סולם כושר של Garmin Index Connected Wi-Fi

סולם אינדקס של גארמין

MSRP $149.99

פרטי ציון

מוצר מומלץ של DT

"הסקאלה המחוברת של Garmin's Index היא דבר לא מובן מאליו אם יש לך ציוד אחר של Garmin."

יתרונות

• עיצוב אלגנטי ומושך
• קישוריות אלחוטית Wi-Fi, Bluetooth ו-ANT
• תצוגת LED בהירה וניתנת לקריאה
• חיי סוללה של 9 חודשים

חסרונות

• עובד רק במערכת האקולוגית של Garmin
• משטח עליון זכוכית נמרח בקלות

משקל האמבטיה הצנוע מעולם לא היה מכשיר כושר זוהר.

זה לא תכשיט להחליק על פרק כף היד. זה לא משדר את המסירות שלך לבריאות זוהרת ולדומיננטיות אתלטית. ובעוד כמה משקלים מקבלים מגע של מתכת וזכוכית מודרנית איטלקית, משקל האמבטיה הממוצע יושב בה בענווה הפינה אוספת ניתזי ג'קסון פולוק של טיפות מים מיובשות, חלאות סבון וחתיכות אקראיות של שיער.

Garmin, ענקית ה-GPS, הפכה את הסקריפט הזה עם סולם ה-Wi-Fi מחובר החדש שלה. המדד מודד הרבה יותר ממשקל, ועם הנתונים שהוא מעלה אוטומטית לרשת, הוא יכול להיות אחד מחלקי הטכנולוגיה החשובים ביותר בתוכנית הבריאות והכושר של כל אחד.

תכונות ועיצוב

מעט פעילויות מעוררות חשש יותר לאנשים שעוקבים אחר משקלם מאשר לדרוך על משקל בכל בוקר, אבל סולם המדד של Garmin עושה את המטלה היומיומית הזו כמו להיכנס לסרט טרון. החלק העליון האלגנטי מזכוכית מגניב על בהונותיו וכולל קווים שגורמים לו להיראות יותר כמו תרמיל טרנספורטר או לוח מעגלים מאשר משקל אמבטיה. המדד מודד משקל וכן אינדקס מסת גוף (BMI), משקל שריר, משקל עצם, בתוספת שומן גוף ומשקל מים כאחוז מהמשקל הכולל.

בעומק של קצת יותר ממטר מרובע וסנטימטר, הוא לא גדול מקנה מידה רגיל, ומשקלו 6.2 פאונד. מסך LCD כחול המציג את כל המדדים יושב בראש ובמרכז. הצד האחורי של האינדקס כולל ארבעה רגלים כדי להרחיק את האבנית מהרצפה, מתג קילוגרם או פאונד, כפתור איפוס, ודלת סוללה המסתירה ארבע סוללות AA, שיפעילו את הסקאלה עבור תשע מדווחים חודשים.

ביל רוברסון/טרנדים דיגיטליים

המאפיין המרכזי של סולם האינדקס, לעומת זאת, הוא הקישוריות האלחוטית המובנית שלו. המשקל כולל Bluetooth, Wi-Fi ו-ANT משלו של Garmin, המאפשרים לו להעלות באופן אוטומטי מדדים לחשבון Garmin Connect של משתמש. הסולם לומד מי עומד על המשקל בכל זמן נתון, וניתן להשתמש בו עד 16 אנשים שונים. בעוד שכל אחד יכול לבדוק את המדדים שלו בסולם, משתמשים חייבים להיות בעלי חשבון ב-Garmin Connect כדי שיזהו אותם בשם (כן, זה כולל את הילדים) והנתונים שלהם נרשמים.

מה יש בקופסא

האינדקס שבדקנו הגיע עם המשקל, ועם סט של ארבע רגליות מורחבות (לשימוש בסולם על רצפת שטיח), ארבע סוללות AA ומדריך.

ביצועים ושימוש

הגדרת סולם האינדקס אינה שונה מהצמדת רצועת כושר ל-a סמארטפון. לאחר הורדה והתקנת אפליקציית Connect של Garmin עבור הטלפון החכם שלך, תצטרך להגדיר פרופיל. פשוט ענה על כמה שאלות פרופיל אישיות כמו גובה, משקל וגיל, וכל מה שנותר הוא לחבר את האינדקס לרשת ה-Wi-Fi המקומית שלך. אילו ידענו אם ה-Wi-Fi שלנו משתמש באבטחת WEP, WPA או WPA2, השלב הזה היה הרבה יותר קל, אבל במקום זאת היינו צריכים לנחש ולבדוק עד שהוא עובד.

