電子タバコは安全ですか? 最新の科学はこう言っています

特にVAPEが増加中 十代の若者たちの間で だれ 彼らのJuulを攻撃する 授業前、授業中、授業後。 この新たに発見された青少年の実験は、動物の安全性に対する新たな関心を引き起こしました。 蒸気を吸う. よく宣伝されるのは、 より安全な代替品 喫煙まで、たくさんあります ヒステリー そして、VAPE とそれを取り巻く誤解 健康への影響. VAPEは安全ですか？ 私たちは最新の医学および科学文献を徹底的に調べて、最新の科学が何を述べているかを確認しました。 これが私たちが見つけたものです。

電子タバコとタバコの併用は最悪の行為だ

タバコと両方を使用する場合、 電子タバコ、健康を危険にさらしている可能性があります。 あ 最近の研究 米国医師会雑誌（JAMA）に掲載された論文は、喫煙と電子タバコの両方を吸う人の間で有害な有毒物質への曝露が最も高いことを示しました。 この研究では、有毒物質への曝露の結果であるバイオマーカーを測定しました。 これらのバイオマーカーは、電子タバコのみを使用する人で最も低く、二重使用者で最も高かった。 紙巻きタバコを使用している人は、紙巻きタバコを吸って電子タバコを使用している人に比べて、ほぼすべてのバイオマーカーの濃度が最大 36% 低く、中間に位置しました。 持ち帰りのメッセージ — 紙巻きタバコをやめるために VAPE を使用する場合は、速やかに移行するよう努め、両方を長期間吸わないようにする必要があります。

電子タバコの蒸気に含まれる有害物質はタバコの煙よりも少ない

タバコの煙にはさまざまな有毒化合物や発がん性化合物が含まれていることは十分に文書化されていますが、電子タバコからの蒸気はどうなのでしょうか? 2014 年の調査 テストされた 21 種類の電子タバコのリキッドを調査した結果、電子タバコの蒸気には有毒化合物が含まれているものの、そのレベルはタバコの煙の 9 ～ 450 分の 1 であることが判明しました。 実際、蒸気の多くは、測定のベースラインとして機能する参照製品よりも高くありませんでした。 これは、喫煙をやめて代わりに電子タバコを吸おうとしている人にとっては朗報です。

電子タバコの蒸気に含まれる毒素が体内に吸収される可能性がある

これまでの研究では、電子タバコの蒸気には少量の有毒な発がん性化合物が含まれていることが示されていますが、これらの物質を吸入するとどうなるのでしょうか? 2018 年 3 月の調査 出版された で 小児科 研究者らは、思春期の被験者の尿と唾液を調べて調べました。 彼らの研究では、電子タバコの使用者と非喫煙者と比較した場合、紙巻きタバコと電子タバコの両方を吸う十代の若者は、毒素と発がん物質のレベルが最も高かったことが示されました。 電子タバコのみを吸っていた十代の若者たちは、次のような潜在的に有害な化合物のレベルも高かったため、助からなかった。 アクリロニトリル, アクロレイン、プロピレンオキシド、アクリルアミド、クロトンアルデヒド。

「電子タバコの蒸気中に有害な成分が存在することが確立されています。 これらの化学物質は、これらの製品を使用する人間の青少年の体内で検出されていると言える」と研究著者らは結論づけた。 これらの有毒で発がん性のある化学物質のレベルが身体に長期的な影響を与えるかどうかはまだわかりません。 時間だけが教えてくれます。

電子タバコを吸うと心臓発作のリスクが高まる可能性がある

電子タバコを吸うと、音が鳴り、神経が落ち着くかもしれませんが、心臓血管の健康にどのような影響を与えるかは懸念されます。 あ 小さな勉強 カロリンスカ研究所の研究者らは、ニコチンを含む電子タバコを吸うと心拍数、血圧、動脈硬化が大幅に増加することを明らかにしました。 この組み合わせは、後年に心臓発作や脳卒中を引き起こす可能性があります。

あ 追跡調査 2018年、カリフォルニア大学サンフランシスコ校医学部教授スタントン・グランツ氏は、7万人からの調査結果を調べることで研究範囲を拡大した。 グランツ氏は、他の人口動態や高血圧、糖尿病、高コレステロールなどの健康要因を考慮した結果、電子タバコを毎日使用すると心臓発作の確率が2倍になることを発見した。 このリスクは、リスクを 3 倍にする毎日のタバコの使用よりもわずかに低いだけです。

