生理管理アプリは実際に安全に使用できるのでしょうか?

ロー対ローの逆転以来、生理管理アプリを安全に使用できますか? ウェイド？ 簡単に言うと、一定の制限内ではあるものの、ある意味では「はい」です。 そして他の意味では、決してそうではありません。

このようなアプリに関する安全性やプライバシーに関する懸念が高まっていることを考慮して、実際に何が安全で何が安全ではないのかを知りたいと思いました。 そのために、私は人気のある生理管理アプリに手を出しました。 フロ そして 手がかり ユーザーのデータプライバシーとセキュリティにどのように取り組んでいるかを聞きます。 また、この問題についての見解を得るためにサイバーセキュリティの専門家とも話をしました。

ここでは私が学んだこと、そして自分の身を守るために知っておくべきことを紹介します。

アプリはどのようにしてユーザーを保護しようとしている（しようとしている）か

私が話を聞いたアプリ開発者は皆、こう言いました。 プライベートデータが常に暗号化されていることを保証する そして安全です。 いずれのアプリも、第三者に情報を販売しているとされているものはありません。 特に今、彼らがこれを目指して努力している理由は理解できます。 これらの企業は私たちと同様にこの問題に関与しており、ユーザーが自社のプラットフォームを安全に使用できないと感じれば、彼らも損失を被ることになります。 すべてのアプリの中で、生理や妊娠関連のログを入力するかどうかはユーザーが決定するため、必要に応じて情報を非公開にすることができます。

Flo は、いつでも必要に応じてデータを削除できると明記しました。 ただし、すべてのデータが本当になくなったかどうかはまだ証明されていません。 フローズでは プライバシーポリシー, 同社は、データ収集が法律で義務付けられている場合は、その旨をお客様に通知し、続行する前にお客様の同意を求めると述べています。 必要と判断した場合は、後でその同意を撤回することもできます。

恐れを示さず、 Clue は自社のスタンスを明確にしました. 「この大変な瞬間に、米国のユーザーコミュニティから怒りと不安の声が聞こえてきます。 Clue の私たちの多くは、生殖の自律性を脅かす気持ちを直接理解しています。 私たちがこの新たな現実を乗り越える間、私たちはそれがもたらす課題に真正面から立ち向かい、耳を傾けることを約束します。 そして、すべての Clue ユーザーのエクスペリエンスを可能な限りポジティブで安全にするためにできる限りのことを行います なれ。"

同社はさらに、「Clue では、活動を終了するという非常に個人的な決定は重要であると強く信じています」と述べています。 妊娠は恥や恐れを抱くことなく、合法的かつ規制された医療の範囲内で行われるべきです。 起訴。"

生理管理アプリの安全性

どのアプリが最も安全なのか疑問に思われるかもしれません。 あなたのセキュリティにとって最も良いのはどれでしょうか? 誰も驚くことではないが、それはさまざまだ。

まず最初に、Flo が今後のリリースを発表しました。 匿名モード ここでは、ユーザーが個人を特定する情報を削除して、データが自分に遡ることができないようにすることができます。 これは、まだハードルが低いとは言えませんが、生理トラッカーへの素晴らしい追加機能です。 匿名モードは、デフォルトで有効になっているものではなく、ユーザーが手動で有効にする必要があるオプションの機能です。

サイバーセキュリティの専門家であるウィリアム・バディントン氏は、生理追跡アプリの安全性を確保するための最低限の条件は、少なくともある程度の匿名性を確保することだと私に説明してくれた。 それ以外の場合は、完全なセキュリティ上の安全性のために、バディントン氏は次のように述べています。 ユーザーのプライバシーの尺度で (ポリシーと実際の両方で) 最も優れたアプリは Euki、Periodical、および 滴下。"

ただし、それとは関係なく、 あらゆるアプリのユーザーのプライバシー、デバイス上でローカルに利用可能な情報は保護されません。 そのため、利用可能な場合はパスコード機能を必ず利用してください。 Flo が提供するもののようにアプリ内で、またはモバイル デバイス自体で。

一方、Clue は、同社はヨーロッパの会社であり、アメリカの法律の適用を受けないため、安全であると私に保証してくれました。 手がかりは 欧州一般データ保護規則法 これは、最も安全で最も厳格な治安法であることを誇っています。 手がかりが説明するように, 「当社がお客様のデータを保持する場合、お客様の個人的に追跡されたデータを保護するという欧州法に基づく当社の義務は同じです。 当社は米国に拠点を置いていないため、米国の裁判所やその他の当局はこれを無効にすることはできません。当社のユーザーデータを米国から単純に召喚することはできません。」

それに比べて、iPhone ユーザーの場合は、 Apple Health アプリには生理周期追跡機能が組み込まれています サードパーティのアプリは必要ありません。 入手可能な生理トラッカーの中で最も機能が豊富なわけではありませんが、 Appleのプライバシーポリシー 生理トラッカーで記録されたすべてのデータは「デフォルトでは暗号化されており、アクセスできない」と述べています。 別の アップルのドキュメント さらに、「iOS 12 以降を使用していて、Apple ID の 2 要素認証をオンにしている場合、健康記録は iCloud を介したエンドツーエンド暗号化を使用して暗号化されます。 つまり、iCloud にサインインしているデバイス上でのみ、この情報にアクセスできるのはあなただけです。 Apple さえも含め、他の誰もエンドツーエンドの暗号化情報にアクセスできません。」

生理トラッカー以外にも、携帯電話上のメッセージング アプリの安全性を追跡することもお勧めします。 そこで機密情報について話し合う場合は、安全を確保してください。 いくつかの 最高のメッセージング アプリは暗号化に重点を置いています.

