თავმდაბალი ოქროს თევზიც კი გვარცხვენს - მას შეუძლია შეინარჩუნოს ყურადღების სავარაუდო დიაპაზონი ცხრა წამის განმავლობაში. ციფრული სტიმულაციის აბსოლუტური რაოდენობა, რომელსაც ჩვენ ვიღებთ ჩვენს თანამედროვე ყოველდღიურ ცხოვრებაში, მიაღწია ისეთ დონეებს, რომლებიც აქამდე არ იყო ნანახი, ან თუნდაც ნამდვილად მოსალოდნელი. ინფორმაციის მუდმივი გროვა გვაწუხებს ყურადღების ათი სხვადასხვა მიმართულებით გადატანისგან.
რეკომენდებული ვიდეოები
54 გვერდიან მოხსენებაში, რომელიც ფოკუსირებულია კანადაში, ნათქვამია: „კანადელები [რომლებიც გამოსცადეს] უფრო ციფრული ცხოვრების წესით (ისინი, ვინც მეტ მედიას მოიხმარენ, არიან მულტი-სკრინინერები, სოციალური მედიის ენთუზიასტები ან ტექნოლოგიის ადრე მიმღებები) იბრძვიან ფოკუსირებისთვის გარემოში, სადაც ხანგრძლივი ყურადღებაა. საჭიროა.”
ეს ნაცნობი მელოდია ყველასთვის, ვინც მონაწილეობა მიიღო სკოლაში ბავშვის ყურადღების საკითხებზე საუბარში, ან იცის, რამდენად რთულია სამსახურში მუშაობისას დავალების შესრულება. მიუხედავად იმისა, რომ, რა თქმა უნდა, არსებობს დაბალი ყურადღების დიაპაზონის ლეგიტიმური მედიალური მიზეზები, როგორიცაა ბავშვებში ან მოზრდილებში ADHD-ის დიაგნოზი, ჩვენმა მოწყობილობებმა გაგვაჩინა უფრო ცუდად მომზადებული კონცენტრირებისთვის.
საინტერესოა, რომ კვლევა მიუთითებს ეფექტურობის ზრდაზე გარკვეულ სფეროებში. მასში ნათქვამია: ”მიუხედავად იმისა, რომ ციფრული ცხოვრების წესი ამცირებს მდგრად ყურადღებას მთლიანობაში, ეს მართალია მხოლოდ გრძელვადიან პერსპექტივაში. ადრეული მიმღებები და სოციალური მედიის მძიმე მომხმარებლები იტვირთებიან თავიანთ ყურადღებას და აქვთ მაღალი ყურადღების პერიოდული აფეთქებები. ისინი უკეთესად ავლენენ იმას, რითაც სურთ/არ სურთ ჩაერთონ და ნაკლები სჭირდებათ ნივთების დამუშავებასა და მეხსიერებაში ჩასმა. ”
საკმარისად მართალია - იმ დროს, რაც ნეპტუნს ოქროს თევზს სჭირდება თავისი თასის გარშემო 5-ჯერ ცურვა, ჩვენ სავარაუდოდ ორჯერ შევამოწმეთ ჩვენი ტელეფონები.
განაახლეთ თქვენი ცხოვრების წესიDigital Trends ეხმარება მკითხველს თვალყური ადევნონ ტექნოლოგიების სწრაფ სამყაროს ყველა უახლესი სიახლეებით, სახალისო პროდუქტების მიმოხილვებით, გამჭრიახი რედაქციებითა და უნიკალური თვალით.
