Withings-ის აურა გააუმჯობესებს თქვენს სნოუზს, თუ ფასი არ გაგაღვიძებთ ღამით

ვინინგის აურა

MSRP $300.00

ქულის დეტალები

„აურას მეცნიერულად დადასტურებული შუქისა და ხმის პროგრამა მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს, კოცონ სნოუზე და გაატარონ დილა თქვენი ძილის მონაცემების გამოყენებით, რათა აირჩიონ საუკეთესო მომენტი გაღვიძებისთვის“.

Დადებითი

• ზომავს გულისცემას, მოძრაობას, გარემოს განათებას და ოთახის ტემპერატურას
• რბილი LCD განათება და დამამშვიდებელი ხმები დაგძინებთ
• რბილი მელოდიური ტონები ნაკლებად მღელვარეა, ვიდრე თქვენი iPhone სიგნალიზაცია

მინუსები

• 299 დოლარად, ფასმა შეიძლება ღამით გაგაღვიძოთ
• ძილის არაზუსტი თვალყურის დევნება
• არათანმიმდევრული მონაცემების კითხვა
• ხელმისაწვდომია მხოლოდ iOS-ისთვის

ჩვენი ცხოვრების მესამედი გვძინავს. მიუხედავად ამისა, კვლევებმა აჩვენა, რომ ჩვენგან ნახევარზე მეტი უკმაყოფილოა ძილის რაოდენობით და ხარისხით. ხოლო შეერთებულ შტატებში, ავტოსაგზაო შემთხვევიდან ხუთიდან ერთი დაკავშირებულია ძილის ნაკლებობასთან.

გარდა ამისა, კარგი ღამის ძილი ხელს უწყობს უკეთეს ჯანმრთელობას და ცხოვრების საერთო ხარისხს. შენელებული კოგნიტური დამუშავება, ჯანმრთელობის სერიოზული რისკები, დავიწყება, წონის მატება და ადრეული დაბერება მხოლოდ რამდენიმე სიმპტომია, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს, როდესაც ყოველ ღამე ვერ ვიტენით.

შეიყვანეთ Withings Aura (ორ წელზე მეტი ხნის კვლევისა და ტესტირების შემდეგ), წვრილად მორგებული სენსორი ძილის თვალყურის დევნებისთვის, რომელიც არ დაგჭირდებათ დასაძინებლად ტარება ან გააქტიურება. აურას მოყვება ღამის სადგამი კომპანიონი, რომელიც არა მხოლოდ უზრუნველყოფს ენერგიას, არამედ მოქმედებს როგორც მაღვიძარა და ხმის აპარატი, რათა დაგძინოთ. პროდუქტი 299 დოლარად იყიდება, ასე რომ, ეს არ არის ზუსტად იმპულსური ყიდვა. მაგრამ მას შემდეგ, რაც მოწყობილობას ორ კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში ტომარაზე დაარტყამ, მისი ღირებულება და დანიშნულება აშკარა გახდა. განაგრძეთ კითხვა - მე გეტყვით რატომ!

აურა ჩამოდის

აურა თავისთავად ახალი არ არის: Withings-მა მოწყობილობა წარადგინა CES-ზე 2014 წელს, მაგრამ პროდუქტი თაროებზე სულ ახლახან გამოჩნდა. აურა არის ძილის სამწვრთნელო სისტემა, რომელიც განსხვავებულ ფორმას იღებს, ვიდრე სხვების უმეტესობა, რადგან ის არ საჭიროებს თქვენგან ტარებას ან რაიმე სხვას ძილის დროს. ამის ნაცვლად, სისტემა შედგება თქვენი ლეიბის ქვეშ მოთავსებული სენსორისგან და საწოლის გვერდით მოწყობილობიდან, რომელიც ემსახურება როგორც ნათურას, ასევე მაღვიძარას, რომელსაც აკონტროლებს კომპანიონი iOS ან ანდროიდის აპლიკაცია.

საწოლის სენსორი მონიტორები სხეულის მოძრაობები, სუნთქვის ციკლები და გულისცემა, ხოლო საწოლის მოწყობილობა აკონტროლებს გარემო ფაქტორებს, როგორიცაა ხმაური, სინათლე და ტემპერატურა. ის ასევე ასხივებს შუქს და ხმას, რათა დაგეხმაროთ დაძინებაში ან გაღვიძებაში, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმში ჰორმონის მელატონინის გამოყოფას, ამტკიცებს კომპანია.

ჯულიანო კორეია/ციფრული ტენდენციები

იმის გამო, რომ აპი ასევე აკონტროლებს ყოველდღიურ აქტივობებს, მას შეუძლია გაჩვენოთ, თუ როგორ მოქმედებს ყოველდღიური აქტივობები და ისეთი რამ, როგორიცაა მაღალი წნევა, ძილზე. აღსანიშნავია, რომ Withings-მა მოახდინა ჯანმრთელობის თვალთვალის ფართო ეკოსისტემა. როდესაც ეს პროდუქტები ერთად გამოიყენება, მომხმარებლებს შეუძლიათ მიიღონ სრული პერსპექტივა მათი ჯანმრთელობის შესახებ.

