Garmin Forerunner 945 მიმოხილვა: ფიტნეს თვალყურის დევნება სრულიად ახალ დონეზე

რედაქტორის შენიშვნა: მართლაც გამორჩეული Garmin Forerunner 945 რჩება ჩვენს ერთ-ერთ ფავორიტ სმარტ საათში და ჩვენი საუკეთესო არჩევანი მორბენალებისთვის. შეამოწმეთ ჩვენი 2019 წლის საყვარელი ჭკვიანი საათები მეტი რეკომენდაციისთვის.

აქ არის თქვენი საშუალო ფიტნეს ტრეკერი... და შემდეგ არის Garmin Forerunner 945. ფუნქციების გრძელი სიით და თხელი, ლამაზი დიზაინით, ეს ნივთი აბსოლუტური განსაცვიფრებელია. Forerunner 945 მშვენივრად გამოიყურება ქაღალდზე, მაგრამ როგორ ითარგმნება ეს ელემენტები რეალურ სამყაროში? ჩვენ ვაყენებთ სირბილზე ორიენტირებულ სმარტ საათს, რათა გავარკვიოთ, არის თუ არა ის ნამდვილად ერთ-ერთი მათგანი საუკეთესო Garmin საათები და საუკეთესო ჭკვიანი საათები საერთო ჯამში.

დიდი, მაგრამ შედარებით თხელი დიზაინი

Garmin Forerunner 945 უფრო მეტ ფუნქციას შეიცავს, ვიდრე მისი წინამორბედი წინამორბედი 935, მაგრამ ახერხებს იგივე კომპაქტური შეფუთვის შენარჩუნებას. შთამბეჭდავი ის არის, თუ როგორ მოახერხა Garmin-მა ამდენი სენსორის ჩასმა Forerunner 945-ის თხელი გარსაცმში. არის გულისცემის ოპტიკური მონიტორი, ბარომეტრიული სიმაღლე, პულსოქსიმეტრი, კომპასი, გიროსკოპი, ამაჩქარებელი, ასევე თერმომეტრი - ყველაფერი 13,7 მმ სისქის საათის ყუთში.

47 მმ-ზე, Forerunner 945 გამოიყურება დიდი ჩემს პატარა მაჯაზე, მაგრამ ის არ არის ძალიან მძიმე (50 გ) ბოჭკოებით გამაგრებული პოლიმერული გარსაცმის წყალობით. არასდროს მიგრძვნია, რომ ეს მამძიმებდა და მე შემეძლო მისი ტარება მთელი საათის განმავლობაში. საათს აქვს ხუთი ღილაკი: სამი მარცხნივ და ორი მარჯვნივ. ღილაკები ისე იშლება, რომ ადვილად დააჭიროთ, მაგრამ ხელი არ შეგიშალოთ მაჯის მოხრაში. დაწყება/პაუზა/გაჩერების ღილაკი ვრცელდება სხვა ღილაკებთან შედარებით, რაც საშუალებას გაძლევთ დააჭიროთ მას მაშინაც კი, როცა ის მსუბუქი ქურთუკის ან გრძელმკლავიანი პერანგის ქვეშ არის ჩაფლული.

22 მმ სილიკონის ზოლი პერფორირებულია, რაც კომფორტულს ხდის მის ტარებას ოფლიანი ვარჯიშის დროსაც კი. ის რეგულირდება მაჯის ზომების ფართო სპექტრისთვის და აქვს უსაფრთხო მორგება. მაგრამ ზოგიერთ სიტუაციაში ის თითქმის ზედმეტად უსაფრთხოა - იმდენად, რომ საათის ამოღება გამიჭირდა. თუ თქვენ გირჩევნიათ რაიმე სხვა, გარდა საფონდო სილიკონის ზოლისა, შეგიძლიათ მარტივად შეცვალოთ იგი სხვა სწრაფი გამოშვების ზოლით.

Forerunner 945-ს აქვს ყოველთვის ჩართული 1.2 დიუმიანი დისპლეი, რომელიც ადვილად იკითხება დღისით - იდეალურია გარეთ გაშვებისას. ეს არ არის უმაღლესი გარჩევადობა, მხოლოდ 240 x 240 პიქსელით, მაგრამ საკმარისზე მეტია ეკრანზე შინაარსის წასაკითხად. არის მორგებული საათის სახე, რათა შეცვალოთ გარეგნობა თქვენი შეხედულებისამებრ, და იგივე ეხება ვიჯეტებსა და მონაცემთა ეკრანებს. ლინზების მასალა, რომელიც ფარავს ეკრანს Corning Gorilla Glass DX, რომელიც არის ნაკაწრებისადმი მდგრადი და დაბალი სიკაშკაშე. მე მასთან ერთად გავიარე რამდენიმე უხეში ბილიკებით და ის მაინც სულ ახალი გამოიყურება.

