ოდესმე დაფიქრებულხართ, გაძლევს თუ არა ტარების აპარატის მიერ ჩაწერილი მონაცემები იმის გაგებას, თუ როგორ მუშაობს თქვენი სხეული სინამდვილეში? კვლევა ურასგან, შექმნილი მონაცემებით აღებული ურა ბეჭედი ჭკვიანი ბეჭედი, გვიჩვენებს, რომ ტარების მოწყობილობას შეუძლია უკეთ გაცნობოთ თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ და გაფრთხილებაც კი მოახლოებული ინფექციების შესახებ.
კვლევისთვის გუნდმა კონცენტრირება მოახდინა მის მფლობელებზე, რომლებსაც ჰქონდათ დადასტურებული COVID-19 ინფექცია და ასევე თვალყურს ადევნებდა სხეულის პასუხს COVID-19 ვაქცინაზე. შედეგები საინტერესოა, რადგან ისინი აჩვენებენ, რომ - მიუხედავად იმისა, რომ სამედიცინო მოწყობილობა არ არის - აცვიათ ხელსაწყოები მოსწონს ურას ბეჭედი და წარმოდგენილი მონაცემები დაგვეხმარება გავიგოთ ჩვენი სხეულის რეაქცია მოახლოებულზე დაავადება.
კვლევამ აჩვენა ტემპერატურის, სუნთქვის სიხშირის, გულისცემის ცვალებადობის (HRV) და ძილის ეფექტურობის "მნიშვნელოვანი ცვლილებები" ორი და ნახევარი დღით ადრე, სანამ მფლობელმა გამოაცხადა COVID-19-ის დადასტურებული შემთხვევა. შემდეგ ცვლილებები გაგრძელდა 10 დღის განმავლობაში ან მეტი.
დაკავშირებული
- ამ ჭკვიანი ყელსაბამის ტარება დაგეხმარებათ სამუდამოდ შეწყვიტოთ მოწევა
- რატომ არის ფიტნეს ტრეკერის ხელმოწერები ამომწურავი (და როგორ ავიცილოთ თავიდან ისინი)
- ჩვენ მალე შეიძლება ჩავიხველოთ ტელეფონებში, რომ დავინახოთ, გვაქვს თუ არა COVID-19
Oura Ring-ის მონაცემები ასევე აკონტროლებდა სხეულის პასუხს COVID-19 ვაქცინაზე. კვლევამ აჩვენა ნაკლები, მაგრამ აშკარად მსგავსი რეაქცია ინფექციაზე, რომელიც დაიწყო ვაქცინის მიღების შემდეგ ღამით და გაგრძელდა ოთხ დღემდე. კვლევაში ნათქვამია, რომ პასუხი უფრო დიდი იყო 35 წელზე უფროსი ასაკის ასაკში და მეორე დოზის შემდეგ. ურა ამბობს, რომ ეს უფრო ძლიერი იმუნური პასუხის მაჩვენებელია.
Oura Ring აპში, სხეულის ტემპერატურა, HRV და სუნთქვის სიხშირე ნაჩვენებია ყოველდღიური მზადყოფნის განყოფილებაში, რომელიც აძლევს მფლობელებს მიმოხილვას იმის შესახებ, თუ რამდენად მზად არის მათი სხეული დღისთვის. Oura ანიჭებს მზადყოფნის ქულას, რომელიც ეფუძნება სხვადასხვა ხელშემწყობ სტატისტიკას - მათ შორის ზემოთ ნახსენები - რაც გეხმარებათ დაგეგმოთ მომავალი დღე. არსებობს მკაფიო გრაფიკები, რომლებიც აჩვენებენ როგორც HRV-ს, ასევე თქვენს გულისცემას ძილის დროს, ამიტომ მარტივია იპოვოთ და გაიგოთ ის მონაცემები, რომლებიც ურამ გამოიყენა თავის კვლევაში.
რეკომენდებული ვიდეოები
აღსანიშნავია, რომ Oura Ring-მა არ იცოდა, რომ ადამიანები ავად იყვნენ COVID-19-ით. კერძოდ, მან ჩაიწერა მონაცემები, რომლებიც მიუთითებდნენ, რომ სხეული ინფექციას ებრძოდა. კვლევა დაწერა ურას მეცნიერულმა ჯგუფმა და მონაცემები აღებული იყო 838 ურას მატარებლისგან, რომლებსაც ჰქონდათ COVID-19-ის დადასტურებული შემთხვევა და 20,267 მატარებელი, რომლებმაც განაცხადეს, რომ მიიღო COVID-19 ვაქცინა. გაზომვები გამოკვლეული იყო ყოველი შემთხვევისა და ვაქცინაციის წინ და შემდეგ ერთი თვით ადრე და კვლევა გამოქვეყნდა რეცენზირებად ჟურნალში ციფრული ბიომარკერები.
ის, რასაც ურას მონაცემები და კვლევები აჩვენებს, არის ჩვენი პერსონალური საბაზისო ხაზების გაგების მნიშვნელობა, რომელიც დროთა განმავლობაში აყალიბებს ტარებას, როგორიცაა Oura Ring. უეცარი ცვლილებები დროშით არის მონიშნული და იმ პირობით, რომ რეგულარულად შეგროვებულ მონაცემებს პასიურად ვაკვირდებით, ამ ცვლილებებს ნათლად ვხედავთ დაკავშირებულ აპლიკაციაში. ეს შეიძლება დაგვეხმაროს იმის ახსნაში, თუ რატომ არ ვგრძნობთ თავს კარგად და გვაფრთხილებს პოტენციური ინფექციის შესახებ.
Oura Ring იწყება $299-დან და მოითხოვს $6 თვიურ გამოწერას საწყისი საცდელი პერიოდის შემდეგ. თუ უარს იტყვით გამოწერაზე, ამ კვლევაში გამოყენებული ძირითადი მონაცემები აპში არ არის ნაჩვენები. სხვა ტარების უმეტესობა საჭირო სენსორების მასივით ასევე მოგცემთ მსგავს ინფორმაციას, მაგრამ Oura Ring-ის აპლიკაცია ერთ-ერთი საუკეთესოა მისი ლოგიკური, ადვილად გასაგებად წარმოსაჩენად.
რედაქტორების რეკომენდაციები
- ვუპ 4.0 vs. ურა: ჯანმრთელობის რომელი უეკრანიანი ტრეკერი უნდა ატარო?
- არ უნდა დაგჭირდეთ ბუღალტერი ახალი ფიტნეს ტრეკერის შესაძენად
- Apple Maps ახლა გიჩვენებთ COVID-19 ვაქცინაციის ადგილებს
- Snapchat-ს სურს დაგეხმაროთ ახალი თამაშით გაანადგუროთ კორონავირუსის მითები
- Apple-ის Siri ახლა დაგეხმარებათ შეამოწმოთ კორონავირუსის სიმპტომები
განაახლეთ თქვენი ცხოვრების წესიDigital Trends ეხმარება მკითხველს თვალყური ადევნონ ტექნოლოგიების სწრაფ სამყაროს ყველა უახლესი სიახლეებით, სახალისო პროდუქტების მიმოხილვებით, გამჭრიახი რედაქციებითა და უნიკალური თვალით.