დიზაინი

საერთო ჯამში, Aura არის კარგად შემუშავებული პროდუქტი, თუმცა შეხებით ფუტურისტული. თავად აურა არის პატარა, თეთრი, საწოლის ერთეული, რომელიც უკავშირდება სენსორს, რომელიც ლეიბის ქვეშ სრიალებს. სენსორი განკუთვნილია საწოლის მხოლოდ ერთი მხარისთვის - რაც იმას ნიშნავს, რომ ის მხოლოდ თქვენს ძილს აკონტროლებს. თუ გსურთ გაზომოთ თქვენი პარტნიორის ძილი, შეიძინეთ სხვა სენსორი.

საწოლის განყოფილება ემსახურება როგორც მაღვიძარას ეკრანით, რომელიც რბილად ანათებს მოწყობილობის ძირიდან. როდესაც აურა გამოვიყვანე ყუთიდან, ჩემმა მეუღლემ აღწერა ის, როგორც საზღვაო იერის საათი - თითქმის გემზე რქის ფორმის გამწოვი. ვფიქრობ, ის ადგილზეა. ეს ერთგვარი შეხებაზე მგრძნობიარე ლავას ნათურას ჰგავს თქვენი ღამის სადგამისთვის.

დანაყოფის საფუძველი არის ხარისხიანი დინამიკი, ხოლო მთავარ გუმბათში განთავსებულია LED ნათურა (დაწვრილებით რატომ ვისაუბრებთ ცოტა ხანში). მოწყობილობის უკანა მხარეს არის USB პორტი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დატენოთ თქვენი ტელეფონი ან სხვა მოწყობილობა. თუმცა, ძილის ექსპერტები თანხმდებიან, რომ ტელეფონის საძინებელში შეტანა არ არის კარგი zzs-ის მისაღებად. აურა საკმაოდ დიდ ადგილს იკავებს, ასე რომ, თუ თქვენს ღამის მაგიდაზე ადგილი ორჯერ არის მინიმალური.

მოწყობილობასთან ურთიერთობა ინტუიციურია. არ არის დასაჭერი ღილაკები - პირიქით, აურას აქვს სენსორული ზედაპირი, რომელიც გამოწვეულია ხელის მარტივი მოძრაობებით. მოწყობილობის თავზე 3 წამიანი შეხება ააქტიურებს ძილის რეჟიმს, ხოლო ხელის სლაიდი მარჯვენა მხარეს აქრობს მოწყობილობის განათებას ან ცვლის ხმას. Health Mate აპი ასევე გაძლევთ საშუალებას შეხვიდეთ და გამოხვიდეთ ძილის რეჟიმებში, აკონტროლოთ ხმა და აირჩიოთ 10-დან 1 ბგერა ძილის, გაღვიძების ან ძილისთვის.

აურასთან ძილი

ცხოვრებისეულმა სტრესმა და თანამედროვე ტექნოლოგიებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ძილზე. თქვენი ტელეფონის შუქი ან ატმოსფერული შუქი და ტელევიზორის ხმაური ხშირად წყვეტს, მაგალითად. აურა ამბიციურად მიზნად ისახავს პირიქით.

უბრალოდ შეეხეთ მოწყობილობის ზედა ნაწილს ძილის რეჟიმში გადასასვლელად და საჭიროების შემთხვევაში, გადაფურცლეთ ხელი მოწყობილობის მარჯვენა მხარეს, რომ გააკონტროლოთ სინათლისა და ხმის ინტენსივობა. შემდეგ დახუჭეთ თვალები და მიეცით აურას ბზინვარება ოთახს. აურა იყენებს ჩაშენებულ LED-ს თბილ, წითელ ბზინვარებას, რომელიც ემსგავსება მზის ჩასვლას და ასტიმულირებს ძილის გამომწვევ მელატონინს. ის ასევე გიბიძგებთ, რომ დაიძინოთ ოთხი საუნდტრეკიდან ერთი: „მთვარის ტალღები“ და „ციური ფორტეპიანო“ ყველაზე დამამშვიდებლად მეჩვენებოდა.

აურასთან ერთად ჩაძინებას გარკვეული შეჩვევა დასჭირდა. მაგრამ რაც უფრო მეტს ვიყენებდი, მით უფრო სასარგებლო ხერხი ხდებოდა განტვირთვისთვის ხანგრძლივი და სტრესული დღეების შემდეგ.

