ცხოვრების სასწაული ახლა მოდის საუნდტრეკით და ეს არ არის მხოლოდ ტკივილისა და ტანჯვის ტირილი. ხუთშაბათს, მუსიკის სტრიმინგის სერვისმა Spotify-მა გამოაცხადა პარტნიორობა ნიუ-იორკში დაფუძნებულ OB-GYN დოქტორ ჟაკ მორიცთან, რათა შექმნას „იდეალური დაბადების პლეილისტი, რომელიც არის მეცნიერულად დაპროექტებული (და ტესტირება და დამტკიცებული მშობიარობის ოთახი) ქალების მშობიარობამდე გასაყვანად“. იმიტომ, რომ არაფერი გიბიძგებს შრომით, როგორც მუსიკა, როგორც ჩანს.
Spotify-ის თანახმად, კურირებული დასაკრავი სია ასახავს მშობიარობის გამოცდილებას, „დაიწყება ნელი და სასიამოვნო სიმღერებით, შემდეგ გადადის სიმღერებში უფრო ძლიერი რიტმით, როცა ის არის დროა დაძლიოთ და დავასრულოთ ბახის "უპატრონო ჩელო სუიტა #1", რომელიც შესრულებულია ლეგენდარული იო-იო მას მიერ იმ მომენტისთვის, როდესაც ქალები პირველად ხვდებიან ახალშობილებს." რა თქმა უნდა, თუ არ გინდა მომენტი შენ შეხვდით თქვენს შვილს ისე, როგორც სხვა დედებისთვის, შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი მშობიარობის დასაკრავი სია (ტენდენცია, რომელიც, როგორც ჩანს, ამ დღეებში მზარდია, 90 000-ზე მეტი უკვე Spotify-ზეა).
რეკომენდებული ვიდეოები
ფაქტობრივად, დოქტორი მორიცი ამბობს, რომ მისი პაციენტების 70 პროცენტი ამზადებს პლეილისტებს, რომლებიც განკუთვნილია სამშობიარო ოთახში.
„მუსიკა ძლიერ გავლენას ახდენს ჩვენი ცენტრალური ნერვული სისტემის ლიმბურ სისტემაზე, რომელიც მართავს ჩვენს მოგონებებს, ემოციებს და როგორ ვუმკლავდებით შიშსა და ტკივილს“, - განმარტა დოქტორმა მორიცმა. „ლოგიკურია, რომ ქალები მშობიარობის დროს მიმართავენ მუსიკას, როგორც კომფორტისა და ძალის წყაროს. გარდა ამისა, საავადმყოფოები, განსაკუთრებით მშობიარობის ოთახები, შეიძლება იყოს ხმაურიანი და შემაშფოთებელი - კარგი დასაკრავი სია დაგეხმარებათ მოაშორეთ დედები ამ ხმებისგან და უკეთ მართეთ შიში და ტკივილი, რაც უფრო პოზიტიურ მშობიარობამდე მიგვიყვანს გამოცდილება.”
დაკავშირებული
- ინსტაგრამის უახლესი ფუნქცია შეგატყობინებთ, როდესაც ის გაქრება
- თქვენი Philips Hue განათებები ახლა შეიძლება სინქრონიზდეს თქვენი Spotify მუსიკის რიტმთან
- თუ დარეგისტრირდით Spotify's Car Thing-ზე, შესაძლოა მიიღოთ ის უფასოდ
თუ თქვენ ცდილობთ შექმნათ თქვენი საკუთარი დასაკრავი სია, ექიმს აქვს რამდენიმე რჩევა და ხრიკი, რომელიც უნდა გახსოვდეთ. სიმღერები ან ნაწარმოებები თქვენს სიაში უნდა იყოს „მამშვიდებელი და ნაცნობი, რათა მომავალი დედები მშვიდად დაამშვიდონ“. Როდესაც საქმე ეხება პროცესის წამყვან ნაწილს, სიმღერებმა უნდა „ხაზგასმით აღვნიშნოთ ინსტრუმენტები, რომლებსაც გონება ინტუიციურად პროცესები. მეორეს მხრივ, ტექსტით მუსიკამ შეიძლება ყურადღების გაფანტვა გამოიწვიოს“. რა თქმა უნდა, მუსიკაც უნდა „იყოს ლამაზი და ქალი იგრძენი თავი ლამაზად.” და რაც შეეხება თქვენი დასაკრავი სიის სიგრძეს, დარწმუნდით, რომ თქვენ ხართ მასში დიდი ხნის მანძილზე (ან არ ეწინააღმდეგებით გამეორება). სულ მცირე, დოქტორი მორიცი რეკომენდაციას უწევს ხუთ საათს მუსიკას, „ათი საათი იდეალურია განსაკუთრებით პირველად დედებისთვის“.
