הבייביסיטר של נטפליקס: מה שהורים צריכים לדעת על זמן מסך

נטפליקס ילדים מזרימים וידאומחצית מהילדים מתחת לגיל 8 כעת יש גישה למכשיר נייד מסוג כלשהו, ​​בין אם זה טאבלט או סמארטפון. עם חג המולד ממש מעבר לפינה, סביר להניח שבטוח להניח שהסטטיסטיקה יזנק עוד יותר בשבוע הבא, ככל שיותר ילדים ימצאו את האייפד או ה-Galaxy Nexus הראשון שלהם מתחת לעץ.

באופן לא מפתיע, נטפליקס הפכה במהירות לחברה הטובה ביותר של ההורה העסוק. בין אם בטאבלט, סמארטפון או טלוויזיה, ילדים קטנים רבים יכולים כעת לנווט בעצמם באוסף העצום של נטפליקס. לא פלא נטפליקס כרתה עסקה עם דיסני עבור הזכויות הבלעדיות להזרמת תוכן דיסני החל מ-2016.

להורים בעלי כוונות טובות, מתן "זמן מסך" לילדים מגיע עם איזושהי אשמה אינהרנטית. למרות שטלוויזיה או אפליקציות בגאדג'ט הן לפעמים רוע הכרחי (אצל חלק מהילדים, ייתכן שזו הדרך היחידה שבה הורה יכול לשחרר לבשל ארוחת ערב או לנקות את הבית), זה אותו הזמן שהיה מבלה במשחק בחוץ או עם צעצועים א לפני דור. בין רופאי הילדים, יש כאלה חששות לגיטימיים מאוד על השמנה בילדות, דפוסי שינה לא סדירים ואלימות שנראה כי באים יחד עם זמן מסך מוגבר.

אז אילו כללי יסוד צריכים להיות להורים לשימוש אחראי בטאבלט ובסמארטפון? וכמה זה יותר מדי?

ה המלצה רשמית מהאקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים הוא כשעתיים ביום או פחות. לילדים מתחת לשנתיים לא אמור להיות זמן מסך בכלל. רעיון טוב הוא להרגיל את הילדים לאורח חיים מאוזן: חלקים שווים של זמן מסך וזמן משחק מסורתי.

נותרו מעט מאוד אנשים שמוכנים לטעון שהרבה טלוויזיה מועילה לילד. לא ניתן לומר את אותו הדבר על הפיצוץ של אפליקציות חינוכיות לגיל הרך לטאבלטים ולסמארטפונים. מכיוון שהציפורים עפות במהירות ובמסלול מסוים, הילדים חייבים ללמוד פיזיקה, נכון? עם זאת, השוק כל כך חדש, שהיו מעט מאוד מחקרים על היעילות של אפליקציות למידה המיועדות לילדים קטנים.

האפוטרופוס הרצה לאחרונה את התוצאות של מחקר שהראה גירוי מוחי בגיל 4 יכול להראות השפעות מתמשכות, מועילות בשנות העשרה. שוב, מכיוון שזה היה מחקר של 20 שנה, אפליקציות לא היו חלק מהמשוואה. ספרים וצעצועים חינוכיים היו, שניהם כעת "הוחלפו" בגאדג'טים. חברות חינוכיות מסוימות ניהלו מחקרים עבור האפליקציות הספציפיות שלהן, אך שום דבר לא זכה לביקורת עמיתים.

זכור שזמן המסך צריך להיות גוש זמן אחד נוקשה המכסה גם טלוויזיה וגם טאבלטים. הם צריכים להשתמש באחד או באחר, לא בשניהם. אם הילדים משתמשים בטאבלט, הטלוויזיה נכבית, ולהיפך.

הרחיקו את המסכים מחדר השינה. אולי זה הגיוני, אבל ילדים עם טלוויזיה או מחשב בחדר השינה שלהם משתמשים בהם יותר. זה גם מקשה עליך לעקוב אחר מה הם צופים או משחקים ומתי.

צפו ושחקו ביחד. הפיתוי הוא שגאדג'טים יהיו בייביסיטר זול, אבל זו לא גישה בריאה. במידת האפשר, צרכו את הטכנולוגיה הזו יחד עם ילדיכם. כמה שיחות מעניינות יכולות לנבוע מהנושא בנטפליקס או מאפליקציות הלמידה הזמינות לטאבלטים.

אין מסכים תוך שעה לפני השינה. מסכים עם תאורה אחורית יכולים להפריע למקצבי השינה הטבעיים שלנו, מרמה אותנו לדפוס ערות ולא לדפוס שינה. למרות שזה נכון לכולם, ילדים רגישים במיוחד.

אין מסכים בארוחת ערב, ובטח שלא אוכלים מול הטלוויזיה. תרגול זה נקשר להשמנה, מכיוון שהוא מטפח הרגל של חטיפים חסרי שכל מול הטלוויזיה או הגאדג'ט. השתמש בארוחת הערב כהזדמנות להתחבר מחדש במידת האפשר. ילדים לומדים את ההרגלים שלהם מהוריהם, כך שאם הם רואים את הוריהם משחקים עם הגאדג'טים שלהם ללא הרף במהלך הארוחות, הם גם יעשו זאת. שחק ב "ערימת טלפונים” משחק אם אתה צריך: כולם עורמים את הטלפונים שלהם במהלך ארוחת הערב, והאדם הראשון שפצח ונוגע בערימה מפסיד.

למענך, השתמש בבקרת הורים כדי שהילדים שלך לא יוכלו להוריד מה שהם רוצים. אתה רק מבקש חשבון כרטיס אשראי גדול ולא הולם אם אתה מזניח לנעול את חנות האפליקציות או Google Play.

לבסוף, היו הורים פעילים ובחרו תוכן בחוכמה עבור ילדיכם. אתה יכול לדעת מתי אפליקציה מתאימה ומלמדת, ומתי אפשר לבלות טוב יותר את זמנה בפעילות אחרת. ייתכן שהסחות הדעת השתנו מאז שהיית ילד, אבל השכל הישר חזק כתמיד.

המלצות עורכים

  • נראה שהכרטיסייה החדשה My Netflix הופכת את הסטרימינג בדרכים לקצת יותר קלה
  • באיזו שעה קרב ה-UFC הלילה? לוח אירועים מלא
  • צפו בחמשת הסרטים ובתוכניות הטלוויזיה האלה לפני שהם עוזבים את נטפליקס במרץ
  • כל מה שאתה צריך לדעת על ג'ון וויק: פרק 4
  • כל מה שאנחנו יודעים על Pokémon Concierge, האנימה הקרובה של נטפליקס

שדרג את אורח החיים שלךמגמות דיגיטליות עוזרות לקוראים לעקוב אחר עולם הטכנולוגיה המהיר עם כל החדשות האחרונות, ביקורות מהנות על מוצרים, מאמרי מערכת מעוררי תובנות והצצות מיוחדות במינן.