最高のスマートホームフィットネステクノロジー

ホームフィットネス市場には、より効果的に運動したり、体重や心拍数などの重要な統計を記録したり、フォームを改善したりするのに役立つ、あらゆる種類のスマートガジェットが溢れています。 実際、エクササイズ用のデバイスがたくさんあるため、どこから始めればよいのか、実際にどのデバイスに時間を費やす価値があるのか​​わからないかもしれません。

私たちは、次のようなあらゆる種類の関連スマートデバイスの選択をお手伝いします。 スマート体重計やスマートウォーターボトルも. ただし、フィットネス計画が決まり、トレーニングを開始する準備ができたときに、積極的にサポートして健康を維持するスマート ホーム フィットネス製品をご紹介します。 どれがあなたのトレーニング目標と一致するかを確認してください。

Digitsole 加熱インソール ウォーム シリーズ V6

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寒い中で走るのは決して楽しいものではありません。特に早朝で意志力を働かせるのに十分な時間がかかるときはなおさらです。 しかし、この Digitsole インソールを使用すると、始めるのがずっと簡単になります。アプリを使用して、各足裏の特定の温度を華氏 113 度まで設定できます。 ああ、歩数、距離、消費カロリーを追跡するのに十分なスマートさも備えています。 寒い天候でランニングをしていなくても、熱が長い一日や仕事の後の足の裏の痛みを和らげたり、新しいランニングを始める場合の回復に役立つことがすぐにわかります。

Bowflex SelectTech 560 ダンベル

ダンベルがそれほどスマートであるとは期待しないかもしれませんが、それはその名前の通りですよね。 ただし、これらの Bowflex ダンベルが何ができるかがわかるまで待ってください。 内蔵テクノロジーを使用して、ウェイトはセット、回数、使用重量を追跡および記録できます。 Bluetooth を使用して携帯電話に接続し、最新のエントリで SelectTech アプリを同期、更新するため、時間を大幅に節約できます。 ダンベルはひねってロックするプロセスで重量を調整でき、目標に応じて 10 ～ 60 ポンドの範囲で調整できます。

Athos メンズ フルボディ キット

Athos はスマート コンプレッション ギアを専門としており、どこでも見つけることができる最大限のトレーニング モニタリング オプションの 1 つを提供します。 この全身キットは特に完全で、加圧シャツ、ショーツ、そしてすべての測定値を収集するために衣服にスナップするアイアンマンのような「コア」が付属しています。 このキットは、心拍数、消費カロリーを追跡し、最も印象的なのは、どの筋肉グループが使用されているか、およびそれらをどの程度発揮しているかに関するデータを収集することができます。 特定の筋肉をターゲットにし、細部までワークアウトをカスタマイズするのに最適であることは明らかです。

Athos の素晴らしいキットの唯一の欠点は、現時点では iOS でのみ動作することです。 アンドロイド ユーザーは互換性を待つ必要があります。 さらに、一部のシャツのサイズは他のサイズよりも早く在庫切れになる傾向があり、小さいサイズを待たずに見つけるのは難しい場合があります。

タングラム スマートロープ

運動計画に縄跳びを加えたことがないなら、ぜひ試してみてください。 場所を取らず、インターバルや長時間の有酸素運動に最適な優れた有酸素運動オプションです。 このロープは、ジャンプ回数、消費カロリー、合計ワークアウト時間を追跡することで、物事を次のレベルに引き上げます。 一度に最大 100 のセッションを収集でき、時間の経過とともに特典のロックを解除するなどのゲーミフィケーションを提供します。 ロープは調整可能で、ワークアウトに適したロープを選ぶ際に大きなメリットがあります。

Nexus スマート プッシュ バンド

全身ウェアラブルがあなたのスタイルではない場合、Nexus は代替手段を提供します。それはスマート スリーブです。 内部センサーを使用してワークアウトを追跡およびレビューし、その方法についての洞察を提供する「プッシュバンド」 改善する。 バンドは、行った作業量、休憩間隔、ケイデンス、消費電力など、ワークアウトのより実践的な兆候を測定するように設計されています。 すべては主に次のことに焦点を当てています クロスフィットしたがって、クロスフィットのファン、またはインターバルトレーニング全般に興味がある場合は、このスリーブが最初の目的地となるはずです。

ビーストアスリートセンサー

あなたはクロスフィットよりも筋肉を増やすことに興味があるとします。 代わりに Beast を調べてください。このリストバンド センサーは、筋力やスピードから消費電力、現在の体重まで、重量挙げの測定に特化しています。 また、セットと回数を記録するので、毎日のスケジュールの時間を節約できます。 アプリ上の便利なグラフは、ウェイトリフティングの習慣を分析し、フォームを改善して結果を最大化する方法を見つけるのに役立ちます。 友達と競争する場合は、楽しいソーシャル共有機能もいくつかあります。

鏡

フィットネスライフをより良くするためにテクノロジーが提供できるすべてを本当に望んでいる場合は、次のことを検討してください。 この鏡を手に入れる. そう、全身鏡です。 しかし、カメラとスピーカーを備えたスマートデバイスでもあります。 プロフィールを設定し、ヨガマットを引き出し、付属の Bluetooth 心拍数モニター (Apple Watch も使えます) を取り付ければ、準備は完了です。

有酸素運動、筋力トレーニング、ヨガ、ボクシングなど、お気に入りのワークアウトのクラスをストリーミングできます。 ワークアウトのライブラリ全体から選択できるほか、毎週開催される 50 の新しいライブ クラスもあります。 また、ミラーがフォームを監視し、インターフェイスを介して改善の提案を行うため、結果を分析して目標目標を設定するオプションも利用できます。 ニューヨークに飛んで直接スタジオに参加しなくても手に入る最高級の製品です。 このサービスのサブスクリプションは月額約 40 ドルで、コンパニオン アプリは iOS のみであることに注意してください。

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