თუ თქვენ სერიოზულად ფიქრობთ თქვენი ფიტნესის თვალყურის დევნებაში, შეგიძლიათ შეამოწმოთ უი. Whoop Strap არის სავარჯიშო და აღდგენის ინსტრუმენტი, რომელსაც ატარებთ მაჯაზე, რომელიც უზრუნველყოფს თქვენი აქტივობის, გულისცემის, კალორიების დაწვის, აღდგენისა და ძილის პერსონალიზებულ მონაცემებს. ის აგროვებს ფიზიოლოგიურ მონაცემებს 24/7, რათა მოგაწოდოთ თქვენი სხეულის ზუსტი გაგება.
Whoop გთავაზობთ რეკომენდაციებს, რომ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების ასპექტები მიღებული მონაცემების საფუძველზე. მაგალითად, იმის მიხედვით, თუ როგორ აღდგება თქვენი სხეული, ვუპის დაძაბვის მწვრთნელმა შეიძლება გირჩიოთ ყოველდღიური ვარჯიშის დონის შეცვლა, რათა შეძლოთ თქვენი ოპტიმალური ვარჯიში ზედმეტი ვარჯიშის შედეგად დაზიანების რისკის გარეშე.
დღის ვიდეო
მე გამოვცადე ვუპი და ჩემთვის ყველაზე საინტერესო და სასარგებლო ფუნქცია ძილის მონიტორია. მე არ მძინავს თითქმის საკმარისად (ძირითადად ჩემი ახალშობილის წყალობით), ამიტომ მინდოდა გამერკვია ზუსტად რამდენს მძინავს (არ) მძინავს. დიახ, მე არ მძინავს იმდენი, რომ ჩემს სხეულს სრული აღდგენის დრო მივცეთ.
ვუპი ზომავს თქვენს მიერ ძილის დროს, ისევე როგორც თითოეულ ეტაპზე გატარებულ დროს, რათა გაეცნოთ თქვენი ძილის ხარისხის. ძილის მწვრთნელი ზუსტად გეუბნებათ რამდენი ძილი გჭირდებათ, რომ მიაღწიოთ სასურველ დონეს მეორე დღეს.
მე მომწონს, რომ სამაჯურს ეკრანი არ აქვს. მისი ტარებისას ყურადღების გაფანტვა არ არის. ის თავის საქმეს აკეთებს მთელი დღე და ღამე - თქვენ უბრალოდ უნდა ატაროთ იგი და შეამოწმოთ აპლიკაცია თქვენი შედეგებისთვის.
სამაჯური უფასოა წევრობასთან ერთად, მაგრამ თუ შავის გარდა სხვა ფერი გსურთ, ეს არის დამატებითი $15-დან $40-მდე, თქვენს მიერ არჩეული სამაჯურის მიხედვით. ყოველთვიური წევრობა არის $30, $24 თვეში 12 თვის განმავლობაში, ან $18 თვეში 18 თვის განმავლობაში. დააწკაპუნეთ აქ მეტი ინფორმაციის სანახავად.
