ფეისბუქის გამოყენება დაკავშირებულია ჯანმრთელობისა და ბედნიერების შემცირებასთან

ფეისბუქი ამოწმებს downvote ღილაკს 55060497 მლ
ნატალია პოპოვა / 123RF
თქვენ შეიძლება უფრო მეტად იყოთ დაკავშირებული სამყაროსთან, ვიდრე ოდესმე, მაგრამ როდესაც საქმე ეხება უფრო ახლოს გრძნობას, ეს სხვა ამბავია. კალიფორნიის, სან დიეგოს და იელის უნივერსიტეტის ახალი კვლევის თანახმად, Facebook-ის გამოყენება შეიძლება დაკავშირებული იყოს ჩვენს ჯანმრთელობა და ბედნიერებადა არა პოზიტიურად. და იმის გათვალისწინებით, რომ სოციალური ქსელი ამაყობს მომხმარებლის ბაზით დაახლოებით 2 მილიარდი ადამიანისგან, ეს საკმაოდ საგანგაშო აღმოჩენაა.

კვლევა, რომელიც ახლახან გამოქვეყნდა American Journal of Epidemiology-ში, ვარაუდობს, რომ ვინც იყენებს ფეისბუქი უფრო ხშირად ისინი ნაკლებად კმაყოფილნი არიან თავიანთი ცხოვრებით და ნაკლებად ჯანმრთელები არიან, ვიდრე ისინი, ვინც უფრო გონივრული არიან შესვლის რაოდენობის მიხედვით. როგორც Wall Street Journal-მა აღნიშნა, „მელოტად რომ ვთქვათ: რაც მეტჯერ დააწკაპუნებ „მოწონებას“, მით უარესად გრძნობ თავს“.

რეკომენდებული ვიდეოები

UCSD-ის ჰოლი შაკია, საზოგადოებრივი ჯანდაცვის ასისტენტ პროფესორი და ნიკოლას კრისტაკისი, ადამიანის ბუნების ლაბორატორიის დირექტორი იელის უნივერსიტეტში ადევნებდა თვალყურს 5208 კვლევის მონაწილეს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას და სოციალურ ურთიერთქმედებებს ორი პერიოდის განმავლობაში წლები. კვლევის სუბიექტები შეთანხმდნენ, რომ უპასუხონ Gallup-ის მიერ 2013-2015 წლებში წარმოდგენილ ეროვნულ გამოკითხვებს (რაც დაეხმარა მკვლევარებს აკონტროლონ მათი ჯანმრთელობა, ემოციები და სოციალური ცხოვრება), და შემდგომ, ისაუბრონ მკვლევარებთან მათი ჯანმრთელობის, სოციალური ცხოვრებისა და ფეისბუქის გამოყენება.

დაკავშირებული

  • როგორ გამოვიყენოთ Facebook Stories
  • ილონ მასკი ხალხს ურჩევს დატოვონ Facebook და გამოიყენონ Signal
  • აღარ არის მოწონების ღილაკი? ფეისბუქი ცვლის იმას, თუ როგორ გამოიყენებთ და თვალს ადევნებთ გვერდებს

საბოლოოდ, ჯგუფმა აღმოაჩინა, რომ Facebook-ის გამოყენება „მჭიდროდ იყო დაკავშირებული სოციალურ, ფიზიკურ და ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობასთან“. ფაქტობრივად, ყოველი სტატისტიკური ნახტომისთვის ზემოთ საშუალოდ პოსტის „მოწონებაში“, ბმულზე დაწკაპუნებით ან საკუთარი სტატუსის განახლებით, კვლევამ აჩვენა, რომ მომხმარებელმა ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ შეტყობინების შანსი 5-დან 8 პროცენტამდე გაიზარდა. საკითხები.

ეს სულაც არ არის პირველი ან ერთადერთი კვლევა, რომელიც გვთავაზობს ამგვარ კორელაციას. სხვა კვლევებმა აჩვენა, რომ სოციალური მედიის გაზრდილ გამოყენებას ხშირად თან ახლავს იზოლაციის გაზრდილი გრძნობა, ასევე შფოთვა და FOMO (დაკარგვის შიში).

რა თქმა უნდა, შეიძლება არსებობდეს უამრავი დამაბნეველი ცვლადი, რომელიც გავლენას მოახდენს ამ კვლევების შედეგებზე და ჩვენ შეიძლება ვერასდროს შევძლოთ ცალმხრივად დავამტკიცოთ, რომ Facebook არის „კარგი“ ან „ცუდი“ ფსიქიკისთვის. მაგრამ მიუხედავად ამისა, კრისტაკისმა აღნიშნა, „რაც ადამიანებს ნამდვილად სჭირდებათ არის ნამდვილი მეგობრობა და ნამდვილი ურთიერთქმედება“.

რედაქტორების რეკომენდაციები

  • ახლა შეგიძლიათ გამოიყენოთ Add Yours სტიკერი Reels-ზე Facebook-ისა და Instagram-ისთვის
  • გავრცელებული ინფორმაციით, Facebook აწარმოებს სმარტ საათს და მას ექნება ჯანმრთელობის მახასიათებლები
  • Facebook აღარ აჩვენებს ჯანმრთელობის ჯგუფებს თავის რეკომენდაციებში
  • ფეისბუქის აუდიტი აღმოაჩენს, რომ ის საკმარისს არ აკეთებს სამოქალაქო უფლებების დასაცავად
  • ფეისბუქის კვლევა აჩვენებს, თუ როგორ შეიძლება გავლენა იქონიოს სოციალურმა მედიამ ჩვენს შვებულების ქცევაზე

განაახლეთ თქვენი ცხოვრების წესიDigital Trends ეხმარება მკითხველს თვალყური ადევნონ ტექნოლოგიების სწრაფ სამყაროს ყველა უახლესი სიახლეებით, სახალისო პროდუქტების მიმოხილვებით, გამჭრიახი რედაქციებითა და უნიკალური თვალით.

კატეგორიები

Ბოლო