იმავდროულად, ლეიბების საფენი აკვირდება ძილისთვის საჭირო დროს, შუაღამის გაღვიძების რაოდენობას და მსუბუქი, ღრმა და REM ძილის ციკლებს. ამ მონაცემებზე დაყრდნობით, აურა აშენებს ჭკვიან სიგნალიზაციას, რათა უზრუნველყოს, რომ თანდათანობით გამოხვალთ შუქიდან ძილის ციკლი, ვიდრე უხეში ძილის გარეშე - გეხმარებათ იგრძნოთ მეტი განახლება და სიფხიზლე დღეს. ჩემი ძილის სტატისტიკიდან გამომდინარე, მე შევძელი ღრმა და REM ძილის უფრო ხანგრძლივი პერიოდის მიღწევა აურათ, ვიდრე მის გარეშე.

როდესაც გაღვიძების დროა, აურა მელატონინის გამომმუშავებელი წითელი შუქიდან ლურჯ და მეწამულ შუქზე გადადის საპირისპირო ეფექტისთვის. "ჭკვიანი გაღვიძების" ფუნქცია მიზნად ისახავს გაგაღვიძოთ, როდესაც თქვენი სხეული მზად იქნება. აურა საშუალებას გაძლევთ აირჩიოთ როდის გსურთ გაღვიძება, რა თქმა უნდა, მაგრამ თქვენი ძილის მონაცემების გამოყენებით ეს ასე იქნება განსაზღვრეთ ფანჯარა თქვენი გაღვიძების დროიდან 20 წუთის განმავლობაში, როცა ყველაზე მსუბუქ ეტაპზე ხართ ძილის. შემდეგ ის ნელ-ნელა გაგაცნობთ მისი განათების ანათებით და გლუვი ბგერების დაკვრით. ეს ბევრად ნაკლებად საგანგაშოა, ვიდრე ჩემი iPhone-ის მკაცრი ტონები და უფრო ეფექტურია ჩემს გაღვიძებაში, ვიდრე ჩემი საათის რადიოს ნაცნობი ხმები.

აურა აკონტროლებს თქვენს მოძრაობას და გულისცემას, ასევე ოთახის ტემპერატურასა და სიკაშკაშეს ძილის დროს. ყველა ეს მონაცემი რეგისტრირებულია რეალურ დროში Health Mate აპლიკაცია. მაგრამ არის ის ზუსტი, ღრმად ჩაფლული სქელი ლეიბის ქვეშ? რამდენჯერმე მაინც, აურამ მითხრა, რომ უფრო გვიან გავიღვიძე, ვიდრე რეალურად გავიღვიძე. მეეჭვება, რომ ამან აიტაცა ჩემი ცოლის მოძრაობა და განაგრძო მისი ძილის თვალყურის დევნება, მიუხედავად იმისა, რომ მე უკვე 2 საათი ვიყავი მის გაღვიძებამდე. აურას ძილის მონაცემები მთლიანად ჩემია, თუ ჩემი და ჩემი საწოლების მონაცემების კომბინაცია?

უფრო მეტიც, ტემპერატურისა და გულისცემის მონაცემების გარდა, აურა გვთავაზობს ცოტა მეტ ანალიზს, ვიდრე კომპანიის აქტივობის ზოლები, რომლებიც საცალო ფასის ნაწილზე იყიდება. აურას მონაცემები სავარაუდოდ უფრო ზუსტია, რადგან ის უფრო მეტს აკონტროლებს, ვიდრე უბრალო მოძრაობას (ან მის ნაკლებობას), მაგრამ მოწოდებული გრაფიკები და მონაცემთა ვიზუალი ჯერ კიდევ ბუნდოვანი, ორაზროვანია და მოკლებულია ქმედითუნარიან მონაცემებს. მაგალითად, მე შემიძლია დავინახო, რამდენჯერ ვიძინებ ან REM-ს ვღებულობ ღამით, რამდენჯერ ვიღვიძებ ღამის განმავლობაში. მაგრამ როგორ გამოიყურება კარგი? როგორ გავაუმჯობესო ჩემი ძილი ისე, რომ ნამდვილად იმოქმედოს ჩემს ჯანმრთელობასა და ზოგად კეთილდღეობაზე?

მეტი აპლიკაციაში

Withings' Health Mate აპლიკაცია დასახელდა Apple-ის 2014 წლის ერთ-ერთ საუკეთესო აპლიკაციად და ეს განსხვავება დამსახურებულია. ის, რა თქმა უნდა, თავსებადია HealthKit-თან და ემსახურება როგორც მონაცემთა შეგროვების კერას Withings-ის ყველა პროდუქტისთვის. მას შეუძლია თვალყური ადევნოს აქტივობის ინფორმაციის მთელ რიგს, დაწყებული ნაბიჯებიდან და დამწვარი კალორიებიდან გულისცემამდე და არტერიულ წნევამდე წონასა და სხეულის ცხიმებამდე და, რა თქმა უნდა, ძილს.