כבר משתמש במכשיר כושר של Garmin? אל תצטרך לדאוג לגבי הגדרת פרופיל. פשוט הוסף את האינדקס לרשימת המכשירים המחוברים שלך באפליקציה לנייד או בשולחן העבודה. תזדקק למקל USB ANT עם האחרון.

קנה המידה שמרשום משקל באופן אוטומטי אומר שלעולם לא צריך לזכור את המספרים. מלבד למעוד עליו מדי פעם במהלך הלילה, ולראות את החדר מואר בזכות הכחול LCD, היינו עולים על המשקל בכל בוקר ואז רואים את ההתקדמות שלנו בטבלת המשקל ב-Garmin Connect אפליקציה. לאחר מספר שבועות, קל היה לבחור מגמות משקל. סוף שבוע גדול של אכילת מזון לא נכון, או לא שריפת מספיק קלוריות הופיע מיד. קנה המידה לא משקר, וחשוב מכך, הוא לא שוכח.

אם כבר מדברים על שקר, סולם האינדקס גם שומר אותך כנה. אין רמאות למדידת משקל כאשר כל מה שאתה צריך לעשות הוא לעמוד על המשקל. הימים של אי רישום משקל אינם עוד. למעשה, הידיעה שהמשקל יועלה אוטומטית ל-Garmin Connect לפעמים הרחיקה אותנו מהסקאלה ליום או יומיים, כשידענו שאנחנו הולכים להכניס מספרים גדולים. מצאנו את עצמנו עולים על הסקאלה בתדירות נמוכה יותר במהלך שבועות גרועים, כי ידענו שהסטטיסטיקה שלנו יתעדכן וקריאה אחת נפוחה עלולה לרסק את הממוצעים שלנו.

ביל רוברסון/טרנדים דיגיטליים

ואז ניסינו משהו אחר. במקום לצפות בתצוגה כשעמדנו על המשקל, היינו עולים על המשקל ובוהים בקיר. זה נשמע טיפשי, אבל לפעמים עדיף לא להסתכל על המשקל שלך כל יום. היינו שוקלים כל יום, אבל רואים את נתוני המשקל שלנו רק פעם בשבוע. כך קל יותר להימנע מאכזבה מתנודות משקל יומיומיות ולהישאר ממוקדים יותר ביעדים השבועיים שלנו.

מלבד המשחקים ששיחקנו כדי להערים על עצמנו לעלות על הסקאלה כל יום, הסקאלה עבדה כמעט ללא רבב. כמה פעמים, שקילה מוזרה בציר הזמן שלנו התבררה כמדדים של מישהו אחר שנרשמו בצורה שגויה כמונו. בדרך כלל, זה היה ללא ספק ילד, או חצי מסע על הסקאלה. תיקון זה דורש לא יותר מאשר להיכנס לציר הזמן של Garmin Connect ולמחוק את המשקל.

סיכום

עבור רוכבי אופניים, רצים, שחיינים או כל אחד אחר שכבר משתמש במכשיר Garmin כדי לעקוב אחר ביצועי הספורט והכושר שלהם, הוספת סולם האינדקס לתמהיל אינה פשוטה. למעשה, מצאנו שזו אחת התוספות הטובות ביותר לסט טכנולוגיית הכושר של Garmin שלנו עד כה.

עם זאת, משתמשים ייעודיים למעקב אחר כושר Fitbit, Withings או Polar, צריכים לבדוק את המשקל החכם מהאהוב עליהם מותג, כי התכונה הכי מגניבה של הסקאלה המחוברת היא לראות את הנתונים מופיעים אוטומטית בשאר הכושר שלך ציר זמן.

אם עוד לא טבלת אצבע במאגר הכושר-טק, מדד Garmin (שנמכר במחיר של 150 $) הוא סיבה טובה כמו כל סיבה להתחיל. זוהי טכנולוגיית כושר איכותית ומעוצבת שתהווה תוספת נהדרת לבית של כל אחד.

המלצות עורכים

• הפוך את האימון הבא שלך לפינוק עם טכנולוגיית הכושר היוקרתית הטובה ביותר
• מדדו 13 ביומטריות ייחודיות עם Wyze Scale X החדש
• מכונות החתירה החכמות הטובות ביותר
• משקולות NordicTrack iSelect מאפשרות לך להתאים אישית את האימון שלך עם Alexa
• מאזני Withings Body Scan עוברים הרבה מעבר להראות את המשקל שלך