邪魔されることなく眠りに落ち、朝までそのままでいられる静かな空間が欲しい夜もあります。 あまり多くのことを求めるようには思えませんが、時にはそれを達成するのが難しいこともあります。そのとき私はテクノロジーに助けを求めます。
コンテンツ
- イヤホン
- あなたの耳に
- つぼみと一緒に眠る
- バッテリーと音
- どっちと一緒に寝る?
過去数か月間、私は Bose Sleepbuds II と QuietOn 3 インイヤーを使用してきました。 ヘッドフォン、睡眠のために設計されています。 Bose は周囲の音を使用して眠りを誘いますが、QuietOn はアクティブ ノイズ キャンセリング (ANC) によって生成される静寂を使用します。 しかし、どれが私を最も効果的にノドの国に送ってくれたのでしょうか?
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イヤホン
どちらが私にとって最も効果的だったかを説明する前に、それらがどのように機能するかについて話しましょう。 表面的には、どちらも非常に似ているように見えます。これらは睡眠中の騒音を最小限に抑えるために耳に装着するものですが、一度使い始めると、それらが大きく異なることは明らかです。 QuietOn 3 イヤホンには ANC が搭載されており、Bluetooth 接続がなくても完全に動作します。 従来のインイヤーバッドのように見え、一部のヘッドフォンに付属する Comply チップと同様のフォーム イヤーチップが付属しています。
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Bose Sleepbuds 2 は、さまざまな環境音とパッシブノイズキャンセリングを使用して外部の音をマスキングします。 イヤフォンは小さくて曲線的で、柔らかくて非常に従順なシリコンチップと耳にしっかりと留まる小さな翼が付いています。 Bose を操作するには、携帯電話への Bluetooth 接続が必要です。 イヤフォンの各セットはカスタム ケースに収まります。QuietOn では、標準的な錠剤型のケースを選択しました。 プラスチックのボディとブラッシュメタルのインテリア、そしてボーズはスライド付きの非常に滑らかなパック型ケースを採用しています 上。
ハードウェアを調べると、Bose Sleepbuds 2 は QuietOn 3 よりも高価に見えます。 ケースは本当に素晴らしいです。 スライドトップの減衰動作から、光る充電インジケーターまで、全体が非常に高品質です。 QuietOn ケースのプラスチックのチクチク感は残念で、イヤフォンが内部の磁石でぐらつくのも同様で、小さなイヤフォン自体には Bose のようなデザインセンスがありません。 ただし、QuietOn 3 には Bluetooth が搭載されていないため、利便性が高く、信号を発するイヤホンを一度に長時間装着することに対する懸念も満たされます。
あなたの耳に
私は横向きで寝ているので、一晩つぼみがどう感じるか心配でした。 不快で眠れないのであれば、どれだけ騒音を隠しても意味がありません。 Bose Sleepbuds 2 は驚くほど快適なので、心配する必要はありません。 シリコンチップは非常に柔らかいので耳を伸ばすことはありません、本体は小さくてかろうじてです 目立ちますが、外れることはなく、ぴったりとフィットするので、横になっているときにほとんど感じません。 私の側に。
QuietOn 3 は異なります。 通常の完全ワイヤレス インイヤーバッドの小型版とほぼ同じようにフィットしますが、1 か所に固定するためのシリコン ウィングがありません。 動き回るわけではありませんが、寝ている間に落ちてしまったことが何度かありました。 ボディもBoseほど自然に耳に収まりません。
しかし、私を最もイライラさせるのはフォームイヤーチップです。 QuietOn 3 には 4 サイズのフォーム イヤーチップが付属しており、耳の中で拡張して密閉を形成します。 ぴったりフィットさせるのに苦労しました。 中型のチップは音を最も効果的に分離しますが、大きすぎて、膨張する泡によってしばらくすると耳が痛くなりました。 小さなヒントは優れていますが、それほど効果的に隔離できるとは感じません。
QuietOn 3 は装着してから慣れるまでに時間がかかりますが、Bose は装着してすぐに快適になります。 耳に何かを入れたまま寝るのはかなり不自然なので、快適さが最も重要です。 QuietOn 3 を装着してから最初の 30 分間は、Bose を装着しているときよりも、耳に何かがあることにかなり気づきました。
つぼみと一緒に眠る
QuietOn は、Bose Sleepbuds 2 のようなデバイスによって生成される背景雑音は、眠りにつくのには優れているものの、眠りを維持するのにはそれほど効果的ではないと主張しています。 これに対しては、ノイズを完全にマスキングすることがより良い解決策だという。 一方で、意図的かどうかにかかわらず、多くの人はすでに眠りにつくために周囲の騒音を利用しています。 単純にファンやエアコンの作動音が好きで、それを慣れ親しんだ、実証済みのサウンドにする 方法。
単に孤独を求めた夜には、Bose Sleepbuds 2 または QuietOn 3 に手を伸ばしました。 眠りのつぼみが気になったときに両方のペアを交互に使用しましたが、どちらを選んだとしても、装着したまま一晩中眠ることは非常にまれでした。 ほとんどの場合、私は起きてそれらを取り出し、また眠りに戻ります。 イライラというより耳が詰まった不自然な感覚で耳を外してしまいましたが、どちらのセットでも同じことが起こりました。
