ეს აპლიკაცია შესანიშნავია მათთვის, ვისაც სჭირდება რჩევები ვარჯიშის ჩატარების საუკეთესო გზების შესახებ. ეს ჩვეულებრივ ნიშნავს ტონა ცომის დახარჯვას პერსონალურ ტრენერზე სპორტდარბაზში, მაგრამ FitStar Personal Trainer გთავაზობთ რაღაც მსგავსს გაცილებით ნაკლებ ფულზე.
რეკომენდებული ვიდეოები
NFL-ის ვარსკვლავის ტონი გონსალესის პერსონალიზებული ვიდეო სესიები გთავაზობთ სამწვრთნელო რჩევებსა და მოტივაციას, ასევე ინსტრუქციებს, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ თითოეული ვარჯიში. არსებობს მიზნებზე დაფუძნებული ოთხი პროგრამა: გაძლიერდი, გამხდარიყავი, გადაადგილდი და ყოველდღიური დოზა. FitStar Personal Trainer ასევე გთავაზობთ ცალკეულ ვარჯიშებს, როგორიცაა 10-წუთიანი მუცლის და 7-წუთიანი ვარჯიში.
დაკავშირებული
- Nike Fit მიზნად ისახავს დაგეხმაროთ უფრო მარტივად ჩაიცვით თქვენს ახალ სპორტულ ფეხსაცმელში
- Google Fit აპი საბოლოოდ იღებს ვიჯეტს სხვა ახალ ფუნქციებთან ერთად
თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნება მთავარია, ამიტომ აპი გთავაზობთ ყოველკვირეულ და სიცოცხლის სტატისტიკას აპის შიდა დაფის საშუალებით. თქვენ შეძლებთ ნახოთ დასრულებული სესიები, დამწვარი კალორიები და მთლიანი ვარჯიშის დრო. თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს პროგრესს არა მხოლოდ Android აპი, არამედ ვებ აპლიკაციის გამოყენებით თქვენს დესკტოპ კომპიუტერზე.
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააზიაროთ თქვენი სესიის შეჯამებები და მიღებული სამკერდე ნიშნები ბევრ სოციალურ არხზე პირდაპირ აპიდან.
ვინც იცნობს Fitbit-ს, დააფასებს, რომ FitStar Personal Trainer სინქრონიზებულია თქვენს Fitbit ანგარიშთანაც. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ პოპულარულ მოწყობილობებს და წონის მართვის აპებს, როგორიცაა MyFitnessPal და Strava.
ეს ყველაფერი თვეში მხოლოდ 8 დოლარი ან წელიწადში 40 დოლარი ღირს. ეს იმაზე ნაკლებია, ვიდრე ერთი პერსონალური ვარჯიში დაჯდება.
აიღეთ აპლიკაცია Google Play აქდა შეგიძლიათ შეამოწმოთ ვებ აპლიკაცია აქ.
რედაქტორების რეკომენდაციები
- ჯანმრთელობისა და ფიტნესის საუკეთესო გაჯეტები
- Lifesum-ის ახალი აპი უყურებს თქვენს წონასა და ფიტნეს Google Assistant-ის მეშვეობით
განაახლეთ თქვენი ცხოვრების წესიDigital Trends ეხმარება მკითხველს თვალყური ადევნონ ტექნოლოგიების სწრაფ სამყაროს ყველა უახლესი სიახლეებით, სახალისო პროდუქტების მიმოხილვებით, გამჭრიახი რედაქციებითა და უნიკალური თვალით.
