このホームジムは機械学習を使用して、よりスマートにトレーニングできるようにします

という時代に、 フィットネスアプリ 10セント硬貨と私たちの スマートウォッチ 私たちのあらゆる動きを追跡できるようになると、質素なホームジムは過去の遺物になってしまったように思えます。 という会社が 調性 は、機械学習技術を使用して私たちのトレーニングを次のレベルに引き上げ、より強く、より健康になることを約束する新しいスマート ホーム エクササイズ マシンでこの状況を変えようとしています。

Tonal ワークアウト システムの中心となるのは、使用していないときは環境にシームレスに溶け込むように設計されたように見える壁に取り付けられたエクササイズ マシンです。 このハイテク デバイスは 24 インチの画面を備えており、マシンと対話するためのインターフェイスとして機能するだけでなく、オンデマンドで専門家主導のワークアウトのストリーミング ライブラリを提供することもできます。 ユーザーは、実行したいトレーニングの種類またはターゲットとする筋肉グループを選択でき、システムはそのリクエストに対応するビデオを提供します。 これにより、Tonal はパーソナル トレーナーの役割を果たし、フィットネス ルーチンに適切に取り組む方法についてアドバイスを提供することができます。

Tonal の核となるのは、不格好なバーベルや金属プレートに代わる方法を見つけたデジタル ウェイト マシンです。 代わりに、このデバイスは特別に設計された電磁エンジンを使用しており、ユニットの側面から折り畳まれる一対の調整可能なアームを使用することで重りの抵抗を再現できます。 これにより、ユーザーは、部屋全体をウェイトリフティング器具専用にするのではなく、フラットパネルテレビほどのサイズのデバイスで全身トレーニングを行うことができます。

Tonal が他のエクササイズ マシンと大きく異なるのは、ユーザーの進捗状況を監視し、筋力とコンディショニングの向上に合わせてワークアウトを自動的に調整する機能です。 初めてこのシステムを使用すると、現在のフィットネス レベルの評価が行われ、パフォーマンスを向上させるために設計された個人プログラムが作成されます。 その人が強くなると、システムはその変化を反映してトレーニングの強度を自動的に更新します。 このようにして、ユーザーはフィットネスと筋力の着実な向上を継続的に確認できるため、途中で停滞期に陥るのを避けることができます。

最近市場に出た他のスマート フィットネス マシンと同様に、 ペロトンバイク そして NordicTrack の RW900 ローイングマシン – Tonal システムは数ドルで購入できます。 このシステムの価格は 2,995 ドルで、オプションで 495 ドルの「スマート アクセサリ」を追加できます。 それは大金です、 しかし、このデバイスがその約束を果たせば、いつでも自宅でジム全体を利用できるようになるでしょう。 時間。

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