მოდი დავიძინოთ (იცით რასაც ვგულისხმობ). კომპანიონი აპლიკაცია მომხმარებლებს საშუალებას აძლევს გააკონტროლონ აურას ხმის და სიკაშკაშის პარამეტრები, განგაშის ფუნქციები და სხვა პერსონალიზაცია. ის უზრუნველყოფს მონაცემთა მდიდარ მარაგს სქემებისა და გრაფიკების მასივის მეშვეობით, რომლებიც მომხმარებლებს შეუძლიათ გააანალიზონ: მსუბუქი და ღრმა ძილი, შეფერხებები და ა.შ. მაგრამ კიდევ ერთხელ, ეს ინფორმაცია მხოლოდ ასე სასარგებლოა. აპი ვერ იძლევა რჩევებს ძილის გასაუმჯობესებლად, ან უფრო დეტალურ ინფორმაციას ძილის რეჟიმზე და მათ გავლენას ძილის ხარისხზე.

აურას $299 ფასის გასამართლებლად, მსურს ვიხილო მეტი სპეციფიკა და მკაფიო რჩევა ძილის გასაუმჯობესებლად. წინააღმდეგ შემთხვევაში, აურა იქცევა მაღალფასიან ხმის აპარატად. და ძილის მონაცემები სახალისოა - მე ვარ რაოდენობრივი თვითმმართველობის ტენდენციის მოყვარული - მაგრამ შემიძლია იგივე მონაცემები მივიღო ფიტნეს ტრეკერების ან სხვა Withings პროდუქტების გამოყენებით ნახევარ ფასად.

$299: კარგი ღამის ძილის ფასი?

აურა არის კარგად შემუშავებული მოწყობილობა, რომელსაც შეუძლია ძილის ხარისხის ზუსტად თვალყურის დევნება, ვიდრე სხვა მოწყობილობებს. რამდენიმე შესწორებითა და ჩვეულებრივი ადამიანებისთვის ძილის მონაცემების თარგმნის უკეთესი გზით, 299$ ფასი გამართლებული იქნებოდა. მაგრამ უამრავი სხვა მსუბუქი აქტივობის ტრეკერებით, აურაზე 300$-ის დაკლებამ შესაძლოა ღამით გაგაღვიძოთ.

საზრიანმა მყიდველმა შესაძლოა განიხილოს სხვა პროდუქტები, როგორიცაა მალე გამოშვება Withings Activite Pop, ყბის ძვალი UP24, ან Fitbit Charge. ეს ყველაფერი გაჩვენებთ რამდენი ჟურნალი დანახეთ წუხელ, აქტივობის მონაცემებთან ერთად, საბანკო ანგარიშის განახევრების გარეშეც.

ამის თქმით, აურა სცილდება მხოლოდ თვალყურის დევნებას. ის ემსახურება როგორც თქვენი არსებული მაღვიძარას შემცვლელს და როგორც ძილის დამხმარე ადამიანს, ვინც ებრძვის ჯანსაღ დაძინებას, ეს შეიძლება ღირდეს ყოველი პენი. აურასთან უფრო ღრმა Zz-ებს რომ მივაღწიე, რა თქმა უნდა ვაფასებდი ამ ნაწილს.

Withings Aura უკეთესია, ვიდრე ცხვრის დათვლა, მაგრამ თუ თქვენ ფიქრობთ მის ყიდვაზე, მე მასზე დავიძინებ ცოტა ხნით - მინიმუმ მანამ, სანამ კომპანია არ შემოიღებს საძილე ბალიშს მეგობრებისთვის და რამდენიმე სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია გაუმჯობესებები.

სიმაღლეები

• ზომავს გულისცემას, მოძრაობას, გარემოს განათებას და ოთახის ტემპერატურას
• რბილი LCD განათება და დამამშვიდებელი ხმები დაგძინებთ
• რბილი მელოდიური ტონები ნაკლებად მღელვარეა, ვიდრე თქვენი iPhone სიგნალიზაცია

დაბალი

• 299 დოლარად, ფასმა შეიძლება ღამით გაგაღვიძოთ
• ძილის არაზუსტი თვალყურის დევნება
• არათანმიმდევრული მონაცემების კითხვა
• ხელმისაწვდომია მხოლოდ iOS-ისთვის

რედაქტორების რეკომენდაციები

• Withings-ს არ სურს, რომ შეხედოთ მის უახლეს ჭკვიან სასწორს
• საბოლოოდ, თქვენ შეძლებთ Withings ScanWatch-ის შეძენას აშშ-ში ამ ნოემბერში
• Withings ScanWatch-ს შეუძლია შეამჩნიოს ხშირად დაუდგენელი და ძალიან სერიოზული მდგომარეობა