დამთავრდება საზოგადოებაში, დასჭირდება მასიური ციფრული დეტოქსიკაცია.
— მეთიუ კოვიდ სნოიპი (frmrly David) (@monkeymarv) 2020 წლის 1 აპრილი
მიუხედავად ამისა, გასულ კვირას გადავწყვიტე წაშალო ეს ყველაფერი… ჩემი ტელეფონიდან მაინც. მიუხედავად ამისა, შებოჭილობა და ქოშინი, რომელსაც მკერდში ვგრძნობდი, არ იყო უახლესი პოპულარული პათოგენის სიმპტომები, რომელიც მილიონობით ადამიანს აწუხებს, არამედ დანაშაულის გრძნობა. მე მივხვდი, რომ ახლა შეიძლება არსებობდეს ორი ტიპის ადამიანი: ისინი, ვინც გამორთვადან დატენვისთვის და ისინი, ვინც გრძნობს, რომ საჭიროა ცეცხლში შევიდნენ, რომ დაინახონ რა იწვის. და შეიძლება ორივე ვიყო.
უპირველეს ყოვლისა, ვფიქრობდი, არ მაქვს მორალური პასუხისმგებლობა, ვიყო ინფორმირებული როგორც მოქალაქე? გავაგრძელო ჩემი არხების განახლება? თუ ჩემი მოვალეობაა მუდმივად ვიყო განახლებული, რა ფასად უნდა დაზარალდეს ჩემი საღი აზრი?
ეს ძალიან დიდი კითხვა იყო ჩემთვის ფილოსოფიური დახმარების გარეშე დასაფიქრებლად.
ასე რომ, მივმართე კეტი ჯენის, ფილოსოფიის პროფესორს კალიფორნიაში, რედლენდის უნივერსიტეტში, რომელმაც თქვა, რომ შემეძლო წონასწორობის მიღწევა - დელიკატური.
„მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთისთვის ბუნებრივია დანაშაულის გრძნობა იმის გამო, რომ არ არიან უფრო მყარად ინფორმირებულნი, ვიდრე ჩვენ შეგვეძლო, ვიმედოვნებ, რომ შევძლებთ ებრძოლე ამ გრძნობას… დაიმახსოვრე, რომ ადამიანს ან საკუთარ თავს დიდად ვერ დაეხმარება, თუ ემოციურად სტაბილური არ არის“, - თქვა მან.
ძირითადად, თუ შფოთვა და შიში, რომელსაც გრძნობთ, დამღუპველია და თქვენი შფოთვის მიზეზი არის ეკრანები, რომლებითაც გარშემორტყმული ხართ, ზოგიერთი ეთიკური თეორიისა და ჯენის თანახმად, თვითგადარჩენას უპირატესობა უნდა მიენიჭოს, თუ ის აფერხებს პასუხისმგებლობას სხვებისა და სამოქალაქო პირების წინაშე მოვალეობა.
მაგრამ ეს არც ისე ადვილია.
როგორც კი ეს ყველაფერი დასრულდება, მე ვაპირებ ციფრულ დეტოქსიკაციას და ცოტა ხნით დავტკბები ცხოვრებით ინტერნეტის გარეშე.
- მოლ??? (@_MollyWebb) 2020 წლის 28 მარტი
”მე ვფიქრობ, რომ შეიძლება ეცადოს ემოციური თვითგადარჩენის დაბალანსება და სამოქალაქო მოვალეობა, იყო ინფორმირებული,” - თქვა ჯენიმ. „ჩვენ არ გვჭირდება საათობით ყურება ახალი ამბების ან საჯარო რადიოს მოსმენა მთელი დღის განმავლობაში სიტუაციის საფუძვლების გასაგებად. მიუხედავად ამისა, აქ არის თვითმოტყუების საშიშროება: ზოგიერთი ადამიანი იტყვის, რომ ვერ იტანს იმის გარკვევას, თუ რა ხდება, მაშინ როცა სინამდვილეში მათ შეეძლოთ და უნდა გაუძლონ ამას. მაგრამ თუ ვინმე უბრალოდ გადაწყვეტს, „საკმაოდ მომბეზრდა ეს ცუდი ამბავი“ და მთლიანად გათიშავს, ის მორალურ ვალდებულებებს ვერ ასრულებს“.
არსი? დროა ვიყოთ სასტიკად გულახდილები საკუთარ თავთან იმის შესახებ, თუ რა გვაქვს იფიქრე ჩვენ შეგვიძლია გავუმკლავდეთ და რაც შეგვიძლია რეალურად სახელური. რაც შეეხება ჩემს დაჭიმულ მკერდს, ჯენიმ მირჩია, რომ მიზანშეწონილია „რაღაც გავაკეთო ამის შესახებ“.
საბედნიეროდ, მან მოგვაწოდა რამდენიმე კითხვა, რომ დავსვათ საკუთარ თავს, ვგეგმავთ თუ არა ახლა საფუძვლიან ციფრულ დეტოქსიკაციას: როგორია ჩემი ემოციური ჯანმრთელობა? რამდენი უნდა ვიცოდე? რა ფორმით შემიძლია ვიცოდე ეს ყველაფერი შფოთვისა და შიშის გარეშე?
შემაშფოთებელი ინფორმაციის თავიდან აცილება ამჟამად შეუძლებელია. ის ყველგანაა. თუმცა იმის მართვა, რასაც ვხედავთ, ვკითხულობთ და გვესმის, არის. ჩვენ შეგვიძლია დავიცვათ ჩვენი მორალური პასუხისმგებლობა საკუთარი თავის, როგორც ადამიანების და როგორც მოქალაქეების წინაშე, იმავე დღეს, სანამ ეს არის ჭეშმარიტი ასახვა იმისა, თუ სად ვიმყოფებით ფსიქიკურად. ანუ, დიახ, ეთიკურია ციფრული დეტოქსიკაცია, თუნდაც პანდემიის დროს.
არ არის საჭირო ამ დროს საკუთარი თავის გამართლება. გათიშვა, ტელეფონზე შეტყობინებების გამორთვა და აპების წაშლა იმ მომენტამდე, როცა თავს მზად იქნებით, შეიძლება საუკეთესო სტრატეგია იყოს მათთვის, ვისაც კვლავ სურს დაიცვას თავისი სამოქალაქო მოვალეობა. მაგრამ ასევე გახსოვდეთ: თქვენ ვალდებულნი ხართ დაუთმოთ დრო საკუთარ თავს ამ კრიზისის დროს.
და თუ ვინმე არ ეთანხმება, უთხარით, რომ ჯერ ფილოსოფოსს მიმართონ.
რედაქტორების რეკომენდაციები
- მეტამ უკვე გადამამოწმა, რომ გავლენა მოახდინოს არჩევნებზე - რატომ უნდა გადავიხადო გამშვები ნიშანი?
- Instagram-ს აქვს ახალი მშობლის კონტროლი, რომელიც დაეხმარება მოზარდებს ზომიერად გამოყენებაში
- Snapchat აქვეყნებს თავის მრავალფეროვნების ანგარიშს Big Tech ანტიმონოპოლიური მოსმენის დროს
- ექსპერტები გვაფრთხილებენ, რომ Houseparty შეიძლება იყოს ციფრული კონფიდენციალურობის კოშმარი
- კორონავირუსის იზოლაცია ინსტაგრამზე ფსიქიკური ჯანმრთელობის პოსტების ზრდას უწყობს ხელს
