האפליקציה לאימון מוח שהורדת? זה כנראה חסר ערך

הרעיון של אפליקציות לאימון מוח היכולת לשפר את היכולות הקוגניטיביות שלנו על ידי משחק נראתה כמו האצבע האמצעית המושלמת לכל מי שאי פעם אמר לנו להפסיק לשחק בסגה ולהמשיך עם שיעורי בית. למרבה הצער, מחקר חדש מציע שאולי בכל זאת היינו צריכים להקשיב להורינו. על פי מחקר שנערך לאחרונה על ידי מדעני מוח מאוניברסיטת ווסטרן בקנדה, אפליקציות לאימון מוח מעולות ב... מה שעושה לך טוב בלשחק באפליקציית אימון המוח הספציפית הזו.

החוקרים במחקר בדקו האם הפעלת אפליקציית אימון מוח אחת במשך תקופה של מספר שעות תגרום למישהו להיות טוב באפליקציה אחרת לאימון מוח, תוך שימוש באותו חלק במוח. אם זה יהיה המקרה, הם העלו תיאוריה שזה יראה שאפליקציות כאלה אכן יכולות לשפר את זיכרון העבודה של אדם, וזה חיוני למניעת אובדן זיכרון ולעזור לנו לשמור טוב יותר מידע.

עם זאת, זה לא מה שהם מצאו. במקום זאת, לציונים גבוהים שנצברו במשחק הראשון לא הייתה השפעה כלשהי על הביצועים במשחק השני. למעשה, הציונים היו די זהים לאלה שהושגו על ידי קבוצת ביקורת שלא נהנתה מההדרכה באפליקציה הראשונה.

"השערנו שאם תצליח ממש ממש טוב במבחן אחד על ידי אימון במשך זמן רב מאוד, אולי אז תקבל שיפור במבחנים שהם די דומים", בובי סטויאנוסקי, מדען מחקר במעבדת אוון במכון המוח והמוח של Western's ומחבר ראשי של הספר עיתון, אמר בהצהרה. "למרבה הצער, לא מצאנו ראיות התומכות בטענה זו. למרות שעות של אימון מוח במשחק אחד, המשתתפים לא היו טובים יותר במשחק השני מאנשים שבחנו במשחק השני, אך לא התאמנו במשחק הראשון".

זה לא מוכיח באופן סופי שאפליקציות לאימון מוח הן חסרות תועלת, כמובן. זה לא פועל כמחקר איכותי של כל האפליקציות לאימון המוח, דבר אחד. יהיה מעניין גם לראות מעקב שבודק האם האפליקציות הללו יכולות למלא תפקיד בעצירת הירידה של תפקוד עצבי בקבוצות מבוגרות של אנשים, בדומה לאופן שבו אנשים מדווחים על תשבצים או סודוקוס כדי לשמור על דעתם פָּעִיל.

עם זאת, עבור רובנו, נראה ש*נאנח* עדיף לנו לאכול בריא יותר, להתאמן באופן קבוע ולהכין שיעורי בית בזמן כדי באמת לאמן את המוח שלנו.

מאמר המתאר את העבודה היה פורסם לאחרונה בכתב העת Neuropsychologia.

המלצות עורכים

• איך לדעת אם מישהו חסם אותך בוואטסאפ
• זה לא רק אתה: אפליקציית Apple Weather מושבתת
• מונדיאל: אפליקציית פיפ"א גרמה להעלמת כרטיסים של אוהדי כדורגל בארה"ב
• אפליקציית Steam לנייד מעודכנת מאפשרת לך להוריד משחקים מהטלפון שלך
• רואה עוד מודעות באפליקציית Outlook שלך? אתה לא לבד

שדרג את אורח החיים שלךמגמות דיגיטליות עוזרות לקוראים לעקוב אחר עולם הטכנולוגיה המהיר עם כל החדשות האחרונות, ביקורות מהנות על מוצרים, מאמרי מערכת מעוררי תובנות והצצות מיוחדות במינן.