მეტი მეტრიკა, ვიდრე წარმოგიდგენიათ

ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლიათ Garmin Forerunner 945-ით, რაც იმას ნიშნავს, რომ საათის შესრულებამ არ უნდა შეგაჩეროთ. ეს არის მრავალსპორტული საათი 30-ზე მეტი სხვადასხვა შიდა და გარე სპორტის მხარდაჭერით, მათ შორის სირბილი, ღია წყალში ცურვა, ძალების ვარჯიში, თხილამურები და სხვა. თუ თქვენი სპორტი არ არის ჩამოთვლილი, შეგიძლიათ შექმნათ მორგებული ჩანაწერი, რომელიც თვალყურს ადევნებს თქვენს მიერ არჩეულ მეტრებს.

მე გავიარე 40 მილზე მეტი სირბილი Forerunner 945-ით და მან ჩაწერა ყველა მეტრიკა, რომელიც მჭირდებოდა ჩემი მუშაობის გასაანალიზებლად და შემდეგ რამდენიმე. გაშვებისას არის ექვსი მონაცემთა ეკრანი მონაცემთა ველებით, რომელთა მორგებაც შეგიძლიათ. ვერ ხედავთ თქვენთვის სასურველ მეტრიკას? შეგიძლიათ დაამატოთ Garmin's Connect IQ აპლიკაციის საცავი. მონაცემთა ეს ეკრანები სპეციფიკურია სავარჯიშოებისთვის, ამიტომ მე შევძელი დაემატებინა რუკის მონაცემთა ეკრანი ბილიკის სირბილისთვის და გულისცემის ზონის ეკრანი ინტერვალური სირბილისთვის.

Garmin-მა შეცვალა აპარატურა და მეტრიკა Forerunner 945-ზე, რათა უკვე შესანიშნავი ფიტნეს ტრეკერი, Forerunner 935, კიდევ უფრო უკეთესი ყოფილიყო. Forerunner 945-ს აქვს Garmin-ის უახლესი Elevate v3 გულისცემის სენსორი და პულსოქსიმეტრი, რომელიც ძირითადად გამოიყენება სიმაღლეზე აკლიმატებისთვის. აკლიმატაცია არ გამოიყენება მათთვის, ვინც ცხოვრობს და ვარჯიშობს ზღვის დონეზე, მაგრამ სარგებელია, თუ თქვენ დადიხართ მაღალ სიმაღლეზე ვარჯიშზე.

გულისცემის სენსორი ზომავს 24/7, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ თქვენი გულისცემის სიხშირე დასვენების დროს და გამოიყენოთ ეს მონაცემები იმის გასარკვევად, ზედმეტად ვარჯიშობთ თუ არა. ავად გახდომა. ვარჯიშის დროს გულისცემის მონიტორი ინტენსივობით იმატებს, ასე რომ მას შეუძლია აღბეჭდოს თქვენი გულისცემის მცირე ცვლილებები ვარჯიშის დროს. გულისცემის ოპტიკური მონიტორები, როგორც წესი, არ არის როგორც ზუსტი როგორც გულმკერდის თასმები, მაგრამ ჩვენი ტესტირება Polar H10 გულმკერდის თასმით ვარაუდობს, რომ Garmin ავიწროებს უფსკრული.

Forerunner 945 ასახავს ყველა ძირითად მეტრიკას, როგორიცაა მანძილი და ტემპი, მაგრამ ეს მხოლოდ დასაწყისია. Garmin აძლიერებს მას მოწინავე ფუნქციებით, როგორიცაა Climb Pro, რომელიც გამოყოფს ციცაბო ასვლას ბილიკზე და ტრენინგის დატვირთვის ფოკუსირება რომელიც ყოფს თქვენს დატვირთვას კატეგორიებად. Forerunner 945-ის ძალიან დაფასებული ფუნქცია არის ახალი სიმაღლეზე და სითბოს აკლიმატიზაცია რომელიც ითვალისწინებს ტემპერატურასა და სიმაღლეს თქვენი მუშაობის გაანალიზებისას. ეს კარგი ამბავია! თქვენი შესრულების მეტრიკა, როგორიცაა VO2 max, დიდ დარტყმას არ მიიღებს, როცა 2788 ფუტზე მაღლა აწევთ ან 71°F-ზე მაღალ ტემპერატურაზე ვარჯიშობთ.

ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის თვალყურის დევნება

Forerunner 945 შეიძლება იყოს სერიოზული სპორტსმენებისთვის ვარჯიშში, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მას აქვს მხოლოდ მოწინავე ფიტნეს მეტრიკა. ოპტიმალური მუშაობის მიღება უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ტემპისა და ტემპის გაუმჯობესება, რის გამოც Forerunner 945 ასევე აკონტროლებს თქვენს ძილს, აკონტროლებს თქვენს სტრესს და სხვა.

თანამედროვე ფიტნეს ტრეკერების უმეტესობის მსგავსად, Forerunner 945 უზრუნველყოფს ძილის ციკლის გაფართოებულ ანალიზს, რომელიც ანაწილებს თქვენს ძილს მსუბუქ, ღრმა, REM და სიფხიზლეში. ძილის თვალყურის დევნება არის ზუსტი და თანმიმდევრულად გამოვლენილი, როცა დავიძინე, როდის გავიღვიძე დილით და როცა ვრევდი შუაღამისას. არასდროს მქონია პრობლემა საათის ტარება ღამით. კომფორტული იყო და მაჯაზე მყარად იდგა.

Forerunner 945-ზე ძილის თვალყურის დევნებაზე მეტია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩართოთ პულსოქსიმეტრი, რათა გაზომოთ თქვენი ჟანგბადის დონე ღამით. ეს არის ფანტასტიკური მარკეტინგული წერტილი, მაგრამ მე მიჭირდა ამ მეტრიკის ინტერპრეტაცია. ჩემი ღამის SpO2 ზოგჯერ მცირდებოდა 90 პროცენტზე ქვემოთ და არ ვიცოდი რატომ. არის ეს შეშფოთება თუ მოსალოდნელი მნიშვნელობა? საათს მხოლოდ დაუმუშავებელი რიცხვები მოჰყვა და არ აქვს კონტექსტი, თუ რას ნიშნავს ეს მნიშვნელობები.

დღის განმავლობაში, გულისცემის მონიტორი აკონტროლებს თქვენი გულისცემის ცვალებადობას და ჩვენესThe მონაცემები რომ აღმოაჩინოს, როცა შენი სტრესის დონეები აწევა. საათს არ აქვს ისეთი მოდუნებული სუნთქვის სახელმძღვანელო Garmin Vivosmart ფიტნეს ბენდი ან Apple Watch, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გადადგათ ხელით ნაბიჯები თქვენი სტრესის შესამცირებლად, როდესაც თქვენი დონე ძალიან მაღალია.

Forerunner ასევე იყენებს გულისცემის, ძილისა და ვარჯიშის მონაცემებს თქვენი ”სხეულის ბატარეა”, მეტრიკა, რომელიც ზომავს სარეზერვო ენერგიის რაოდენობას, რომელიც დაგროვილი გაქვთ მთელი დღის განმავლობაში. ეს არის ფუნქცია, რომელიც დებიუტი იყო Vivosmart 4 და ალბათ უნდა დარჩეს ამ საწყისი დონის მოწყობილობებში. მიუხედავად იმისა, რომ სასარგებლოა თქვენი ენერგიის რეზერვის ცოდნა, ეს მეტრიკა იკარგება ყველა სხვა შესრულების გაზომვებში, რომლებიც თვალყურს ადევნებს Forerunner 945-ს. 945 არის სერიოზული სპორტსმენებისთვის, რომლებიც ურჩევნიათ აკონტროლონ დატვირთვის სტატუსი და აღდგენის დრო სხეულის ბატარეის ნაცვლად.

თვალყურის დევნება მიმდინარეობს რუკებით

Garmin Forerunner 945-ს აქვს ჩაშენებული ფერადი ტოპო რუქები, რომლებიც აჩვენებენ სიმაღლის მონაცემებს მწვერვალებით, ქუჩებით და საინტერესო ადგილებით. ამ რუკებზე წვდომა შეგიძლიათ ვარჯიშამდე, რათა იპოვოთ პოპულარული ადგილი გასაშვებად. ისინი ასევე ხელმისაწვდომია ვარჯიშის დროს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ სად იმოგზაურეთ, შეინახოთ მდებარეობა, რომლის დამახსოვრებაც გსურთ და გამოიყენოთ TracBack საწყის ადგილას დასაბრუნებლად. როდესაც თქვენი ვარჯიში დასრულდება, შეგიძლიათ ატვირთოთ თქვენი GPS ტრეკი და ნახოთ რუკაზე.

