რამდენიმე ქმედება უკეთესია, ვიდრე რაიმეს სიიდან გადაკვეთა, დავალების დასრულება ან რთული პროექტის დასრულება. მიღწევა იწვევს კმაყოფილებას. ახლა ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ უმაღლესი მიზნების დასახვა უფრო მეტ ბედნიერებას იწვევს, როდესაც ისინი მიაღწევენ.
ეს შეიძლება მოჩვენებითი რჩევა იყოს, მაგრამ ნაშრომის თავდაპირველი წერტილი იყო იმის გაზომვა, დაეხმარა თუ არა ცხოვრების დაბალი მოლოდინების დამყარება ბედნიერების გაზრდას. იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ თუ თქვენ დააყენებთ საკუთარ თავს მეტი წარმატებისთვის, რადგან მიზნები უფრო მიღწევადია, მიაღწევთ თუ არა უკეთეს ბედნიერებას.
რეკომენდებული ვიდეოები
ნაშრომის ერთ-ერთ ექსპერიმენტში, 6-დან 20 პროცენტამდე სკალაზე, მონაწილეებს სთხოვეს წინასწარ განსაზღვრონ, თუ როგორი ანაზღაურება ექნებოდა გამოგონილი აქციების პორტფელს, თუ ისინი მართავდნენ მას. თითოეულმა მონაწილემ დააწესა თავისი „მიზანი“ და მოგვიანებით, გარკვეული ვარჯიშის შემდეგ, უთხრეს, როგორ მუშაობდა პორტფელი.
სავარაუდოდ, დასახული მიზნის მიღწევის კმაყოფილების დონე დაახლოებით იგივე უნდა იყოს, თუ სუბიექტმა არ იცის, რას წინასწარმეტყველებდნენ სხვა სუბიექტები თავისთვის. მაგრამ ეს ასე არ იყო. ისინი, ვინც უფრო მაღალ მიზნებს დაისახეს და მიაღწიეს მათ, აღწერეს კმაყოფილების მნიშვნელოვნად მაღალი დონე, ვიდრე ისინი, ვინც დასახეს უფრო დაბალი მიზნები.
„ამბის მორალი ისაა, რომ თავი მოკლედ არ გაიყიდო“, - სესილ კ. ჩო, კალიფორნიის უნივერსიტეტი, მდინარისპირა განაცხადა მარკეტინგის ასისტენტმა პროფესორმა. "დამიზნე მაღლა."
ჩომ დაწერა და აპირებს კიდევ რამდენიმე ნაშრომის დაწერას იმის შესახებ, თუ როგორ არის ერთმანეთთან დაკავშირებული ბედნიერება და მიზნები.
განაახლეთ თქვენი ცხოვრების წესიDigital Trends ეხმარება მკითხველს თვალყური ადევნონ ტექნოლოგიების სწრაფ სამყაროს ყველა უახლესი სიახლეებით, სახალისო პროდუქტების მიმოხილვებით, გამჭრიახი რედაქციებითა და უნიკალური თვალით.