Bose Sleepbuds 2 をアンビエント サウンド システムを 2 時間再生した状態で使用し、その後自動的にオフになります。 QuietOn 3 にはそのようなオプションがないので、そのまま入れます。 QuietOn 3 の ANC は非常に優れており、家の外からの音を簡単にマスキングします。 起きているときにそれらを使用すると、ANC が ソニー WH-1000XM4 または アップル AirPods Proしかし、夜間の使用には完全に適しており、重要なことに、耳に圧力が蓄積することはありません。
単に孤独を求めた夜には、Bose Sleepbuds 2 または QuietOn 3 に手を伸ばしました。
個人的には、眠りにつくときにホワイトノイズを聞くのが好きなので、Bose Sleepbuds 2 はすぐに馴染みました。 また、夜間の騒音を遮断するという、あまり話題になっていないもう一つの側面も満たしました。 騒がしい場所に住んでいると、時々、 期待する 騒音が発生してイライラしてしまい、睡眠には良くありません。 QuietOn 3 の ANC は優れていますが、それでも周囲の状況をある程度認識しており、来ることのない騒音に耳を傾けていることに気づくことがあります。 Sleepbuds 2 で周囲の音を再生している場合、これは実際には不可能です。
これに加えて、Bose Sleepbuds 2 の方が長時間着用しても快適であることがわかり、QuietOn 3 よりも Bose Sleepbuds 2 を好むことになりました。 ただし、これは非常に個人的な選択であり、あなたには当てはまらない可能性があります。 さらに、Bose Sleepbuds 2 が私を魅了したと思う前に、バッテリーについて話すと、彼らは深刻なポイントを失い続けるでしょう。
バッテリーと音
Bose は Sleepbuds 2 のバッテリー寿命を 10 時間と主張し、QuietOn はフル充電で 28 時間と言っています。 どちらも疑う理由はありませんし、どちらも一晩眠るのに十分な長さです。 ただし、Bose にはファントムバッテリーの消耗という問題があります。 フル充電した状態でケースに入れておくと、まったく使用しなくても、数日後にはイヤホンとケースの両方のバッテリーが完全に空になります。
腹立たしいです。 さらに悪いことに、充電には 6 時間かかるため、私と同じように散発的に使用し、いつ必要になるかわからないまま使用している場合は、準備ができていない可能性があります。 はい、バッテリーは自然に消耗しますが、数日ではなく数週間以上かかると思います。 また、間違って接続されたり、充電に失敗したりしやすいため、イヤホンをケースに入れるときは非常に正確に行う必要があります。 Boseにとってバッテリーと充電は深刻な問題です。
QuietOn 3 には同じような問題はまったくありません。 ケースとイヤホンは数週間問題なく充電できました。 また、Sleepbuds 2 を携帯電話に接続してアプリを開く必要がある一方で、耳に入れるだけで機能する方法も気に入っています。 最初のペアリングは時々不安定になることがありますが、それは真夜中に望むものではありません。
ただし、私はアプリで利用できるBoseアンビエントサウンドプロファイルがとても気に入っています。 私の好みはエンジンルームのサウンドですが、別のものが必要な場合は選択肢がたくさんあり、どれも本当に高品質に聞こえます。 アプリも魅力的で使いやすいです。 ただし、これらすべてが役立つのは、Sleepbuds 2 を使用するときに充電されている場合のみであり、常にそうとは限りません。
どっちと一緒に寝る?
Bose Sleepbuds 2 と QuietOn 3 のどちらを選ぶかは、睡眠そのものと同じくらい個人的なものです。 快適さとフィット感は、耳のサイズや形状、遮断される音の量によって異なります。 どちらがうまくいくかは周囲の環境によって異なります。Sleepbuds 2 を毎日使用しない場合、バッテリーの状況がイライラするだけです。
こちらもどちらも高価な商品です。 の ボーズ スリープバズ 2 費用は249ドルで、 クワイエットオン 3 価格は 269 ドルなので、購入を決める前に正しい選択をする必要があります。 もう 1 つ考慮すべき点は、毎晩イヤホンを装着することが耳にとってどれほど健康的であるかということです。 耳は呼吸する必要があり、呼吸できない場合は、耳垢の症状が現れる可能性があります。 重大な問題になるほど頻繁に、あるいは長時間着用しているわけではありませんが、定期的に使用すると、内耳がいつもより明らかに痒くなりました。 定期的にチップを掃除することも重要です。
では、これらの睡眠を誘発するヘッドフォンの両方を数か月間使用した後の私の結論は何でしょうか? 理想的には、この 2 つを組み合わせたいと思います。 私は Bose Sleepbuds 2 の快適さとフィット感の方が好きですが、QuietOn 3 の方が便利で、接続と充電に関してははるかに手間がかかりません。 結局のところ、私は Bose Sleepbuds 2 を使うことが多くなりました。それは、優れた周囲音プロファイルと絶妙な快適さのおかげです。
ただし、睡眠用のイヤホンに少なくとも 250 ドルを費やす気がない場合は、秘密の 3 番目のオプションもご紹介します。 Google Nest ハブ ホワイトノイズを 30 分間再生すると、通常、睡眠を助けるのと同じ効果があります。 私の提案は、これらのいずれかに散財する前に、それを試してみることです。
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