სამუშაო/ცხოვრება: საახალწლო გადაწყვეტილებებისა და მიზნების მიღება და შენარჩუნება

სამუშაო/ცხოვრების ამ ეპიზოდში გრეგ ნიბლერი ზის სიარა პრესლერთან, ავტორთან და დამფუძნებელთან. წინათამაში, განიხილოს ერთ-ერთი ყველაზე დიდი თემა, რომელიც ყოველ ახალ წელს ჩნდება: მიზნებისა და გადაწყვეტილებების მიღება. პრესლერი გთავაზობთ რჩევებს, ხრიკებს და სტრატეგიებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ იმ გამოწვევებსა და წარუმატებლობებს, რომლებსაც ბევრი ჩვენგანი აწყდება, როდესაც ვგეგმავთ მომავალი წლის გეგმებს.

პირველ რიგში, ჩვენ გულწრფელად უნდა შევხედოთ, რატომ ვერ ხერხდება გადაწყვეტილებების უმეტესობა. ”ჩვენ ხშირად ვიღებთ მიზნებს ან გადაწყვეტილებებს, რომლებიც ნამდვილად არ გვინდა”, - აღნიშნავს პრესლერი. ”ძალიან მნიშვნელოვანია იყოთ გულწრფელი საკუთარ თავთან, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ აპირებთ საკუთარი თავის დივერსიას.”

ხშირად ჩვენი მიზნები შეიძლება იყოს ძალიან დიდი - ან ძალიან მცირე. „თქვენი მიზნების სიდიდის გაგება მნიშვნელოვანია და იმის ცოდნა, რომ ისინი თქვენთვის შესაფერისია, გავლენას მოახდენს შედეგზე“, დასძენს ნიბლერი. ”აიღეთ ეს დროდადრო და მიეცით საკუთარ თავს ადგილი წარუმატებლობისთვის”, დასძენს პრესლერი. "თქვენს მიზანს სჭირდება ჩვევების კომპონენტი", რადგან ჩვევები საბოლოოდ ხდება მყარი და ძნელად დასარღვევი

თქვენ ასევე გსურთ გამოიყენოთ ადამიანის ფსიქოლოგია, აღნიშნავს პრესლერი. „ადამიანები სოციალური არსებები არიან“, ამიტომ გამოიყენეთ ეს ანგარიშვალდებულების ჯგუფში, რომელიც დაგეხმარებათ გზაზე დარჩენაში. „რაღაც გქონდეთ მხედველობაში და სხვა ადამიანებიც ჩაერთონ ამ მიზანში“, - ამბობს ნიბლერი.

ასევე, ამბობს პრესლერი, შექმენით გარემო, რომელიც ხელსაყრელია თქვენს მიერ დასახული მიზნებისთვის. ”თუ თქვენი მიზანია მეტი წყლის დალევა, მაშინ ყოველთვის გქონდეთ წყალი გარშემო”, - ამბობს ის. თქვენი გარემოს და გარემოს „გატეხვა“ თქვენი მიზნების მიღწევაში დასახმარებლად აუცილებელია. „ჩვენ ხშირად ვაგებინებთ საკუთარ თავს იმ გარემოში, რომელშიც ვართ ან იმ ადამიანებით, რომლებთანაც ჩვენ გარშემო ვართ. გააადვილეთ თქვენი მიზნების მიღწევა, ”- დასძენს იგი.

და ბოლოს, პრესლერი აღნიშნავს, „იპოვე მიზანი, რომელიც შეესაბამება შენს ძირითად ფასეულობებს ან შენს იდენტობას“, რადგან ისინი მოტივაციას გაძლევენ მათ მისაღწევად. "თუ შენს მიზნებს აკავშირებ იმ პიროვნებასთან, ვინც გინდა იყო, ეს ნამდვილად გიბიძგებს."

თუ გაინტერესებთ მეტი გაიგოთ მიზნების დასახვისა და გადაწყვეტილებებზე მიდგომის შესახებ და გსურთ გამოიყენოთ სამუშაო წიგნი, პრესლერის წიგნი Pregame ხელმისაწვდომია ინდივიდუალურ ან ჯგუფურ გარემოში გამოსაყენებლად.

წარსული სამუშაო/ცხოვრების სეგმენტებისთვის გადადით www.digitaltrends.com/business/

რედაქტორების რეკომენდაციები

• სამუშაო/ცხოვრება: როგორ შევინარჩუნოთ კონცენტრირება ყურადღების გაფანტვის დროს
• სამუშაო/ცხოვრება: როგორ და რატომ გამოიყურებოდე საუკეთესოდ ვიდეო ზარების დროს
• სამუშაო/ცხოვრება: როგორ დავსვათ დიდი მოთხოვნა, დაწყებული შეღავათებიდან კომპენსაციამდე
• სამუშაო/ცხოვრება: როგორ იცხოვროთ თქვენი ღირებულებებით სამუშაო ადგილზე
• სამუშაო/ცხოვრება: რასიზმის საკითხების მოგვარება ოფისში

განაახლეთ თქვენი ცხოვრების წესიDigital Trends ეხმარება მკითხველს თვალყური ადევნონ ტექნოლოგიების სწრაფ სამყაროს ყველა უახლესი სიახლეებით, სახალისო პროდუქტების მიმოხილვებით, გამჭრიახი რედაქციებითა და უნიკალური თვალით.