ミラー vs. Tempo: どのフィットネスミラーがあなたに適していますか?

ほとんど ホームジム 広いトレーニングエリアが必要ですが、スマートミラーの場合はその必要はありません。 これらのフィットネス デバイスを使用すると、最小限の設置面積で何百ものオンライン フィットネス クラスにアクセスできます。 いくつかの 鏡 とてもスタイリッシュなので、リビングルームに設置してもすぐに溶け込みます。 スマートミラーを購入するとき、おそらく次のようなものに遭遇するでしょう。 鏡 そして テンポ. どちらがいいですか？ あなたにとって最適なフィットネスミラーを選択できるように、それぞれの長所と短所を分析します。

ハードウェア

Tempo と Mirror は単なるエクササイズ器具ではありません。 どの部屋にも似合うショーピースです。 鏡はカメレオンです。 それがフィットネスミラーであることさえ気づかないでしょう。 使わないときはまさに姿見の鏡です。 壁に取り付けることができるので、鏡は部屋の中でほとんどスペースをとりません。

Mirror は広々とした 40 インチ 1080p ディスプレイを備えていますが、タッチスクリーンはありません。 あなたはそれを使用してそれを制御します スマートフォン そしてミラーアプリ。 携帯電話を接続する必要があることは、プラットフォームを使用する上での大きな欠点です。 携帯電話が見つからない場合、または携帯電話のバッテリーが切れそうになっている場合は、ワークアウトを開始できません。

Tempo Studio は、Mirror と同様のコンパクトで魅力的なデザインですが、壁ではなくイーゼルの上に置かれます。 恒久的な設置を望まない住宅所有者や、壁に穴を開けられないアパート居住者に最適です。 どんな部屋にも簡単に溶け込みますが、鏡ほど目立ちません。

Tempo はスタンドが付いているため、Mirror よりも場所を取り、重量も重くなります。 スタンドは付属のウェイトの保管場所としても機能します。 これによりスペースが大幅に節約されます。 必要なものはすべて、すっきりとしたコンパクトなパッケージにすべて収納されています。

Tempo には、ワークアウト中のフォームを追跡するための 42 インチのタッチスクリーン ディスプレイとセンサーが装備されています。 このフォーム追跡は便利ですが、ワークアウトに必要なスペースが増えてしまいます。 センサーが機能するには、フィットネス ミラーから約 6 フィート離れて立つ必要があります。

ワークアウトライブラリ

Tempo と Mirror はどちらも、あらゆるレベルのフィットネスに向けた幅広いクラスを提供しています。 どちらも、ジムの体験を再現したい人のためにライブクラスも提供しています。 どのフィットネス ミラーを選択しても、始めるためのエクササイズがたくさんあり、時間の経過とともに上達し続けるためのその他のエクササイズもたくさんあります。

Tempo と Mirror はどちらも、エクササイズ ライブラリに新しいクラスを継続的に追加しています。 演習量の多さという点では、Mirror が明らかに勝者です。 数万のクラスを含む、より広範なライブラリがあります。 Mirror では、月額サブスクリプション以外で購入できる 1 対 1 のパーソナル トレーニングも提供しています。 各プライベートクラスの料金は 40 ドルです。 この価格に躊躇する人もいるかもしれませんが、プロのトレーナーと直接仕事をする機会を歓迎する人もいるでしょう。

Mirror と Tempo では、利用できるエクササイズの種類も異なります。 ダンベル、ケトルベル、および同様のウェイトはミラーではオプションです。 このユニットにはこれらの付属品は同梱されておらず、誰もがかさばるフリーウェイトのセットに投資したいわけではありません。 その結果、Mirror のエクササイズ ライブラリの大部分は、筋力トレーニングと有酸素トレーニングに体重を使用しています。 これは、Mirror が会社の新しいコンテンツを組み込むためにコンテンツを拡張するにつれて変わる可能性があります。 スマートな重み。 これらのウェイトはフォームを追跡し、ミラー ワークアウトに新しい次元を追加します。 Tempo にはデフォルトでウェイトが付属しており、強力な筋力トレーニング コンポーネントが含まれているため、Mirror よりも少し汎用性が高くなります。

サブスクリプション

Mirror と Tempo では、どちらも月次メンバーシップを購入する必要があります。これにより、これらのワークアウト プラットフォームを強化するワークアウトにアクセスできるようになります。 メンバーシップがなければ、Mirror と Tempo は両方とも豪華な家の装飾になります。

Mirror のメンバーシップの料金は月額 39 ドルで、これには最大 6 人の個人のアカウントが含まれます。 前述したように、ユーザーはパーソナル トレーニング セッションを購入することもできます (セッションごとに 40 ドルかかります)。 Mirror では 1 年間の料金を支払う必要がありますが、その後は月ごとのサブスクリプションに切り替えることができます。 Tempo のサブスクリプション価格には家族のメンバーも含まれているため、家族全員でトレーニングすることができます。 Tempo は、Mirror と同様に、最初の 1 年間は 12 か月の契約が必要です。

ハードウェアのコスト

一見すると、Tempo の 2,495 ドルと比較して、Mirror の方が 1,495 ドルの価格でお買い得であるように見えます。 Tempo の方が高価かもしれませんが、エクササイズ マット、ダンベル、75 ポンドのプレート付きバーベルなどの追加料金が含まれているため、実際にはよりお得です。 これらの追加機能により、コストと利便性の両方で違いが生まれます。 Tempo には必要なものがすべて 1 つのパッケージにまとめられています。 一度インストールしたら、他に何も購入する必要はありません。 Mirror を使用して筋力トレーニングを行うには、ウェイトを購入する必要があります。 新しく発表されたばかりのミラー スマートウェイト フォームを追跡し、適切にワークアウトしていることを確認します。

評決

ミラーとテンポのどちらを選択しても間違いはありません。 どちらもスタイリッシュで、どんな部屋のインテリアにもフィットします。 コンパクトで、設置やトレーニングに必要なスペースは最小限です。 どちらも、あらゆる能力に合わせたワークアウトの豊富なライブラリを提供します。 核心的な詳細を理解すると、フリーウェイト筋力トレーニングに集中したい人には Tempo をお勧めします。 ユニットにはウェイトが付属しており、これらのアクセサリを保管するための便利な一体型キャビネットが付いています。

誰もがかさばる重量を扱いたいわけではありません。 部屋の中でかなりのスペースを占め、移動するのも大変です。 簡略化されたセットアップを好む人には、Mirror が適しています。 The Mirror では、ストレッチから自重筋力トレーニングまであらゆるものを提供しています。 膨大なクラスのライブラリがあるため、演習が不足することはありません。 また、Tempo よりも安価なので、大量に購入しても大金を払う必要はありません。

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