8歳未満の子供の半数 タブレットやスマートフォンなど、何らかのモバイル デバイスにアクセスできるようになりました。 クリスマスが目前に迫っており、ツリーの下で初めての iPad や Galaxy Nexus を見つける子供たちが増えるため、来週には統計がさらに跳ね上がると考えて間違いないでしょう。
驚くことではないが、Netflix はすぐに忙しい親の親友になった。 タブレットであっても、 スマートフォン またはテレビを利用して、多くの小さな子供たちが Netflix の膨大なコレクションを自分でナビゲートできるようになりました。 不思議ではありません Netflixがディズニーと契約を結んだ 2016年からディズニーコンテンツをストリーミングする独占的権利を取得します。
善意の親にとって、子どもに「スクリーンタイム」を許可することには、ある程度の罪悪感が伴います。 テレビやガジェットのアプリは必要悪である場合もありますが（子供によっては、それが親が自由になれる唯一の方法かもしれません） 夕食を作ったり家の掃除をしたりするのは自分たちです）、外で遊んだり、おもちゃで遊んだりするのに費やした時間と同じです。 一世代前。 小児科医の中には、 非常に正当な懸念 幼少期の肥満、不規則な睡眠パターン、スクリーン時間の増加に伴うと思われる暴力について。
では、タブレットやスマートフォンを責任を持って使用するために、親はどのような基本ルールを持つべきでしょうか? そして、多すぎるとはどのくらいですか？
の 公式推奨 米国小児科学会による所要時間は 1 日あたり約 2 時間以内です。 2 歳未満の子供には、スクリーンタイムをまったく与えてはなりません。 良いアイデアは、画面を見る時間と従来の遊びの時間を同じ割合にする、バランスの取れたライフスタイルに子供たちを慣れさせることです。
テレビをたくさん見ることが子供にとって有益であると積極的に主張する人はほとんど残っていない。 タブレットやスマートフォン向けの幼児教育アプリの爆発的な増加についても同じことが言えません。 鳥は一定の速度と軌道で飛ぶので、子供たちは物理学を学ぶ必要がありますよね。 しかし、この市場は非常に新しいため、幼児向けの学習アプリの有効性に関する研究はほとんどありません。
保護者 最近実行した結果 4歳の時に脳に刺激を与えた研究では、10代になっても持続的な有益な効果が示される可能性があることが示されました。 繰り返しになりますが、これは 20 年にわたる研究であったため、アプリは方程式の一部ではありませんでした。 かつては本や知育玩具があったが、現在ではどちらもガジェットに「取って代わられた」。 一部の教育会社は特定のアプリについて調査を実施しましたが、査読は行われていませんでした。
スクリーンタイムは、テレビとタブレットの両方をカバーする 1 つの厳密な時間ブロックである必要があることに注意してください。 両方ではなく、どちらか一方を使用する必要があります。 子供たちがタブレットを使用している場合はテレビが消え、その逆も同様です。
寝室にスクリーンを置かないでください。 当たり前のことかもしれませんが、寝室にテレビやコンピューターがある子どもほど、それらをよく利用します。 また、ユーザーがいつ何を視聴または再生しているかを監視することも困難になります。
一緒に見て遊んでください。 ガジェットは安価なベビーシッターのような誘惑に駆られますが、それは健全なアプローチではありません。 可能な限り、お子様と一緒にこのテクノロジーを利用してください。 Netflix やタブレットで利用できる学習アプリの主題から興味深い会話が生まれることがあります。
就寝時間の1時間以内は画面を見ないでください。 バックライト付き画面は自然な睡眠リズムを妨げる可能性があります、私たちを睡眠パターンではなく覚醒パターンに誘導します。 これは誰にでも当てはまりますが、子供は特に影響を受けやすいです。
夕食時にはスクリーンはありませんし、テレビの前で食事をしないでください。 この習慣は、テレビや機器の前で無意識に間食する習慣を助長するため、肥満と関連しています。 可能な限り夕食を再接続の機会として利用してください。 子供は親から自分の習慣を学ぶため、食事中に親が絶えず機器で遊んでいるのを見れば、子供もそうするでしょう。 演奏する "電話スタッキング」というゲームをする必要がある場合は、夕食中に全員が携帯電話を積み上げ、最初に山を割って触れた人が負けとなります。
あなた自身のためにも、お子様が望むものをダウンロードできないようにペアレンタルコントロールを使用してください。 App Store や Google Play ストアのロックダウンを怠れば、不適切な高額のクレジット カード請求を求められるだけです。
最後に、積極的な親として、お子様のためにコンテンツを賢く選択してください。 アプリが適切で教育的である場合や、別のアクティビティに時間を費やしたほうがよい場合がわかります。 気を散らすものは子供の頃とは変わったかもしれませんが、常識は相変わらず強力です。
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