最悪の組み合わせは、毎日電子タバコとタバコを吸うことで、心臓発作のリスクが 5 倍に増加します。 ただし、明るい兆しもあります。電子タバコをたまにしか使用しない場合は、心臓発作のリスクが大きく変わらないため、ほとんど心配する必要はありません。 もう一つ良いニュースはありますか？ このリスクは、電子タバコをやめるとすぐに消えます。

香料は美味しいけど肺にはよくない

お気に入りの調味料 シンナムアルデヒド シナモンに独特の香りと味を与える化学物質です。 食品への使用が安全であると考えられているため、多くの人気のある電子タバコに採用されています。 しかし、シンナムアルデヒドが蒸発して吸入されるとどうなるのかを調べた研究はほとんどありません。

ノースカロライナ大学チャペルヒル校の研究者チームはこの疑問を調査し、 発見した シンナムアルデヒドは、実験室で培養された肺細胞の繊毛の機能を破壊したということです。 私たちの体内では、これらの繊毛は肺から細菌やその他の異物を除去するため、呼吸器系にとって非常に重要です。 機能的な繊毛がないと、気管支炎や肺感染症を発症するリスクが大幅に高くなります。

研究主著者フィリップ・クラップ博士。 は、ほとんどの香味料がシンナムアルデヒドに似た反応性アルデヒドであることを指摘しています。 これらはまた、非常に高濃度で添加されます。 シンナムアルデヒドが肺にこれほど深刻な影響を及ぼしているのであれば、これらの他の香料も同様の悪影響を及ぼしている可能性があります。 これらの発見を確認または反論するにはさらなる研究が必要ですが、香料が引き起こす可能性のある害は必ずしも肺の損傷だけではないことは注目に値します。 他の実験では、香料化合物も同様である可能性を示唆しています。 血球に有害.

電子タバコは十代の若者の喫煙につながることが多いが、大人ではそうではない

Vaping は、人々が喫煙への愛を諦めずに喫煙習慣をやめる方法として導入されました。 電子タバコのおいしい液体蒸気を吸い込み、タバコの煙から出る有害な毒素や発がん物質を避けることができます。 大人は通常のタバコをやめた後も電子タバコに固執することがよくありますが、十代の若者はその逆を行うことがよくあります。 十代の若者たち 鼻を上げている タバコをやめて、代わりに電子タバコを選ぶ。 しかし、電子タバコを使い始めると、十代の若者たちは 可能性は6倍です 南カリフォルニア大学の研究者らによる2016年の研究によると、法定年齢に達すると非喫煙者が喫煙を始めるよりも非喫煙者の方が喫煙しやすいという。

仲間からのプレッシャーやフレーバーのために電子タバコを吸う十代の若者が増加

によると、高校生と中学生の間で電子タバコを吸う人は過去最高となっている 最近の調査 FDAによる。 1 年間で、電子タバコを吸う 10 代の若者の数は 150 万人増加しました。 最も大きな増加は高校生で、電子タバコの使用量が 78 パーセント増加したのに対し、中学生では 48 パーセント増加しました。 タバコ製品を使用する十代の若者も増えており、数年間の減少に続く根本的な変化です。

なぜ十代の若者たちは電子タバコを吸うのでしょうか？ より多い 調査回答者の3分の1が (39%) は仲間からの圧力を挙げています。 友人や家族も電子タバコを吸っているので、彼らは電子タバコを吸います。 当然のことながら、電子タバコの甘い味も重要な役割を果たしており、10 代の 31% がミント、キャンディー、フルーツ、チョコレートなどの風味に惹かれると主張しています。 少数の割合 (17.1 パーセント) は、電子タバコは紙巻きタバコよりも有害ではないと信じているため、電子タバコを購入しました。

この調査の結果、FDA は次のことを求めています。 販売を制限する ほとんどのフレーバー付き電子タバコ。 FDA長官のスコット・ゴットリーブ氏は、「私たちの目標は、子供がコンビニでフルーティーなフレーバーの製品を手に入らないようにすることだ」と述べた。 FDAの計画では、電子タバコの販売は、入場年齢制限がある小売店や18歳未満が立ち入り禁止のエリアがある小売店に制限されている。 オンライン販売でも、より強力な年齢確認手続きの導入が求められることになる。

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