მოთმინება სჭირდება ნავიგაციას საათის ღილაკების გამოყენებით რუქის გასადიდებლად და გასადიდებლად. მიუხედავად ამისა, მე აღმოვაჩინე, რომ რუკები ყველაზე სასარგებლო იყო სირბილის თვალყურის დევნებისას - მე შევძელი გვერდითი ბილიკების შესწავლა, რომლებიც არ იყო მონიშნული და რამდენიმე მიტოვებული ხე-ტყის გზაც კი გავემართე. იმის ცოდნამ, რომ შემეძლო ნავიგაციის ფუნქციის გამოყენება უკან დასაბრუნებლად, სიმშვიდე მომცა.

სხვა პროგრამული ფუნქციები

Forerunner 945 უფრო მეტია ვიდრე უბრალოდ ფიტნეს საათი. ეს ასევე არის ჭკვიანი საათი, რომელიც უკავშირდება თქვენს ტელეფონს და შეუძლია მიიღოს შეტყობინებები. შეგიძლიათ დააკონფიგურიროთ, რომელი შეტყობინებები გაეგზავნება საათს და ის ვიბრირებს გაფრთხილებისთვის. ტექსტი ძალიან იკითხება, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ მხოლოდ ნებისმიერი შეტყობინების ან ელფოსტის დასაწყისი. თითოეული გაფრთხილება იკავებს ეკრანს დაახლოებით ერთი წუთის განმავლობაში და შემდეგ ქრება. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ყველა თქვენი გაფრთხილება შეტყობინებების ვიჯეტში, სადაც შეგიძლიათ გადახვიდეთ და წაშალოთ თითოეული. როდესაც ისინი გასუფთავდება საათზე, ისინი ასევე ამოღებულია თქვენი მობილური ტელეფონიდან. შეტყობინებების გარდა, ტელეფონთან ურთიერთქმედება შეზღუდულია. Android-ზე შეგიძლიათ უპასუხოთ შეტყობინებებს წინასწარ დაყენებული შეტყობინებებით, მაგრამ iOS-ზე - არა. თქვენ ასევე არ შეგიძლიათ სატელეფონო ზარების განხორციელება/მიღება ან ვირტუალური ასისტენტის გააქტიურება, როგორიცაა Siri.

Მუსიკის მოსმენა

Forerunner 945 გათავისუფლდებით თქვენი ტელეფონიდან საათზე 1000-მდე მუსიკალური ფაილის დამატების შესაძლებლობით. შეგიძლიათ გამოიყენოთ Garmin Express დესკტოპის აპი თქვენს მუსიკალურ ფაილებზე გადასატანად ან წინასწარ დაინსტალირებული Spotify ან Deezer აპების გასააქტიურებლად. საათზე მუსიკის დამატების პროცესი არ არის ისეთი მარტივი, როგორც ეს შეიძლება იყოს, მაგრამ ნაბიჯები დეტალურად არის აღწერილი. ონლაინ სახელმძღვანელო. Forerunner 945-ს არ აქვს დინამიკი, ამიტომ დაგჭირდებათ რამდენიმე Bluetooth ყურსასმენი ან ყურსასმენი. საბედნიეროდ, თქვენ მხოლოდ ერთხელ მოგიწევთ ყურსასმენების ან ყურსასმენების დაკავშირება და საათი მოგთხოვთ დაკავშირებას ყოველ ჯერზე, როცა მუსიკის მართვის ღილაკებს გახსნით.

ბატარეა

Garmin-მა არა მხოლოდ დაამყარა მოწყობილობა სავსე სენსორებითა და პროგრამული უზრუნველყოფით, რათა აკონტროლოს თქვენი მუშაობის თითქმის ყველა ასპექტი, არამედ ეს გააკეთა ისე, რომ უარყოფითად არ იმოქმედოს ბატარეის ხანგრძლივობაზე. Forerunner 945 ამაყობს ბატარეის მუშაობის 2 კვირამდე ჭკვიანი საათის რეჟიმში, 36 საათამდე GPS რეჟიმში და 10 საათამდე GPS რეჟიმში მუსიკით. საათი ერთ კვირაზე მეტია გვქონდა, 40+ მილი გავიარეთ (მუსიკის გარეშე) და ამ დროის განმავლობაში მხოლოდ ერთხელ დავმუხტეთ.