生理管理アプリで安全ではないもの

何よりもまず、最も危険なのは、モバイルデバイスのロックを解除したままにすることです。 あなたを訴追から守るためにアプリ開発者があらゆる努力を払っているにもかかわらず、誰かがあなたの個人デバイスを手に入れた場合、機密情報に簡単にアクセスされる可能性があります。 たとえ警官があなたのデバイスを捜索するよう求めたとしても、同意しないでください。 最優先事項はあなたとあなたの安全です。 携帯電話に顔センサーまたは指紋センサーが付いている場合、または自分だけが知っている長いパスワードがある場合は、それを使用します。

マーケティング情報を収集していると明言しているアプリや、プライバシー保護がまったく施されていないアプリも安全ではありません。 できれば避けてください。 何らかのプライバシー保護を約束するアプリを探してください。 新しいアプリをダウンロードする前に、必ずデータ プライバシー ポリシーをお読みください。

もちろん、米国当局が米国に拠点を置く企業にあなたの情報にアクセスするための令状を発行した場合、彼らはその情報を入手できる可能性が高くなります。 この種のアプリ上でユーザーのプライバシーを確​​保するための米国連邦法は存在しません。

また、Flo に関しては、Budington から会社には 個人情報の開示に関して最高の実績を誇る — 最も安全なオプションを利用したい場合は、留意すべき点があります。 新しい匿名モードは非常に便利ですが、Flo はユーザー データに関して最も信頼できるものではないという前例があります。

プライバシーを安全に保つという約束にもかかわらず、選択したアプリのデータ侵害が発生した場合、あなたの情報が強制的に持ち出される可能性があります。 匿名性を確保するためにできる限りのことを行い、どのアプリを使用する場合でも常に一定の注意を払ってください。

絶対に避けるべき唯一のこと

中絶が禁止されている州にお住まいの場合は、生理追跡アプリに中絶や流産の情報を絶対に記録しないでください。 単純なプライバシー侵害は刑事告訴を意味する可能性があります。 これらのアプリはデータを保護し、ユーザーに安全を感じてもらう手段を備えていますが、誰かがあなたの携帯電話にアクセスするなど、あらゆる可能性からユーザーを保護できるわけではありません。

中絶が禁止されている州にいない場合でも、将来別の法律が変更された場合に備えて、どのような情報が保存されるかについては注意を払った方がよいという議論があります。 将来的に一部の法律が変更される可能性がある場合は、安全策を講じて、機密情報をこれらのアプリから遠ざけてください。

単なる生理トラッカーではありません。 サイバーセキュリティの専門家で教授のジェイソン・ホン氏は、「リスクは生理追跡アプリをはるかに超えており、位置情報も含まれます」と述べています。 履歴と検索履歴。」 可能であれば、中絶や胎児の喪失に関連する情報のデジタル痕跡を避けるようにしてください。 妊娠。 シークレット モードは、これに対する適切な回避策です。 適切で関連性の高い VPN.

ホン教授は、「データ上では、流産は中絶とそれほど変わらないように見えるかもしれない」と付け加えた。

自分自身と他の人を助ける方法

もしあなたが少し絶望的で少し怖いと感じているなら、それは大丈夫だということを保証したいと思います。 すべてにもかかわらず、あなたは一人ではありません。 あなたは非難されていません。 世の中には助けたいと思っている人がたくさんいますし、そうすることができます。

ホン教授は、システムに不良データを大量に送り込むことで解決できると述べています。 「これには、独身男性が中絶関連の用語やクリニックについてより多くの検索を行ったり、閉経後の女性が生理追跡装置に不正なデータをインストールして入れたりすることが含まれる可能性があります。」

プライバシー ポリシーをお読みください。 強力なパスコードを使用してください。 デバイスへのアクセスを求められたら、ためらわずに「いいえ」と答えてください。 すべての大選挙と小選挙で投票してください。 そして最も重要なことは、共有する情報を最小限に抑えることです。

編集者のおすすめ

• まもなく複数の携帯電話で WhatsApp を使用できるようになります
• Apple Watch Ultra購入ガイド: 知っておくべきことすべて
• Samsung Galaxy Z Flip 4 購入ガイド: 知っておくべきことすべて
• レポートによると、ほとんどの生理追跡アプリはプライバシーを保護していないことが判明
• OnePlus 10T 購入ガイド: 知っておくべきことすべて