დაბადების დასაკრავი სია
1. მარგალიტის ჯემი - Უბრალოდ ისუნთქე
2. ჯეიმს ბეი - Გაუშვი
3. რეგინა სპექტორი - არ დამტოვო
4. სიგურ როსი - ფესტივალი
5. სიკვდილის კაბინა საყვარელისთვის - ტრანსატლანტიზმი
6. ლუმინერები - ჰო ჰეი
7. ნორა ჯონსი - მზის ამოსვლა
8. ხელნაკეთი შელოცვები - მომენტის შემდეგ
9. ქსავიერ რადი - მიჰყევით მზეს
10. ლუსინდა უილიამსი - ჩემი შრომის ნაყოფი
11. Ჯონ ლენონი - ლამაზი ბიჭი (ძვირფასო ბიჭი)
12. კოლბი კაილატი - კაპრი
13. დ’ანჯელო - Ნამდვილი სიყვარული
14. მილტონ ნასიმენტო - Nos Bailes Da Vida
15. Coldplay - Ნუ აჰყვებით პანიკას
16. ფლოტის მელა - შენი მფარველი
17. დიახ დიახ დიახ - რუკები
18. კიგო მეტი ნოიესი - დარჩი
19. P!nk - სცადე
20. მუზა - ვარსკვლავის შუქი
21. ჯონ ლეჯენდი - ყველა მე - ტიესტოს დაბადების დღის რემიქსი
22. დევიდ ბოუი, დედოფალი - Წნეხის ქვეშ
23. U2 - Შენთან ან შენს გარეშე
24. ვილკო - შეუძლებელი გერმანია
25. Arcade Fire - Გაიღვიძე
26. R.E.M. - ღამის ცურვა
27. პეტი გრიფინი - ზეციური დღე
28. რკინა და ღვინო - შიშველი როგორც მოვედით
29. ბიონსე - ლურჯი
30. J.S Bach, Yo-Yo Ma - უაკომპანიოდ ჩელოს ლუქსი No1
რედაქტორების რეკომენდაციები
- Spotify ამატებს Netflix ჰაბს, რათა მოუსმინოთ Squid Game-ის გამაცივებელ ხმებს
- Spotify ახლა აძლიერებს Delta Air Lines-ის სავარძლების მუსიკას
- Spotify-ს შეუძლია HiFi-ის უზარმაზარ აუდიო დონის გაშვება ნებისმიერ დღეს
- პოპულარული iOS აპლიკაციები, მათ შორის Spotify და TikTok, გაქრება Facebook-ის პრობლემის გამო
- ჭამე, ძილი, თამაში არის Spotify-ის პირველი სათამაშო პოდკასტის დასაკრავი სია
განაახლეთ თქვენი ცხოვრების წესიციფრული ტენდენციები ეხმარება მკითხველს თვალყური ადევნონ ტექნოლოგიების სწრაფ სამყაროს ყველა უახლესი სიახლეებით, სახალისო პროდუქტების მიმოხილვით, გამჭრიახი რედაქციებითა და უნიკალური თვალით.