ინფორმაცია ფასის, ხელმისაწვდომობისა და გარანტიის შესახებ

Garmin Forerunner 945 ღირს $600 და მისი შეძენა უკვე ხელმისაწვდომია Garmin-ის ვებსაიტზე და REI-ზე.

Garmin გთავაზობთ სტანდარტულ ერთწლიან გარანტიას შეძენის თავდაპირველი დღიდან და ის ფარავს მწარმოებლის დეფექტებს. თუ ფასდაკლების პოვნის იმედი გაქვთ, დარწმუნდით, რომ დაათვალიერეთ საუკეთესო სმარტ საათების შეთავაზებები ხელმისაწვდომია დღეს.

ჩვენი Take

Forerunner 945-ს აქვს ყველაფერი, რაც გჭირდებათ თქვენი ვარჯიშის შესრულების თვალყურის დევნებისთვის. ძილიდან სიჩქარემდე, ჭკვიანი საათი ზომავს ყველაფერს და უზიარებს ამ მონაცემებს Garmin Connect-ს, სადაც შეგიძლიათ გააანალიზოთ თქვენი სტატისტიკა თქვენი გულის შინაარსამდე. თუ სერიოზულად ხართ ვარჯიშის მიმართ - ჩვენ გიყურებთ თქვენ ტრიატლესტებსა და ულტრამრბოლელებს - და გსურთ მისი მომდევნო დონეზე აყვანა, Forerunner 945 არის ფიტნეს საათი თქვენთვის.

არის უკეთესი ალტერნატივა?

Garmin-ის შესრულებისა და გაფართოებული ფუნქციების ნაკრების მომგებიანი კომბინაცია უმეტეს ნაწილს ტოვებს შეჯიბრი მტვერში. უახლოესი კონკურენტი არის Fenix ​​5 Plus, რომელიც იზიარებს Forerunner 945-ის ბევრ იგივე მახასიათებელს, მაგრამ ათავსებს მას უფრო უხეში გარსაცმში. Fenix ​​5X Plus თავისი დიზაინით პრაქტიკულად ბომბგაუმტარია, მაგრამ ის ასევე უფრო მძიმე და მოცულობითია ვიდრე Forerunner 945.

თუ Forerunner 945-ში არსებული უხვი მეტრიკა დამაშინებელია, მაშინ უნდა გადახედოთ Forerunner 645 Music-ს ან Forerunner 245 Music-ს. ორივე საათი გვთავაზობს მუსიკას, ძლიერ ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას და ოდნავ ნაკლებ შესრულებას. ყველაზე მნიშვნელოვანი განსხვავება ორ საათს შორის არის ბარომეტრიული სიმაღლე - Forerunner 645-ს აქვს ის, ხოლო Forerunner 245-ს არა.

Რამდენ ხანს გაგრძელდება?

Garmin-ს აქვს დადასტურებული გამოცდილება თავისი მოწყობილობების განახლების შესახებ შეცდომების გამოსწორებით, განახლებებით და ახალი ფუნქციებითაც კი. მე ველი, რომ Garmin გააგრძელებს Forerunner 945-ის გაუმჯობესებას, სანამ არ გამოუშვებს შემდეგი თაობის Forerunner საათებს რამდენიმე წლის შემდეგ. აწყობის ხარისხი მყარია, ამიტომ ველოდები, რომ საათი რამდენიმე წელი გაგრძელდება ნორმალური გამოყენების პირობებში.

უნდა იყიდო?

აბსოლუტურად. ეს არის საუკეთესო ჭკვიანი საათი მორბენალებისთვის და სპორტსმენების უმეტესობისთვის.

რედაქტორების რეკომენდაციები

• Garmin's Instinct 2X Solar სმარტ საათს არასოდეს სჭირდება დატენვა
• Garmin Vivomove Trend არის ძლიერი ჭკვიანი საათი გლუვი შენიღბვით
• ძვირადღირებული Garmin Marq სმარტ საათები კიდევ უფრო ფოკუსირებულია ვიდრე Apple Watch Ultra
• TicWatch Pro 3 Ultra პრაქტიკული მიმოხილვა: საოცარი ბატარეის ხანგრძლივობა
• 2022 წლის საუკეთესო Garmin საათები