首に負担をかけないようにするには、モニターを正しいレベルに調整することが重要です。
間違った高さに座っているDellモニターを使用して、首に負担がかかる危険を冒さないでください。 モニターを人間工学的に正しい位置に上下させることは重要です。そうすることで、頭や首を不快に傾ける必要がなくなり、長期的な不快感を引き起こす可能性があります。 人間工学的に可能な限り正確にするには、視線が画面の上部またはその近くになるようにモニターを設定する必要があります。 以下のヒントに従って、Dellモニターを使用に最適な位置に配置してください。
高さ調節可能なDellモニター
ステップ1
デルのモニターを表示するのに最適な高さを決定するために測定します。 コンピューターの前で使用する椅子にまっすぐ座ってください。
今日のビデオ
ステップ2
モニターを上に引っ張ってDellモニターを持ち上げると、ベースが上にスライドします。 見やすい高さになるまで配置を調整します。
ステップ3
高さ調整が動かなくなった場合は、ロックを解除します。 高さ調節可能なDellモニターを購入したが、動かない場合は、ロックされている可能性があります。 デルのモニターはこの機能を使用しているため、輸送中に移動することはありません。 モニターのロックを解除するには、調整可能なスタンドの背面にあるロックダウン/リリースボタンを押しながら、同時にモニターを少し押し下げます。 これにより、Dellモニターがロックダウンされなくなります。
高さ調整不可のDellモニター
ステップ1
CPU（中央処理装置）を使用する机またはワークステーションの横に置き、DellモニターをCPUの上に置きます。 この方法は、モニターの高さを提供するだけでなく、DVDまたはCDのドライブとポートへの便利なアクセスも提供します。 また、セクション1のステップ1と同様に、モニターに最適な表示高さを決定するために測定します。 それでもモニターが低すぎる場合は、CPUとモニターの間に本やその他のオブジェクトを追加して、追加のリフトを与えることができます。
ステップ2
モニタースタンドを購入します。 あなたは事務用品や電気店で多くの異なるスタンドを見つけることができます。 必要なモニターの高さの測定値を使用して、Dellモニターを目的の高さに上げるモニタースタンドを選びます。 素晴らしいボーナスとして、一部のモニタースタンドにはスライド式のキーボードトレイもあります。
ステップ3
独自のモニタースタンドを作成します。 モニタースタンドにお金をかけたくない場合は、家中のアイテムを使うことができます。 本や電話帳を積み重ねて、Dellモニターを希望の高さに上げます。
