Halo Sport ヘッドフォンは脳をスーパーチャージしてスポーツが上達します

Halo Neuroscience は最近、脳トレーニング用の Halo Sport ヘッドフォンを消費者市場にリリースしました。つまり、わずか 749 ドルで、誰でもニューロンをザッピングして運動能力を向上させることができます。

これらのオーバーイヤー型ヘッドフォンおそらく、体の動きを制御する脳の領域である運動皮質に小さな電気インパルスを直接送り、脳細胞を過形成状態にすると考えられています。基本的に、脳が一時的に身体の動きを学習しやすくなります。これは SF のように聞こえるかもしれませんが、これらの主張を裏付けるテクノロジーは実際の研究と現実世界での試験に基づいています。ハロー神経科学複数の研究や試験を引用し、Halo Sport を使用しながらグループトレーニングを行った結果、対照群と比較して、筋力、反応時間、動きの精度が目に見えて改善されました。なしで訓練されました。

明らかに、どのように機能するかを確認するには、自分たちでこれを試してみる必要がありました。

選択した振幅に応じて、非常に穏やかに感じることもあれば、かなり刺すこともあります。

ヘッドフォンは柔軟な金属とプラスチックの組み合わせで作られており、頑丈でありながら軽量です。 3.5 インチのオープンレザーレットイヤーカップがあらかじめ取り付けられており、柔らかいクッションを提供しながらもサイクリングやジョギング中に周囲に注意を払う必要がある場合に、音が通過できるようになります。実例。また、遮音性を高めるために交換できる密閉型イヤーカップも付属します。のヘッドフォン microUSB 経由で充電し、充電が必要になるまで 20 分間のニューロプライミングセッションを約 8 回続ける必要があります。

ヘッドフォンは音楽も再生でき、付属のインラインマイク付きフラットオーディオケーブルを使用してあらゆるオーディオデバイスに接続できます。ただし、内蔵の Bluetooth 接続は、ニューロプライマーを Halo Sport アプリにペアリングするためにのみ使用されるため、ワイヤレスで音楽を聴くことはできません。スマートフォンまたはモバイルデバイス。としてヘッドフォン、音質はまあまあで、価格を考えれば期待できるでしょう。サウンドは比較的クリアで高音は明るいですが、中音域はやや控えめで、低音はそれほど強くありません。密閉型イヤーカップはバランスを多少改善しますが、Halo Sport ヘッドフォンまだ少しくぐもって聞こえるかもしれません。

音響性能はさておき、これらの購入を検討している本当の理由は、脳を活性化する能力のためであり、その効果のために音楽を聴く必要はありません。ヘッドフォンを制御する Halo Sport アプリはユーザーフレンドリーでシンプルです。ニューロプライマーのインストールをガイドし、脳をザッピングする電気インパルスを伝達するために適切な皮膚接触がいつ行われたかを知らせます。アプリがプライマーとの接触不良を示した場合は、ペン先が頭皮に触れるまでヘッドバンドを小刻みに動かすか、プライマーにもう少し水を吹きかけます。 3 つのプライミングモードにより、全身または手と指の器用さを集中的にトレーニングできます。左右に独立したモードがあります。

Halo Sport が結果に与える影響を正確に判断するのは困難です。

20 分間のニューロプライミングセッション中、プライマーからの電気パルスが皮膚に触れるとチクチクと感じられます。選択した振幅に応じて、非常に穏やかに感じることもあれば、かなり刺すこともあります。それ自体は痛くありませんが、慣れるまでに時間がかかります。振幅を高く設定すると、ピン刺しの感覚が強くなります。そのため、1 から始めて、許容できる場合は 10 まで上げてください。どの振幅を選択しても、プライミング効果はおそらく同じであるため、振幅が実際にどのような影響を与えるのかという疑問が生じます。 Halo では、準備セッション中に軽いストレッチ、ウォームアップ、またはワークアウトの強度の低い部分を行うことをお勧めします。その後、神経可塑性の影響は約 1 時間持続します。この期間は、ワークアウトやトレーニングのより強度の高い部分を行うときです。

それで効果があるのでしょうか？まず知っておいていただきたいのは、これを着ているだけで強くなったり速くなったりするわけではないということです。目標を達成するには、まだ一生懸命トレーニングする必要があります。 2 つ目は、目に見える改善に影響を与える要素が多数あるため、Halo Sport が結果に与える正確な影響を判断するのが難しいということです。私たちは、ウェイトトレーニングとタッチタイピングの練習に Halo Sport を使用した独自の非科学的な試験を実施しましたが、どちらの場合も改善が見られました。 Halo Sport を使用した 4 週間のトレーニング後、最大懸垂による上半身の筋力増加を測定しました。トライアル終了時には 10 から 13 に増加しました (判断しないでください)。タイピングスキルについては、あるテスターが 3 週間で速度を 40 ワード/分から 50 wpm に向上させ、全体的な精度を 2 桁向上させることができました。

トレーニングと練習自体が多くの成果をもたらしたと思われますが、それらのスキルの向上のスピードと程度は当初の予想を上回っていました。トレーニングセッション中に、ユーザーは集中力が向上し、動きをより正確に、簡単に繰り返すことができることに気づきました。プラシーボ効果かどうかは別として、この経験には説得力がありました。これらはボーズ品質のヘッドフォンではありませんが、運動能力を向上させる可能性があるため、まったく別のカテゴリーに分類されます。